استراتيجيات النجاح في الدراسة

تتضمن الاستراتيجيات التي يمكن للإنسان الاعتماد عليها لتحقيق التقدم والنجاح في حياته اليومية، اتباع بعض الخطوات المحددة التي يمكن أن تغير حياته نحو الأفضل، ويمكن تطبيق بعض الخطوات لتحقيق النجاح في الدراسة بسهولة

استراتيجيات النجاح في الدراسة

تحديد أسلوب التعلم

لكل شخص طريقته المفضلة في التعلم، لذلك فإن معرفة الطالب لأسلوب التعلم الذي يفضله يساعده على تحسين فعالية تعلمه، ومن بين هذه الأساليب:

التعلم السمعي : بعض الطلاب يتعلمون بشكل أفضل عن طريق الاستماع، حيث ينصب اهتمامهم على قراءة الملاحظات التي يكتبونها بصوت عال ومناقشتها مع من حولهم وتسجيل النقاط الرئيسية المهمة وتكرارها بشكل مستمر.

التعلم الحركي : يتمتع بعض الطلاب بالقدرة على التعلم بفعالية من خلال التطبيق العملي، فيقومون بمراجعة النقاط الرئيسية التي تتضمنها دروسهم عن طريق بناء نماذج مثل تمثيل الأدوار.

التعلم البصري : يفضل بعض الطلاب التعلم من خلال المشاهدة بشكل أفضل حيث يستخدمون الألوان ويقومون برسم المخططات لتوضيح النقاط الرئيسية في دروسهم ويركزون على تذكر المعلومات أو الأفكار على شكل صور.

تنظيم الوقت

يلجأ الكثير من الطلاب إلى الدراسة باستعجال في اللحظة الأخيرة، وهذه الطريقة ليست فعالة في الدراسة ، لذا ينبغي إنشاء جدول دراسي مناسب، حيث يتم تحديد الأيام المقرر إجراء الامتحانات أو أداء الواجبات فيها، واستناداً على ذلك يتم تنظيم  وقت الدراسة بشكل صحيح ومتوازن، وذلك كله يساهم في الاستمتاع أثناء الدراسة .

وأشارت بعض الدراسات إلى أن الدماغ البشري يكون أكثر نشاطا من الساعة 5-8 صباحا ومن الساعة 7-11 مساء، وبالتالي تكون الدراسة خلال هذه الفترة أكثر فعالية، وتكون القدرة على الحفظ والتذكر كبيرة، لذا يجب التركيز على استغلال هذا الوقت في إنجاز الأنشطة المهمة .

تسجيل الملاحظات

يعتبر تدوين الملاحظات أثناء الدراسة من أفضل الطرق للفهم، ويشمل ذلك تدوين الخطوط الرئيسية، والجداول، والمخططات البيانية وغيرها، ويتم تدوين النقاط المهمة فقط وليس كل ما تم دراسته، كما قد يتضمن ذلك كتابة تلخيص موجز وقصير لأهم العناوين التي تمت دراستها، وتفيد هذه الطريقة أكثر عندما يقترب موعد إجراء الامتحانات ،كما ينصح بكتابة الملاحظات بشكل مرتب لتسهيل القراءة عندما يتم الرجوع إليها، بالإضافة إلى أهمية تصنيف أوراق الملاحظات أو الاختبارات حسب موضوعاتها .

استراتيجيات النجاح في الحياة

ممارسة عادة ساعة القوة يوميا The Power Hour

يتحدث هذا المقال عن عادة يومية يمكن ممارستها بأي طريقة تفضلها، وتتضمن التحدي مع النفس، وقد تحدث عن هذه العادة خبراء في التنمية البشرية مثل أنتوني روبنز وجاك كانفيلد، ويمكن توزيع الوقت فيها على ممارسة الرياضة باستخدام آلة المشي وقراءة كتاب والاستماع لبرنامج تطوير ذاتي، وإذا جربت هذه العادة فستشهد تغيرا كبيرا في حياتك .

فكر على ورق وعالج المهمات واحدة واحدة Single Handling

تعد هذه الفكرة إحدى روائع الخبير بريان تربسي، حيث يقول: `يجب أن يكون التفكير والتخطيط دائما مدونين، وأن الأهداف غير المكتوبة مجرد أحلام زائفة، وعليك دائما التركيز على حل المهام بشكل منفرد في كل مرة، فلا تضيع وقتك في التركيز على أكثر من مهمة واحدة

اكتب الأعمال التي ستقوم بها غدا على ورق في نهاية كل يوم

قبل النوم كل ليلة، قم بتسجيل 6 مهام ستقوم بها غدا ورقمها حسب الأولوية، وفي الصباح التالي، افحص تلك الورقة واحتفظ بها في جيبك، وعند الوصول إلى العمل، افحصها مرة أخرى وابدأ في تنفيذ هذه المهام وفقا لأولوياتها وأهميتها، هذه الاستراتيجية توفر الكثير من الوقت في العمل وتساعد على تقوية الذاكرة .

