تمتلك كل امرأة أسرار جمالها الخاصة، ومن بين النساء الجميلات المعروفات هي المرأة الإسكندنافية، حيث تظهر دائما مشرقة ومليئة بالحيوية والجمال، وتتمتع ببشرة نقية ونضرة، وتحافظ على مظهر الشباب على الرغم من تقدمها في العمر الحقيقي. تفسر المرأة الإسكندنافية سر جمال بشرتها وشبابها الدائم بالاعتماد على المستحضرات الطبيعية ورفض عمليات التجميل تماما، وتتبع نصائح الجدات في العناية بالبشرة وعلاجها، وتحقيق مظهر متألق ومثالي الذي تحلم به كل فتاة وامرأة، بعيدا عن الآثار الجانبية للمكونات الكيميائية في منتجات العناية بالبشرة التي تغزو الأسواق ويتسابق عليها الكثيرون دون وعي .
أسرار جمال المرأة الإسكندنافية :
البانيا لتجديد البشرة :
تقنية بانيا شهيرة وشعبية لدى النساء في دول الإسكندنافية، وهي عبارة عن غرفة بخار وساونا تضم الثلج والبرودة مع الهواء الساخن في مكان واحد، وتعمل على تجديد وتنشيط البشرة. تستخدم النساء بانيا طوال اليوم، حيث يقمن بجلسات الساونا الساخنة ثم يذهبن إلى غرفة الاستراحة للاسترخاء، ثم يتوجهن إلى دش الماء المتجمد، حيث يتعرضن لاختلاف حرارة كبير بين البرودة القارصة والسخونة المرتفعة لتحفيز مناعة الجسم وتقويتها لمقاومة الأمراض الخارجية بشكل أفضل، كما تعمل بانيا على شد الجلد وتحسين مرونته ومنحه بريقا ونعومة .
زيت لينجونبيري لعلاج علامات تقدم العمر :
Lingonberry ، وهو زيت ذو تأثير ساحر على البشرة يمنحها النعومة والإضاءة ، كما يرمم خلايا الجلد الميتة ويقويها حيث يحتوي على أحماض الأوميجا ، مجموعة كبيرة من الفيتامينات المغذية للبشرة مثل فيتامين إي ، بي ، سي ، مع المعادن الكالسيوم ، الماغنسيوم ، المنجنيز ، البوتاسيوم ، الفسفور ، كما يحفز تكوين الكولاجين في الجلد مما يؤخر ظهور علامات تقدم السن ، يستعمل هذا الزيت لتدليك البشرة وتركيب ماسكات علاجية تحتوي على مستخلص زيت التوت البري .
ماسك كافيار سمك السلمون :
ماسك كافيار السلمون هو واحد من أهم الماسكات التي تهتم بها المرأة الإسكندنافية للعناية ببشرتها. يستخدم للتخلص من لمعان الدهون في البشرة ويحمي البشرة من البرد القارس الذي يسود في البلاد الإسكندنافية لفترات طويلة. يحتوي الماسك على مضادات الأكسدة والأحماض الدهنية المركزة التي تعزز وظائف حاجز الخلايا وتجدد البشرة وتغذيها بعمق بالفيتامينات والأحماض الدهنية. يتم تحضيره من بيض سمك السلمون .
تعرفي على : فوائد سمك السلمون
سيروم الكولاجين :
وهو مستحضر سائل غني بفيتامين سي بنسبة عالية يقوم بتعزيز وتحفيز إنتاج الكولاجين داخل خلايا الجلد، ويحتوي على مجموعة وفيرة من المضادات الأكسدة التي تحمي البشرة وتحافظ على مظهرها الصحي، حيث يتم امتصاصه لعلاج مشاكل الجلد بشكل شامل من الداخل والخارج. لذلك، يعتبر سيروم الكولاجين الذي يستخدمه النساء الإسكندنافيات من بين أغنى وأهم المنتجات اليومية للعناية بالبشرة، وهو لا غنى عنه بالنسبة للنساء هنا .
تعرفي على : الأطعمة التي تحتوي على الكولاجين
قطرة الخل لتنقية البشرة :
وهو نمط يومي تعمل على تطبيقه المرأة الإسكندنافيه لتنظيف البشرة بعمق ، وذلك باستعمال نقطتين من الخل مع الماء لغسل الوجه بهدف تنظيف الجلد وتعقيمه للحماية من الحبوب والبثور الجلدية ، التهابات البشرة الناتجة عن الإصابة بالبكتيريا الجلدية ، التخلص من الشوائب والحصول على بشرة نظيفة نقية من الأعماق .
هام الاطلاع : الآثار الضارة لاستخدام المبيض في عمليات التنظيف