أخبار طبية : النسكافية يصيبك بسبعة أمراض أخطرها السرطان

يعد النسكافيه المشروب الذي لا يمكن الاستغناء عنه، فالكثير من الأشخاص يفضلون بدء يومهم بتناول كوب من النسكافيه أو القهوة السريعة التحضير، وهو من أشهر أنواع البن الجاهز، ويحتوي على نسبة عالية من الكافيين، ويعرف باسم “نيسكافيه” نسبة للشركة المصنعة “نستلة” Nestlé، ودمج المنتجون ما بين كلمتي café و Nestlé، وجاءت كلمة Nescafé، وعلى الرغم من شعبيته الهائلة وانتشاره، فإنه يضر بصحة الإنسان، وسيتم شرح سبعة أمراض خطيرة يسببها النسكافيه في الأجزاء التالية من هذه المقالة .

فوائد النسكافيه لصحة الانسان :

يعمل كمضاد للأكسدة : تعمل القهوة السريعة التحضير كمضاد للأكسدة حيث تقوم بطرد السموم وحرق الدهون إذا كانت خالية من الإضافات مثل السكر والحليب والقشدة .

يساعد في تنشيط المخ : تناول كوب من النسكافيه يوميًا يساعد في تنشيط المخ وزيادة القدرة على التركيز والوقاية من مرض الزهايمر .

يخلصك و يحميك من النقرس الحاد : يصيب داء النقرس القدمين نتيجة لتناول اللحوم الحمراء والموالح بشكل مفرط، ولكن يمكن الوقاية من هذا المرض عن طريق شرب كوب من النسكافيه يوميًا .

صحة الكبد : تناول كوب من النسكافيه يومياً يعزز صحة الكبد ويحميه .

أخبار طبية النسكافية يصيبك بسبعة أمراض أخطرها السرطان :حدد الأطباء مؤخرا سبعة أمراض خطيرة يسببها النسكافيه ونشروها على موقع، وهي كالتالي

أولاً زيادة نسبة الكوليسترول : أكد الأطباء أن النسكافيه يحتوي على مادة تزيد من نسبة الكوليسترول في الدم وتؤثر سلبًا على صحة العديد من الأشخاص، وخاصة المصابين بداء السكري .

ثانياً الأورام السرطانية الخطيرة : أوضح الأطباء أن النسكافيه يحتوي على مركب كيميائي خطير حذرت منه هيئة الغذاء والدواء الأمريكية، حيث يمكن أن يتسبب في تلف الأعصاب والإفراط في تناوله يزيد من مخاطر الإصابة بالأورام الخبيثة .

ثالثاً الهلوسة و التوتر : أظهرت الدراسات الطبية الحديثة، بما في ذلك دراسة أجريت في عام 2009 في جامعة دورهام، أن تناول الكافيين يزيد من إنتاج هرمون الكورتيزول المسؤول عن الإجهاد، ويجب تجنب تناول أكثر من سبعة أكواب حتى لا يتعرض الشخص للتوتر .

رابعاً عسر الهضم : إذا تم تناول النسكافيه على معدة فارغة في الصباح، فإن ذلك يؤدي إلى زيادة إنتاج حمض الهيدروكلوريك في المعدة، والذي ينتج فقط لهضم الطعام. لذلك، إذا كان الجسم بحاجة إلى هضم الطعام ولم يتم تناوله، فإن ذلك يسبب صعوبة في الهضم وقد يؤدي إلى انتفاخ شديد وحتى انسداد الأمعاء .

خامساً صعوبة الأمتصاص : يسلب النسكافيه المعادن والعناصر الغذائية ذات الفائدة لصحة الإنسان مثل الحديد والماغنيسيوم والزنك والكالسيوم، مما يؤثر سلبا على عملية امتصاص المعادن ويحرم الجسم من فوائدها، لذا ينصح بتجنب تناول النسكافيه خاصة أثناء تناول الوجبات الغذائية الرئيسية لأنه يحرم الجسم من الاستفادة من العناصر الأساسية .

سادساً قرحة المعدة : تحتوي النسكافيه على العديد من المركبات والمواد التي تسبب هيجان المعدة والغشاء المبطن لها، ولذلك يجب تجنب تناوله من قبل المرضى الذين يعانون من التهابات المعدة أو القولون العصبي .

سابعاً أمراض القلب و الشيخوخة : ينبغي تجنب الإفراط في تناول النسكافيه بسبب احتوائه على مواد قد يحتاجها الجسم لمقاومة الأمراض الخطيرة مثل أمراض القلب والأوعية الدموية والشيخوخة. ويحذر الأطباء من تناوله قبل النوم لأنه يسبب الأرق الشديد ويؤثر سلبًا على جودة النوم والجهاز العصبي

نصائح طبية :
يُفَضَّلُ عدمُ تناولِ النَّسكافيهِ صباحًا قبلَ تناولِ وَجْبَةِ الإفطارِ .
يرجى تجنب تناول النسكافيه قبل النوم مباشرة .
يُمكن الاستمتاع بالقهوة بدلاً من النسكافيه المضاف إليه القشدة والسكر .
من المفضل تناول كوب واحد فقط من النسكافيه في اليوم .

شاهد :
الاكثار من شرب القهوة يشكل مخاطر حقيقية
أظهرت دراسة طبية أن تناول القهوة يقلل من خطر الإصابة بتشمع الكبد
تشير دراسة طبية سويدية حديثة إلى أن شرب القهوة يقلص حجم الثدي
ما هو الأفضل للصحة، الشاي أم القهوة؟
حمية القهوة الخضراء لدكتور أوز
أفضل مقهى لشرب القهوة في الرياض
رجيم حبوب القهوة الخضراء المقدم من الدكتور أوز