دراسة علمية تبرز تأثير شريك حياتك على محيط خصرك

السمنة تعرف على أنها الحالة التي تتراكم فيها الدهون و يتم تحديد الأصابة بالسمنة بقياس مؤشر كتلة الجسم و هناك ارتباط وثيق بين مؤشر كتلة الجسم و نسب الدهون بالجسم و اجمالي الدهون بالجسم كله و مؤشر كتلة الجسم للوزن الطبيعي يقدر بحوالي 18.5 – 24.9 ، بينما اذا وصلت الى 25 – 29.9 فهو شخص مصاب بالبدانة و من ثم يبدأ تقيمه في آي درجة  من درجات السمنة فالمصاب بالسمنة من الدرجة الأولى يكون مؤشر كتلة جسمه30 – 34.9 و السمنة من الدرجة الثانية يكون مؤشر كتلة الجسم 35 – 39.9 و السمنة من الدرجة الثالثة يكون مؤشر كتلة الجسم  ≥ 40 و يقوم الطبيب بتقيم السمنة على حسب توزيع الدهون عبر قياس نسبة منطقة الخصر الى الوركين  و مؤخراً أشارت الدراسات العلمية الحديثة الى أن هناك على بين سمنة محيط الخصر و شريك الحياة و هذا ما ستبرزه تفصيلاً الأجزاء التالية لهذه المقالة .أسباب الأصابة بالسمنة :
يجب تجنب تناول الوجبات والمشروبات التي تحتوي على سعرات حرارية عالية مثل الوجبات السريعة والمشروبات الغازية .
– المستوى الأجتماعي و الأقتصادي للفرد .
تعود بعض حالات الإصابة بأمراض معينة إلى عوامل وراثية في العائلة .
– قلة الحركة و النشاط البدني .
عدم الاعتماد على أنظمة غذائية خالية من الخضراوات والفواكه الطبيعية .
يجب أن تأخذ القسط الكافي من النوم .
– خلل الغدد الصماء .
– زيادة استخدام بعض الأدوية تسبب زيادة الوزن مثل مضادات الذهان

مضاعفات الأصابة بالسمنة : تزيد السمنة من خطر الإصابة بعدة أمراض خطيرة، مما يؤدي في نهاية المطاف إلى تقليل متوسط العمر البشري
– أمراض القلب كداء القلب الإفقاري .
– السكري من النوع الثاني .
– أمراض المفاصل و العظام .
تعتبر الأورام السرطانية من أشهر الأمراض الخبيثة، ومن بينها سرطان بطانة الرحم، سرطان الثدي، سرطان المبيض، سرطان الكبد، سرطان البروستاتا، وسرطان المرئ .
– تكيسات المبايض .
– اضطرابات الدورة الشهرية .
– دهون الكبد .
– ارتفاع ضغط الدم .
– النقرس الحاد .
– قصور الكلى .
-الأكتئاب خاصة عند النساء .

علاج السمنة:

– تتضمن الريجيم اتباع نظام غذائي صحي ومنتظم .

الأدوية التي يصرفها الطبيب للسيطرة على الشهية وخسارة الوزن .

العمليات الجراحية لشفط الدهون تشمل عمليات تكميم المعدة والمجازة المعدية .

دراسة علمية : أظهرت دراسة قام بها باحثون من جامعة أدنبرة أن شريك الحياة يرتبط بزيادة الوزن خاصة في منطقة الخصر. وقد تم متابعة مجموعة من المتزوجين لبيان هذا الارتباط. وبالتالي، نستنتج أن الجينات وأسلوب الحياة ليسا العوامل الأساسية المسببة لزيادة الوزن بعد الزواج، بل يجب أيضا أن نأخذ في الاعتبار الارتباط بين الشريكين. إذا ارتبطت سيدة برجل مصاب بالسمنة، فإنها ستصاب بالسمنة في المستقبل، والعكس صحيح أيضا. وأوضح الباحثون أن أسباب ذلك تعود إلى اختلاف العادات قبل الزواج وبعده، حيث وجدوا أن العادات بعد الزواج تزيد من خطر الإصابة بالسمنة، مثل النظام الغذائي الذي يتبعه الزوجان والتمارين الرياضية. ولأن أغلب الأزواج يصبحون عاداتهم واحدة في الطعام والشراب والحركة البدنية والأنشطة، فإن هذا يزيد من خطر الإصابة بالسمنة .