أسباب الصداع المصحوب بالغثيان و طرق علاجه

يعد الصداع من الأمور المزعجة التي يواجهها معظم الناس في حياتهم، وتختلف أسبابه حيث يمكن أن يكون نتيجة الإرهاق والتعب، أو الإصابة بالإنفلونزا، أو ارتفاع ضغط الدم، وغيرها من الأسباب. ولكن، في بعض الأحيان، يكون هذا الصداع مصحوبا بالشعور بالغثيان، وقد يؤدي إلى القيء، الأمر الذي يمكن أن يساعد على التخلص من الصداع، وهذا يعد من الأمور الصعبة التي تؤثر على حياة الشخص. لذلك، سنتعرف في هذا المقال على الأسباب التي تؤدي إلى هذا الشعور وسنذكر الطرق المناسبة للعلاج .

أسباب ارتباط الصداع بالغثيان :
إن الصداع هو إحساس بالألم و عدم الراحة في منطقة الرأس ، أما الغثيان فهو شعور بالانزعاج في المعدة مع الرغبة في القئ ، و من الممكن أن يصبح الصداع شديداً للغاية فيزيد معه الشعور بالغثيان ، و بالرغم من أن الكثيرون يواجهون هذه الحالة إلا أن الطب لم يضع لها تفسيراً محدداً .

توجد نظرية تشير إلى أن ارتباط الصداع بالغثيان يرجع إلى انخفاض مستوى مادة السيروتونين في الجسم، حيث يؤدي هذا الانخفاض إلى حدوث الصداع والغثيان في نفس الوقت، وهذا يختلف من شخص لآخر، ولكن نسبة الإصابة بها تزيد عند النساء أكثر من الرجال .

أنواع الصداع المصحوب بالغثيان :
يُعد الصداع النصفي هو أكثر أنواع الصداع التي يرافقها شعور بالغثيان، ومع ذلك، يمكن أيضًا أن يؤدي الصداع العنقودي إلى الإصابة بالغثيان، ولكنه لا يكون عرضًا أساسيًا كما يحدث في الصداع النصفي، وعندما يكون الأمر أكثر من حده المعتاد، يجب التوجه إلى الطبيب لمعرفة السبب .

عندما يذهب المريض إلى الطبيب، يتم توجيه أول سؤال إليه حول نوع الصداع الذي يعاني منه، حيث يجب التعرف عما إذا كان الصداع يتعلق بنوع محدد أم أنه نتيجة لإصابة بمرض ما، كما يجب على المريض أن يشرح جميع الأعراض التي يشعر بها أثناء الإصابة بالصداع والغثيان .

أنواع الصداع النصفي الذي يصاحبه الغثيان :
– الصداع النصفي الذي لا يسبقه هالة :
هناك بعض الأشخاص الذين يعانون من صداع نصفي بدون هالة، ويشير المصطلح “الهالة” إلى الأعراض التي تظهر قبل الصداع النصفي، وتتراوح مدة الصداع بين 4 ساعات و3 أيام .

– الصداع النصفي الذي يسبقه هالة :
يعد نوعًا خطيرًا من الصداع، حيث تتضمن أعراض الهالة اضطرابات عصبية، ودوار، وغثيان، وتشوش في الرؤية، وتستمر هذه الأعراض لمدة تتراوح بين 20 دقيقة إلى ساعة قبل بدء الصداع .

– الصداع النصفي البطني :
يحدث هذا النوع من الصداع نادرًا ويصيب الأطفال بشكل أكبر من البالغين، وتشمل أعراضه الشعور بالصداع النصفي والألم في منطقة البطن بدلاً من الرأس، مما يسبب الغثيان والقيء .

أمراض تؤدي إلى الصداع المصحوب بالغثيان :
هناك بعض الحالات التي قد تتسبب في الإصابة بالصداع و الغثيان في آن واحد ، حيث لا يعتبر الصداع النصفي هو السبب الوحيد لذلك ، فمثلاً عند إصابة الشخص بالجفاف أو ارتفاع ضغط الدم أو الحمى القرمزية فإنه يكون معرضاً لهذا الأمر ، بالإضافة إلى أن هناك بعض الأدوية التي تؤدي إلى الصداع و الغثيان .

كذلك  يتعرض لهذا الأمر الأشخاص المصابين بأمراض الكبد و الكلى ، و الذين يعانون من وجود خلل في مستوى هرمونات جسدهم ، أو المصابين بالتهاب اللوزتين أو انفلونزا المعدة أو نزلات البرد ، كما أن الصداع و القئ قد يكون أحد أعراض الحمل المبكرة أو متلازمة ما قبل الدورة الشهرية و ربما يكون علامة للشعور بالإجهاد و القلق .

خطورة الإصابة بالصداع المصحوب بالغثيان :
عادةً ما لا تشكل معظم الحالات أي خطورة على الشخص وتنتهي بشكل تلقائي، ولكن في بعض الأحيان، يمكن أن تكون هذه الأعراض إشارة إلى إصابة الشخص بمرض خطير، خاصة إذا استمرت لفترة طويلة وتفاقمت شدتها .

قد يعاني بعض الأشخاص من بعض الأعراض الأخرى التي قد تستدعي استشارة الطبيب، مثل الشعور بالارتباك والدوخة والقيء لأكثر من 24 ساعة، وعدم القدرة على التبول لأكثر من 8 ساعات، بالإضافة إلى الإصابة بالحمى وفقدان الوعي .

طرق علاج الصداع المصحوب بالغثيان :
يمكن أن يسبب الكثير من الكافيين الصداع والغثيان، لذلك يجب تقليل استهلاكه والتوقف عن التدخين وشرب كميات كافية من الماء لترطيب الجسم .

إذا حدث هذا بعد تناول أدوية معيينة، فينبغي استشارة الطبيب وتغيير الدواء فورًا، وإذا كان الأمر ناجمًا عن القلق النفسي، فيجب تجنب التعرض للضغوط الشديدة والسعي للاسترخاء .

عند الشعور بالصداع، يجب البقاء في غرفة مظلمة وهادئة ومحاولة التخلص من التوتر عن طريق المشي أو ممارسة اليوجا، كما يمكن اللجوء إلى بعض المسكنات الألم التي لا تحتاج إلى وصفة طبية محددة .