اجعل من سيارتك جامعة مفتوحة متنقلة

احتفظ بقرص مضغوط صوتي في سيارتك يحتوي على عدة برامج تطوير ذاتي، بمشاركة مدربين مختلفين مثل بريان تريسي، أنتوني روبنز، جاك كانفلد، وتوني أليساندرا. استمع إليهم أثناء قيادتك بين المنزل ومكان العمل، وإذا استغرقت المسافة 20 دقيقة ذهابا وإيابا، فسوف تستمع لبرامج التطوير الذاتي لمدة 40 دقيقة يوميا. بمعدل 5 أيام في الأسبوع، ستكون المجموعة 200 دقيقة شهريا و9600 دقيقة سنويا، ما يعادل 160 ساعة. هذا يفوق عدد الساعات المطلوبة للحصول على درجة البكالوريوس في إدارة الأعمال .

اعتمد مبدأ عشرة ونصف للتطوير الذاتي

هذه العادة نتعلمها من دارين هاردي رئيس تحرير مجلة النجاح الامريكية ، وهو خبير تنمية بشرية معتمد ، ومبدأه يعتمد على تخصيص نصف ساعة يوميا للاستماع إلى أوديو تطوير ذاتي ، قراءة في كتاب لمدة 10 دقائق والتي تكون قبل النوم غالبا ، فإذا لم يعجبك مبدأ “ساعة القوة” ، استخدم مبدأ “عشرة ونصف” .

مبدأ العصف الذهني الفردي لحل المشكلات Mind Storming

اشتير إلى هذه المبادئ “إيرل نايتنجيل” في دورة (كن قائدا في مجالك)، ثم قم بتطويره “بريان تريسي” وزاد عليه، والفكرة الرئيسية هنا هي أنه لكي تتمكن من حل أي مشكلة تواجهك، عليك أن تجلس وحدك في مكان هادئ، ثم تكتب المشكلة على ورقة وتفكر لمدة نصف ساعة في 20 حلا للمشكلة، وفي النهاية اختر الحلول المناسبة، قم بتجربة هذه الطريقة في الصباح قبل الذهاب للعمل أو في المساء عند العودة من العمل.

طريقة لوحة الأحلام   Vision Board

تُعَدُّ هذه الطريقة ضروريةً جدًا للأشخاص الناجحين، فهي تساعد على الاحتفاظ بالتفاؤل وتبث الأمل في الفرد. يُمكن أن تقوم بوضع صور للمنازل التي ترغب في زيارتها، أو للمنزل الذي تتطلع لشرائه بعد تحسن وضعك المادي، على لوحة أو صندوق. يمكنك البدء اليوم وأن تكون إيجابيًا ومتفائلًا .

قم بتسجيل أفكارك حتى لا تنساها

يقول الخبير توني أليساندرا : يخطر في ذهن الإنسان العادي ما بين 20,000 و 50,000 فكرة يوميا، وغالبية هذه الأفكار تكون تكرارا لما يعتقده من قبل. ولذلك، يجب على الإنسان تسجيل أفكاره قبل أن ينساها. على سبيل المثال، يعتمد شخص ما على مسجل صغير من سوني شكله مشابه للهاتف الجوال، يستطيع هذا المسجل تسجيل واحتفاظ بالتسجيل لأكثر من 500 ساعة. ويسجل هذا الشخص أفكاره يوميا، ويحمل المسجل معه في كل مكان يذهب إليه. استفاد هذا الشخص من تسجيلاته عندما يكون وحيدا في السيارة، فإذا خطرت له فكرة، يسارع لتسجيلها.

أغلق التلفاز ووفر 4 ساعات يوميا من وقتك

يبلغ متوسط مشاهدة التلفاز لدى معظم الأشخاص 4 ساعات يومكن خفض هذا الوقت إلى ساعتين فقط، مما يعادل 14 ساعة أسبوعياً و2 يومًا من العمل، ويمكن إضافة هذا الوقت الفائض إلى وقت الفراغ الخاص بك .

أكتب قائمتك للنجاح وتسلق سلم المجد

 تخيل وجودك وأنت تسير على طريق النجاح والليل ينحدر ويعلو السكون في الكون، وأثناء سيرك ترى الشعلات المضيئة من بعيد، هذه الشعلات على طريق النجاح هي المواقع والمدونات والكتب التي تتحدث عن النجاح والتطوير الذاتي، يجب أن تكون لديك قائمة بمواقع تزورها يوميا لتلهمك وتمنحك النجاح والتفاؤل، اكتب اليوم قائمة النجاح الخاصة بك واصعد سلم الشهرة، وستكون في القمة غدا.