اسباب و علاج بواسير الحمل

الأوعية الدموية التي تحمل الدم إلى الشرج والجزء السفلي من الأمعاء (المستقيم)، والتي تنظم حركة الأمعاء وتساهم في عملية إخراج البراز، تحتاج إلى ضغط مناسب وتحمل الضغط الزائد. إلا أن هناك جزءا منها ضعيف وغير قادر على تحمل الضغط الزائد، وهذا الجزء يعرف بالبواسير. ونتيجة لذلك، تتمدد هذه الأوعية وتظهر جزءا منها يمكن للشخص لمسه عند فتحة الشرج، وهذا يسبب ألما خاصة أثناء التبرز .

أعراض البواسير
1- وجود قطعة طرية من اللحم حول فتحة الشرج تسبب الألم خصوصا عند عملية الإخراج .
يحدث نزول بضع قطرات من الدم من فتحة الشرج بعد عملية الإخراج، ولون الدم يكون أحمرًا فاتحًا .
يمكن أن يحدث ظهور إفرازات مخاطية بعد عملية الإخراج .
4- الشعور بالحكة في منطقة الشرج .
٥- الشعور بأن الأمعاء بحاجة لإفراغ المواد الخارجة بعد الانتهاء من الإخراج .

أسباب البواسير عند الحامل
في فترة الحمل يزيد إفراز هرمون البروجيسترون، والذي يعمل على حدوث ارتخاء في جدار الأوعية الدموية، وتزيد في نفس الوقت كمية تدفق الدم داخل جسد الحامل، كما يكبر الرحم فيعمل على الضغط على الأوردة الموجودة في هذه المنطقة، وبما أن أوردة البواسير من أضعف الأوردة فإنها تدلى خارج فتحة الشرج، وكذلك المرأة الحامل تصاب في مرات كثيرة بحالات من الإمساك، الذي يعمل بدوره على زيادة احتمالية  الإصابة بالبواسير أثناء الحمل .

البواسير هي حالة شائعة جدا تحدث أثناء الحمل، وتشير النتائج إلى أن امرأة من كل 10 نساء حوامل معرضة للإصابة بالبواسير بعد الشهر الرابع أو الخامس من الحمل، وكذلك خلال فترة الولادة، حيث يمكن أن يؤدي الضغط الذي تمارسه المرأة لطرد الجنين إلى تدلي البواسير والنزيف، ولكن يجب عليك استشارة طبيبك إذا لاحظتي نزيفا للتأكد من عدم وجود أسباب أخرى لهذا النزيف .

بإمكان البواسير أن تحدث في الأسابيع الأولى بعد الولادة، حيث يعمل الجسم على التخلص من السوائل التي تم تخزينها لدعم الجنين، وبالتالي يحدث الإمساك الذي يؤدي إلى ظهور البواسير. ووفقا للدراسات، تصاب امرأة من بين كل أربع نساء بالبواسير في الأسابيع الأولى بعد الولادة، وتختفي البواسير تلقائيا بعد عام واحد، ولكن في بعض الأحيان، تستمر المشكلة لأكثر من عام، ويحدث ذلك لامرأة واحدة فقط من بين كل 40 امرأة .

علاج بواسير الحمل
لتخفيف الألم والحكة، يمكن وضع قطعة من القماش المبلل بالماء البارد على فتحة الشرج .

بعد الانتهاء من عملية الإخراج، يجب تنظيف منطقة الشرج بشكل جيد، ويجب تجنب استخدام المناديل الورقية الجافة، ويفضل استخدام المناديل المبللة قليلاً لتجنب زيادة الألم .

3- قومي بتنظيف يدك جيدا ثم استخدمي إصبعك لدفع البواسير المنزلقة داخل فتحة الشرج مرة أخرى .

يمكن استخدام نوع من الأشرطة المطاطية، المعروفة باسم (التطويق)، لوضعها حول البواسير المتدلية، حيث يعمل هذا الشريط المطاطي على تطويق المنطقة ومنع تدفق الدم إلى هذه المنطقة، مما يؤدي إلى تقلصها وتصغير حجمها .

يمكن للطبيب بعد الولادة استخدام بعض الحقن التي تحتوي على مواد كيميائية لتقليل حجم البواسير وانكماشها، ويمكنه أيضًا استخدام الأشعة تحت الحمراء لتقليل حجم البواسير المتدلية .

الوقاية من الإصابة بالبواسير أثناء الحمل
يجب تجنب الإصابة بالإمساك قدر الإمكان، واتباع نظام غذائي صحي غني بالألياف، التي من شأنها أن تساعد على تسهيل حركة المعدة والأمعاء، مثل تناول الحبوب الكاملة والفواكه والخضروات .

– ينصح بشرب كمية كافية من الماء، لا تقل عن 6 إلى 8 أكواب في اليوم، حيث يساعد الماء على تحريك المعدة وتليينها .

تجنبي تناول تشمل المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والشاي، حيث يمكن أن تسبب الجفاف .

4- قم بممارسة التمارين الرياضية، ومن بينها رياضة المشي، حيث تساعد المشي في تحريك الأمعاء، ويمكنك المشي لمسافات قصيرة ولكن امارسي هذه التمارين بانتظام، كما يمكنك ممارسة تمارين لتقوية عضلات الحوض وزيادة تدفق الدم حول المنطقة وتحسين عملية التبرز، وتجنب الإصابة بالبواسير .

عندما تشعرين بالرغبة في التبرز، لا تؤجلي إخراج البراز، حيث أن تأخيره يجعله أكثر صلابة .

في حالة الإصابة بالإمساك، ينصح بعدم الدفع أثناء الإخراج، ولكن الانتظار لبعض الوقت ومن ثم المحاولة ببطء بعد شرب الماء وتناول الألياف التي تساعد على الإمساك .