أضرار زيادة فيتامين ب12 في الجسم

– صعوبة التنفس.

– الدوخة الشديدة.

– التغير المفاجئ في النظر.

– التلعثم في الكلام.

تورم الوجه والحلق واللسان، والحكة فيهما.

اعتبارات استخدام فيتامين ب12

يجب على بعض الأشخاص توخي الحذر عند تناول فيتامين ب12، ومن بين هؤلاء الأشخاص

– المرأة الحامل والمرضع :  تناول فيتامين ب12 بالجرعات الموصى بها للحوامل والمرضعات يعتبر آمنا. ولكن لا يعرف ما إذا كان تناول كميات أكبر آمنا خلال فترة الحمل والرضاعة، ولذلك ينصح بتجنب تناول جرعات زائدة منه .

– الحساسية اتجاه الكوبالت أو الكوبالامين : يجب على الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة تجنب استخدام فيتامين ب12.

– الأشخاص المصابون باعتلال ليبر العصبي البصري الوراثي :  يمكن أن يتسبب تناول الأشخاص المصابين بهذا المرض لفيتامين ب12 في ضرر خطير لعصب العين، مما يمكن أن يؤدي إلى العمى، لذلك ينصح الأشخاص المصابون بهذا المرض بتجنب فيتامين ب12.

– الأشخاص المصابون بفقر الدم الضخم الأرومات : في بعض الأحيان يتم علاج هذه الحالة بواسطة فيتامين ب12، ولكن ذلك يمكن أن يسبب أضرارا جانبية خطيرة، وبالتالي يجب عدم تناول هذا الفيتامين لعلاج هذه الحالة إلا تحت إشراف الطبيب.

– الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع أعداد خلايا الدم الحمراء :  تعرف هذه الحالة باسم كثرة الحمر الحقيقية: Polycythemia vera، وقد يؤدي العلاج بفيتامين ب12 إلى ظهور أعراض هذا المرض.

التفاعلات الدوائية مع فيتامين ب12

يمكن أن يتداخل فيتامين ب12 مع العديد من الأدوية، وهناك بعض الأدوية التي تؤثر في مستوياته في الجسم، لذلك ينصح الأشخاص الذين يتناولون هذه الأدوية باستشارة الطبيب حول مستويات فيتامين ب12 لديهم، ومن بين هذه الأدوية:

– الكلورامفينيكول  : كلورامفينيكول” هو مضاد حيوي للبكتيريا، وأشارت بعض الدراسات إلى أنه يمكن أن يتداخل مع استجابة خلايا الدم الحمراء لمكملات فيتامين ب12.

– أدوية مثبطات مضخة البروتون : مثبطات مضخة البروتون والتي تستخدم لعلاج قرحة المعدة ومرض انسداد المريء المعدي: مثل اللانسوبرازول والأوميبرازول، حيث تبين أن هذه الأدوية قد تتداخل مع امتصاص فيتامين ب12 من الطعام بتباطؤ إفراز حمض الهيدروكلوريك في المعدة، ولكن هذا لا يزال غير مؤكد.

– حاصرات مستقبل هستامين 2 : تستخدم مضادات الهيستامين H2 لعلاج قرحة المعدة، وقد وجد أن هذه الأدوية يمكن أن تسبب نقص فيتامين ب12 نظرا لتداخلها مع امتصاصه من الأطعمة، ولكن لا يوجد أدلة كافية لتأكيد ذلك.

– الميتوفورمين : هو دواء يخفض مستويات السكر في الدم ويستخدم لعلاج مرضى السكري، ويمكن أن يسبب خللا في حركة الأمعاء وزيادة في نمو البكتيريا فيها، كما يمكن أن يؤثر على استقبال الخلايا الموجودة في آخر جزء من الأمعاء الدقيقة لعامل داخلي يحمل فيتامين ب12، مما يقلل من امتصاصه، وتشير بعض الدراسات إلى أن إعطاء مكملات الكالسيوم يمكن أن يحسن مشاكل امتصاص فيتامين ب12 الناجمة عن تناول الميتفورمين.