أضرار ارتفاع نسبة الفسفور في الجسم

يحتاج جسم الإنسان إلى العناصر والمعادن الغذائية مثل المغنيسيوم والكالسيوم والمنجنيز والبوتاسيوم والفسفور وغيرها من العناصر. لكل عنصر وظائف خاصة به، ولكن حاجة الجسم لهذه العناصر تكون بنسب معينة. إذا ارتفعت أو انخفضت هذه النسب، ستكون سببا في إصابة الجسم بمضاعفات خطيرة. سوف تستعرض السطور التالية أهم أضرار ارتفاع نسبة الفسفور في هذه المقالة .

نلقي نظرة سريعة على الفسفور وفوائده. إنه معدن هام للجسم ويحتاجه الجسم لأداء وظائفه المختلفة بالتعاون مع المعادن والعناصر الأخرى. ويتفاعل الفسفور مع الكالسيوم لتقوية وبناء العظام والعضلات، ويعزز صحة الأعصاب والقدرة الجنسية لدى الرجال ويساعد على نمو الشعر بصورة صحية وحمايته من التساقط والتلف. كما يساعد الفسفور الخلايا في تنظيم نسبة البروتينات داخل الجسم. ومن المأكولات الغنية بالبروتين يمكن العثور على الفسفور بكميات كبيرة. وعلى الرغم من فوائد البروتينات للجسم، فإنها تزيد من نسبة الفسفور في الدم، مما يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة .

ثانيا، ينتج ارتفاع نسبة الفسفور في الدم العديد من الأمراض وأعراضها مثل القلق وفقدان الوزن المفرط وضعف البنية، ومن أبرز الأضرار التي يمكن أن تحدث بسبب ذلك هي

* تتسبب زيادة الفسفور في الإضرار بصحة الجهاز الهضمي ،و مضاعفة الأعراض الوخيمة الناتجة عن تلك الأمراض مثل الإسهال ،و الإمساك ،و آلام المعدة ،و الالتهابات التي تصيب الأمعاء ولذلك ينصح المرضى الذين يعانون من أمراض الجهاز الهضمي بتجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على البروتين لأنها مصدر رئيسي للفسفور .

* عند تناول الأطعمة التي تحتوي على نسب عالية من الصوديوم، وتناول الأطعمة التي تحتوي على الفسفور، يتداخل العنصران معًا ويزداد خطر الإصابة بقصور القلب والكبد .

* يؤدي تراكم نسبة فسفور زائد في الكلى وجميع الأنسجة الرخوة في جسم الإنسان إلى تدمير الكلى، ولكن الكلى هي العضو الأسرع تأثرًا، والنتيجة هي الإصابة بالتلف .

يؤدي استهلاك هذا المنتج إلى إعاقة امتصاص الحديد في الجسم، ويمكن أن يسبب فقر الدم .

يؤدي عدم امتصاص الكالسيوم والمغنيسيوم والزنك إلى إضرار صحة مرضى السكري وزيادة خطر الإصابة بالهشاشة العظمية .

زيادة نسبة الفسفور تتداخل مع عمل البوتاسيوم مما يضر بصحة القلب، ويمكن أن يصل الخطر إلى الوفاة .

هناك عدة طرق للتخلص من الأضرار الناتجة عن ارتفاع نسبة الفوسفات في الدم، وتشمل هذه الطرق تحديد السبب الذي أدى إلى الارتفاع، فقد ينجم الارتفاع عن نقص نسبة الكالسيوم أو قصور في وظائف الكلى. وفي الحالة الأولى يتم علاج الارتفاع من خلال تناول الأطعمة الصحية التي تحتوي على نسب مناسبة من الكالسيوم والفوسفات، وفي الحالة الثانية يتطلب المريض غسيل الكلى، وبعد ذلك يتمكن الجسم من استعادة التوازن بين الفوسفات والكالسيوم. وفي جميع الحالات، إذا تم تشخيص ارتفاع نسبة الفوسفات في الدم، يجب تجنب المصادر الغذائية الغنية بالفوسفات مثل المأكولات البحرية واللحوم الحمراء والمكسرات بجميع أنواعها والسمسم وبذور اليقطين وبذور الخردل، وينصح بعدم شرب المشروبات الغازية .