دراسة : ” الديك الرومي “يحتوي على هرمون سعادة معالج للكآبة

بسم الله الرحمن الرحيم: يا رب، نتحدث عن نعمتك. صدق الله العظيم. الخالق العزيز وهب لنا الكثير من النعم التي يجب علينا أن نحمدك عليها في كل وقت وحين. ومن أبرز تلك النعم التي أنعمت بها علينا الله العزيز والحكيم، الطعام بأنواعه المختلفة والدواء للأمراض وغيرها من النعم. وربما يكون هناك أطعمة ليست مجرد مصدر للتغذية وتزويد الجسم بالفيتامينات والبروتينات، بل تعتبر أيضا مصدرا للشفاء، حيث تساعد في علاج الأمراض كما أشار الأطباء. وتتضمن الأطعمة والخضروات والفواكه والأعشاب التي رزقنا بها الله في الطبيعة وتساعدنا في علاج الأمراض. وفي الآونة الأخيرة، كشفت الدراسات الطبية الحديثة والخبراء القائمون عليها مفاجآت لم يكن أحد يعرفها من قبل، مثل فوائد لحم الديك الرومي في التخلص من الاكتئاب، حيث يزيد من هرمون السعادة وأشار أطباء روسيون إلى ذلك في دراسة طبية حديثة. وسيتناول موضوع المقال اليوم هذا الأمر.

دراسة طبية روسية تشير إلى أن الديك الرومي يزيد من هرمون `السيروتونين` المسؤول عن السعادة، وبالتالي يعالج الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب
في واحدة من الدراسات الطبية الروسية التي كانت تسعى لعلاج حالات الأدمان ونوبات الأكتئاب الشديد وما يصاحب من يعاني من الأدمان من اكتئاب شديد خلال فترة العلاج ، وكآبة شديدة أثناء تجاوزهم لهذه المرحلة الصعبة فكانوا الأطباء الروسيين حرصين كل الحرص أن يقدموا لهم ما يعينهم على تجاوز ذلك من اهتمام ورعاية وعقاقير طبية وحرصوا أيضاً أن يكون الطعام أيضاً من العوامل المساعدة على تجاوز الكآبة فبحثوا عن هذه الأطعمة  التي تعتبر مصدر للسعادة فتصدر الديك الرومي قائمة هذه الأطعمة اذ أنه يحتوي على مادة “تربيتوفان “ومجموعة من الأحماض الأمينية  هذه الأحماض تنتج هرمون يسمى هرمون “سيروتونين” هذا الهرمون مسئول عن السعادة  فأشار الباحثون أن تناول تناول نسبة 100 جرام من الديك الرومي يومياً تساعد في خفض الكآبة وزيادة هرمون السعادة وأشار الأطباء أن ضروري جداً ايجاد علاج للكآبة كونها تتسبب في أن يصبح الشخص أكثر عرضة للأمراض الأخرىسواء النفسية أو العضوية  مثلاً ارتفاع ضغط الدم أو الأكتئاب وزيادة احتمالية زيادة الضغط النفسي فيصبح الفرد أكثر عرضة للأدمان وغير ذلك مما يضره.

نتائج وتوصيات الباحثين القائمين على الدراسة :
لا تدع مؤثرات وضغوط الحياة تزيدك اكتئاب لأن كل هذا سيزيد من تعرضك للأمراض الأخرى الأكثر خطورة لذلك استمتع دائماً بحياتك وحاول البحث عن الأطعمة التي تحتوي على هرمونات تزيد من السعادة وتكون لا تحتوي على نسبة عالية من الدهون والكوليسترول مثل الديك الرومي ونصح الأطباء القائمين على الدراسة أيضاً بادراك لحم دجاج الرومي ضمن الوجبات الغذائية للمرضى بالأكتئاب والمعافين أيضاً لابد من أن يدركونه ضمن وجباتهم  فبذلك يضمنون الراحة  من أعباء السمنة وأخطار زيادة الوزن هكذا يكون هذا المقال قدم معلومة جديدة عن الديك الرومي ،احرصوا دائماً على متابعة النشرات الطبية والدوريات العلمية لتتوصل الى ما هو جديد ومفيد لصحتك نسأل الله تعالى أن يحمينا ويحافظنا وينعم علينا بالوقاية من الأمراض التي تضر بصحتنا وهو خير الحافظين.