اذاعة مدرسية عن اهمية وجبة الافطار

يقولون أن العقل السليم في الجسم السليم، ولذلك فإن وجبة الإفطار مهمة، ولهذا السبب قررنا أن يكون موضوع برنامجنا الإذاعي اليومي عن أهمية وجبة الإفطار ولماذا يجب على كل طالب وطالبة أن يتناولوا وجبة إفطار صحية قبل الذهاب إلى المدرسة كل صباح.

مقدمة الإذاعة المدرسية

نحمد الله ونشكره على نعمه وعطاياه العديدة. فقد أنعم الله علينا بالكثير من الثمار المتنوعة، بما في ذلك الخضروات والفواكه التي تستخدم في تحضير جميع أنواع الطعام، سواء الحلو أو المالح وغيرها من النكهات المتعددة والأشكال المختلفة. اخترنا أن يكون موضوع إذاعتنا اليوم حول أهمية تناول وجبة الإفطار الصحية والمتوازنة، والتي يجب على الطلاب تناولها قبل الذهاب إلى المدرسة. فلنبدأ مع تلاوة القرآن الكريم، فاستمعوا وانصتوا لعلكم تتحسنوا.

فقرة القرآن الكريم

بسم الله الرحمن الرحيم “وهو الذي بسط الأرض وجعل فيها جبالا وأنهارا ۖ ومن كل الفواكه جعل فيها أنواعا مختلفة ۖ يغشى الليل النهار ۚ إن في ذٰلك لآيات لقوم يتفكرون (3) وفي الأرض بساتين متجاورة وحدائق من أعناب وزرع ونخيل متجانسة ومتفاوتة في النمو بسبب ريها بماء واحد ونفضل بعضها على بعض في الطعام ۚ إن في ذٰلك لآيات لقوم يعقلون” صدق الله العظيم

فقرة الحديث الشريف

يتضمن حديث الرسول صلى الله عليه وسلم العديد من الشروحات حول مختلف المواضيع، بما في ذلك آداب الطعام وأهميته، ويقدم الطالب/الطالبة ____ فقرة من الحديث الشريف.

قال رسول الله، صلى الله عليه وسلم: “يا غلام، اذكر اسم الله وكل بيمينك، وكل مما يليك”، وهذا حديث متفق عليه، فإن رسول الله صلى الله عليه وسلم صادق.

فقرة الحكمة

خذوا الحكمة من أفواه الحكماء واستيعظوا بها جيدًا، والآن مع حكمة اليوم التي يقدمها لنا الطالب/الطالبة ____: فليكن طعامك أفضل دواء لك.

كلمة عن اهمية وجبة الافطار

خلال هذا الحديث المهم عن وجبة الإفطار، ستقدم لكم كلمة اليوم بعنوان أهمية وجبة الإفطار، ويقدمها لنا الطالب/الطالبة ________.
وجبة الإفطار هى واحدة من أهم الوجبات التي يجب على كل طالب وطالبة أن يقوموا بتناولها قبل الذهاب إلى المدرسة، حيث يساعد تناول وجبة الافطار الغنية بالعناصر المتوازنة على الوقاية من أمراض سوء التغذية، كما يساعد على ضبط معدل سكر الدم، وتجنب الدوخة أو الدوار الذي يصيب الكثير من الطلاب إذا لم يقوموا بتناول هذه الوجبة.

وبالإضافة إلى ذلك فإن تناول وجبة الإفطار قبل التوجه إلى المدرسة يساعد الطلاب على التركيز واستيعاب الدروس بشكل أفضل ويجنبهم تشتت الانتباه، كما يقال دائمًا العقل السليم في الجسم السليم، ويجب على الوالدين أن يحرصوا على أن تكون أجسام أبناءهم دائمًا سليمة بتناول وجبات صحية غنية بالعناصر الغذائية اللازمة لنموهم بشكل صحيح وجيد.

يقول الأطباء إن الإفطار الصحي يجب أن يحتوي على أكثر من عنصر غذائي، مثل البروتينات والنشويات والخضروات والفاكهة. على سبيل المثال، يمكن للطفل تناول أومليت مع قطعة من الجبنة، حيث يحتوي البيض على البروتينات والجبنة على الكالسيوم، بالإضافة إلى كمية ملائمة من الخبز الذي يحتوي على النشويات التي ستتحول إلى سكريات بعد ذلك. كما يمكن إضافة كوب من الحليب المحلى بالعسل الأبيض بدلا من السكر لتجنب ارتفاع مستوى السكر في الدم.

فقرة الدعاء

يتعين على الوالدين تعليم أبنائهمم نعمة الشكر على جميع نعم الله الكثيرة والتي لا تعد ولا تحصى، وفي هذا السياق، قدّم الطالب/ة ____ فقرة دعاء.

الحمد للهالذي رزقني هذا الطعام وأطعمنيه دون حاجتي إلى أي شخص آخر

الخاتمة

وها نحن نصل إلى ختام فقرات برنامجنا الإذاعي لهذا اليوم، ونتمنى أنكم استفدتم من المعلومات التي قدمناها، ونأمل أن تولوا اهتماما جميعا بوجبة الإفطار ومدى أهميتها البالغة لكل طالب وطالبة، ونسأل الله أن يوفقنا وإياكم لما يحبه ويرضاه.