أشياء لن تحدث أثناء الحمل
يمثل الحمل فترة تسعة أشهر غير معروفة مسبقا، ونظرا لاختلاف كل حمل عن الآخر، فلن تعرفين يا سيدتي ما يتوقعك خلال هذه الفترة، لأنك لست مثل النساء الأخريات. قد تتعرضين لأيام جيدة وأيام سيئة، وقد يكون أسوأ وقت عند اختبارك لأعراض الحمل لأول مرة، ولكن هناك بعض الأمور التي لا يمكن أن تحدث لك خلال هذه الفترة. تابعي قراءة هذا المقال لمعرفتها .
لن تشعري بأنك ستتوهجين بشدة عند معرفتك بأنك حامل، وذلك لأنك ستقضين تسعة أشهر كاملة تعانين فيها من الانتفاخات وغازات البطن في كل مكان تذهبين إليه، وستتبولين بشكل متكرر بسبب ضغط الطفل على المثانة، بالإضافة إلى التعرق المفرط والأرق والتوتر. قد تقضين الثلث الأول من الحمل في المرحاض، وستحاولين إخفاء الشعر الكثيف الذي بدأ في الظهور على جسدك خلال فترة الحمل .
عليكِ المعاناة من كل أعراض الحمل التى كنتِ تتجنبينها لوقت طويل ، فإذا كنتِ محظوظة سوف تعانين من التعب والإجهاد بشكل أقل من الأخريات ، ولكن فى الغالب سوف يقفز الصداع إلى رأسك وتعانين من الغثيان المفاجئ والإرهاق وآلام الظهر ، فترة الحمل ليست فترة تتمتعين بها ولكن عليكِ أن تفعلى ذلك بصدر رحب .
من الممكن أن يصبح المحيطون بك مهتمين بالتغييرات التي طرأت على مظهرك الخارجي وشكلك العام، ويجب أن تعلمي أنه لا يمكنك الوصول إلى مرحلة الولادة دون أن يلاحظ أحدهم شكل بطنك المنتفخ، سواء كانوا أصدقاء أو غرباء. قد يتجمع الناس ليشعروك بكيفية امتلاء بطنك بشكل كبير، أو قد يخبروك أن بطنك أصغر بكثير مما كنت تتوقع، وقد يفترضون أنك تحمل توأما، أو أنك لا تبدين علامات الحمل على الإطلاق .
لن يشارك الأشخاص معك خبراتهم وتجاربهم الإيجابية، فور معرفتهم بأنك حامل، لا تتوقعي سماع تجارب جيدة، ستسمعين بدلا من ذلك تجارب سيئة عن الولادة، وعليك، سيدتي، أن تستعدي لكتابة مذكراتك حول القصص المؤلمة التي تسمعينها وتحمل عنوان `قصص ولادة من الجحيم`. ولا داعي للقلق أيضا بشأن قصص وتجارب الإسهال الشديد قبل الولادة أو تمزق العجان ومخاطر القيصرية، جميعها تجارب سيئة يجب تجنب استماعها .
بمجرد إعلانك عن حملك، ستجدين أن الجميع من حولك أصبحوا خبراء في الحمل والولادة ورعاية الأطفال الرضع. حتى أولئك اللائي لم يكن لديهن خبرة سابقة في الحمل، ستجدين تعليقاتهن حول أنواع الطعام التي يجب عليك تناولها وتجنبها، وكذلك الوصفات العلاجية وطرق النوم ورعاية طفلك والاستعداد للولادة. ستستمرين في الاستماع إلى هذه الأحاديث السخيفة لفترة طويلة حتى يكبر طفلك ولا يكون مهتما بها .
لن تحتاجي إلى الاستلقاء وعدم الحركة طوال فترة الحمل التسعة أشهر، وعلى العكس سيرشح لكِ طبيبكِ المشي وقضاء بعض احتياجاتك وممارسة الرياضة مثل اليوجا والقراءة، ولكن ليس بشكل كبير لأنه يجب عليكِ الحصول على قدر كافٍ من النوم والاسترخاء .
هل تتوقعين أنك سوف تنامين لثمان ساعات متواصلة خلال فترة الحمل؟ وبما أن كل امرأة حامل ترغب في إنجاب طفل سليم وصحي وتجربة ولادة إيجابية، فمن الطبيعي أن تتمنى الحصول على فترات نوم هادئة وطويلة. ولكن خلال هذه الفترة، ستعانين من فترات نوم متقطعة، يا سيدتي، بسبب الأرق والتوتر والأحلام المزعجة. بالإضافة إلى ذلك، رغبتك في استخدام الحمام ليلا قد تعيق نومك بشكل كبير. في الثلث الثاني من الحمل، يكون بطنك منتفخا بشكل يجعلك غير قادرة على النوم لفترة طويلة على أي جانب من جوانب جسمك (ويفضل النوم على الجانب الأيسر في هذه الحالة، يرجى الاطلاع على مقالاتنا). وفي الفترة الأخيرة قبل الولادة، ستزداد مشاعر الحماس والرعب والخوف في نفس الوقت .