من المفيد الآن و مع التطورات الحديثة إهتمامنا بكل جديد يطرأ على المستوى العالمي ، و من ذلك إهتمامنا بكل ما يخص الصحة الشخصية و العامة ، و نجد كل يوم في هذا المجال جديدا ، و هو ما توفره لنا المجلات و الجرائد العالمية ، و في هذا المقال ستجد مجموعة من أفضل المجلات العالمية التي تعنى بهذا الشأن .
افضل مجلات الصحة و اللياقة البدنية :
مجلة مينز هيلث men’s health : يقدم المجلة معلومات عن صحة الرجل لتحسين حياته، وتجعل الرجال يشعرون بالسيطرة الكبيرة على حياتهم. فمقالات المجلة تتحدث عن صحة الرجل بما يتضمن اللياقة البدنية والصحة والحياة الوظيفية والعلاقات عموما والتغذية والمصالح العامة .
مجلة ومنز هيلث women’s health : تعد مجلة صحية للنساء الجديدة مصدرا عمليا لمعلومات حول الحياة الصحية، وتوفر المجلة نصائح ومشورات للحصول على شكل جيد وشعور جيد في الحياة .
مجلة هيلث health : تحتوي هذه المجلة الصحية على معلومات إعلامية حول كيفية الحفاظ على الصحة والراحة للسيدات، وتوفر معلومات حيوية يمكن الاعتماد عليها لمساعدة السيدات في إدارة حياتهن الصحية الخاصة .
مجلة بريفينشن prevention : تقدم المجلة الوقاية حلولا صحية للتخلص من الوزن الزائد والوقاية من الأمراض. ويمكن للقراء الحصول على مشورة الخبراء في مجالات الصحة، ومكافحة الشيخوخة، والوجبات الغذائية، والتغذية، والأسرة، واللياقة البدنية والغذاء في كل مقال من مجلة بريفنشن .
مجلة رنرز وورلد runner’s world : تعليم المجلة وإلهام المتسابقين من جميع الأعمار والقدرات في جميع أنحاء العالم، وتغطية السباقات، وتوفير النصيحة والتدريب والمعلومات والتغذية مع التعليقات على هذه الأمور .
مجلة فيجيترين تايمز vegetarian times : تدعم المجلة الأشخاص النباتيين في تحقيق الصحة الجيدة والحياة الذكية مع النظام الغذائي النباتي، وتوفر وصفات نباتية شهية ونصائح للطهي والصحة استنادا إلى أحدث الأخبار والاتجاهات النباتية .
مجلة مينز فيتنس men’s fitness : توفر المجلة للرجال جميع الأخبار اللازمة للحفاظ على صحتهم وإظهار أفضل ما لديهم، بالإضافة إلى نصائح حول تسجيل التواريخ وتناول الطعام الصحي، وتقدم المجلة جميع النصائح التي يحتاجونها للعيش بحياة صحية متوازنة .
مجلة شيب shape : تقوم المجلة بتقديم نصائح الخبراء للنساء بشأن الصحة واللياقة البدنية، مثل ممارسة الرياضة والتغذية وعلم النفس، بالإضافة إلى عرض أحدث الاتجاهات في الموضة والجمال في مجلة شيب، للحصول على نمط حياة صحي جيد قريبا .
مجلة يوجا جورنال yoga journal : تعد المجلة مصدرا قيما للمعلومات حول الجسد والروح من خلال ممارسة اليوغا، والمجلة هي الدليل لصحة أفضل، والتغذية، ونمو الشخصية، واللياقة البدنية والسلام الداخلي .
مجلة كوكينج لايت cooking light : المجلة تحتوي على العديد من الوصفات الغذائية اللذيذة في كل مقال، وهي واحدة من أكثر المجلات الغذائية شعبية في البلاد .
يمكنك الإطلاع على المزيد من خلال :
افضل مجلة لعمل المشغولات اليدوية
افضل مجلة عن الزراعة
افضل مجلة رياضية
