افضل شامبو لتساقط الشعر

يعاني الكثير منا سواء سيدات أو رجال من مشكلة تساقط الشعر، وفي هذا المقال سنناقش هذه المشكلة بشكل مفصل ونقدم بعض النصائح التي يمكنك اتباعها للحد من هذه المشكلة، بما في ذلك عرض أفضل أنواع الشامبو لمشكلة تساقط الشعر وكيفية اختيار الشامبو المناسب لشعرك، بالإضافة إلى غيرها من الأشياء التي تساعدك على حماية شعرك من خطر التساقط

كيفية اختيار الشامبو المناسب لتساقط الشعر

حتى تقومي باختيار الشامبو المناسب لهذه المشكلة عليكِ إتباع النصائح التالية:

1- معرفة نوع الشعر وفروة الرأس

يجب عليكِ في البداية معرفة نوع شعركِ حتى تتمكني من اختيار الشامبو المناسب لكِ، فاستخدام نوع خاطئ من الشامبو قد يسبب لكِ مشاكل وتلفًا لشعركِ. ولكل نوع شعر شامبو خاص به، فالشعر الدهني يختلف عن الشعر العادي والجاف. لذلك، ينصح بتحديد نوع شعركِ واختيار الشامبو المناسب لتحافظي على صحة شعركِ.

2- التغذية والترطيب

إحدى الأمور المهمة لصحة الشعر هي التغذية الصحية، وعليك تناول الكثير من الماء لترطيب شعرك من الداخل وتناول الأطعمة الصحية مثل الخضار والفواكه. وعند اختيار الشامبو، يجب أن يكون طبيعيًا ومرطبًا، ويحتوي على مكونات مثل حليب الصويا والبيض والجلسرين وزبدة الشيا.

3- الشامبو الذي يتناسب مع الشعر العادي

يجب استخدام شامبو آمن على فروة الرأس والشعر العادي، ولا يسبب أي حساسية، مثل شامبو زيت شجرة الشاي.

4- الشامبو المناسب للشعر الدهني

عند اختيارك شامبو للشعر الدهني، يجب أن تراعي أن تكون مكوناته غنية بالعناصر التي تغذي وترطب الشعر، وأن لا يحتوي على أي عناصر كيميائية ضارة، وأفضل شامبو للشعر الدهني هو الشامبو الذي يحتوي على زبدة الشيا والجليسرين والبيض.

أفضل شامبو لتساقط الشعر

1- شامبو هيمالايا

يتألف هذا الشامبو من مكونات طبيعية تعزز نمو الشعر وتمنع تساقطه وتقوي بصيلاته، حيث يحتوي على مزيج من الأعشاب الهندية وزيت الخروع الذي يرطب الشعر ويحسن ملمسه ويقوي الجذور، وعند استخدامه ستلاحظين نتائج فورية على شعرك.

2- شامبو دوف لتساقط الشعر

يعمل هذا النوع من المنتجات على تقوية خصلات الشعر والحد من تساقط الشعر بنسبة 98%، ويتميز بتركيبة لطيفة على الشعر ويمكن استخدامه يوميًا، حيث يمنح الشعر كثافة ويحتوي على مكونات Nutrolock التي تغذي الشعر من الجذور حتى الأطراف.

3- شامبو دابر فاتيكا

صمم هذا الشامبو خصيصا لحل مشكلة تساقط الشعر، وذلك بفضل مكوناته التي تعمل على حماية الجذور وتحفيز البصيلات، كما يحتوي على حليب جوز الهند الذي يرطب الشعر، وزيت اللوز الذي يقويه ويساعد على نموه بسرعة.

4- شامبو جليس الأسود

يُعد هذا الشامبو واحدًا من أفضل علاجات تساقط الشعر، حيث يحتوي على الكيراتين الذي يعالج الشعر الضعيف والمتساقط والجاف، كما يعمل على توفير جميع البروتينات اللازمة للشعر لينمو بصورة سليمة.

5- شامبو صانسيلك الذهبي

عند استخدام هذا الشامبو بانتظام، ستلاحظين الفرق في نمو شعرك وتحسين حالته من التساقط، إذ يحتوي على مواد غذائية مثل الصويا التي تغذي الشعر وتنظف فروة الرأس من الأوساخ والأتربة التي تضر بالشعر.

أسباب تساقط الشعر

هناك أسباب عديدة التي تؤدي إلى تساقط الشعر، مثل:
– أسباب وراثية: من أهم الأسباب لتساقط الشعر هي تأثير بعض الهرمونات والجينات على بصيلات الشعر مثل هرمون التستوستيرون.
مع تقدم العمر، يزيد احتمال تساقط الشعر بسبب تكسّر الشعرة بسهولة وانخفاض إنتاج البصيلات.

عندما يتعرض الإنسان للقلق أو التوتر، يؤثر ذلك على نمو الشعر، وبالتالي يؤثر تغيير الحالة النفسية بشكل كبير على جسمنا.
يعتبر النقص في تناول بعض العناصر الغذائية الأساسية مثل البروتين والحديد من أهم أسباب تساقط الشعر، لذا يجب تجنب الأطعمة الغير صحية.

يمكن أن يؤدي استخدام بعض الأدوية التي تحتوي على آثار جانبية إلى فقدان الشعر، وذلك بسبب تأثيرها على فروة الرأس.
في حالة وجود أي زيادة أو نقصان في نشاط الغدة الدرقية.

نصائح لتقليل تساقط الشعر

إذا كنتي تريدين تقليل تساقط شعرك عليكِ بالآتي:
يجب الحفاظ على نظام غذائي متوازن ومتنوع.

يجب تعامل الشعر بلطف، حيث يمكن أن يؤدي التمشيط القوي إلى تساقط الشعر، وإذا اعتمدتِ بعض الطرق مثل الضفائر أو الكعكة في تسريح الشعر، فيجب تغييرها على الفور.
يجب غسل الشعر بانتظام لإزالة الأوساخ المتراكمة على فروة الرأس.

يجب تجنب استخدام المكواة وحمام الزيت الساخن بشكل مفرط، حيث يمكن أن يضعف كل منهما بصيلات الشعر.
يجب عليك شرب بعض المشروبات التي تعمل على تخفيف هذه المشكلة، مثل الشاي الأخضر والمشروبات التي تحتوي على الكافيين.

مواصفات الشامبو الجيد لتساقط الشعر

يجب توفر هذه الصفات في الشامبو المعالج لتساقط الشعر:
يغذي الشعر ويقوي بصيلاته، كما يحمي الشعر من التساقط.
يعمل هذا المنتج على تقليل التقصف والحساسية الناتجة عن الاستخدام المفرط للشعر.

يجب أن تحتوي طعامنا على نسبة كبيرة من الفيتامينات.
يحتوي على مرطب لترطيب الشعر وفروة الرأس.

يعمل هذا المنتج على تنظيف فروة الرأس بشكل جيد من البكتيريا والحفاظ على مساماتها.
يحتوي على أعشاب تساعد على تنقية وتنظيف فروة الرأس.

– احتواءه على أهم المواد المغذية للشعر وهي: تحتوي هذه الخلطة على البروتينات وجل الألوفيرا وحمض الستريك وبعض الزيوت المغذية للشعر مثل زيت جوز الهند.
تجنب استخدام الشامبو الذي يحتوي على كبريتات الصوديوم والمواد الكيميائية الضارة مثل البروبيلين.