اسباب الدم في البراز أثناء الحمل

وجود الدم في برازك أثناء فترة الحمل يمكن أن يكون مخيفا لكنه عادة لا يمثل مشكلة خطيرة ، وعقب استشارة طبيبك الخاص سوف يقدم إليك النصيحة بعد التحقق من الأسباب المحتملة التي أدت إلى حدوث الدم في البراز وكيف يمكن التعامل مع هذه الحالة بالشكل المناسب وبالطريقة التي تساعدك على التعامل بشكل أفضل مع ذلك .

ما هو السبب وراء وجود دم في البراز خلال فترة الحمل؟
السبب الأكثر شيوعا لظهور الدم في البراز خلال فترة الحمل هو الإمساك والذي يعود سببه إلى شرب الماء القليل جدا أو قلة الألياف في النظام الغذائي الخاص بك أو قوة الفيتامينات العالية التي تتناولينها، ويمكن أن يؤدي الإمساك إلى مشاكل أخرى تسبب فعلا النزيف: ألا وهي البواسير وهي عبارة عن الأوعية الدموية حول المستقيم والتي تنتفخ بشدة حتى تصبح مؤلمة وتحدث كثيراً خلال الشهرين الأخيرين من الحمل وبعد الولادة.( راجعي مقالنا عن البواسير أثناء فترة الحمل) ، وقلة الماء أو الألياف تدفعك إلى بذل مجهود لتمرير البراز الصلب فتحدث البواسير التي يمكن أن تكبر وقد تنزف. كذلك شقوق الشرج وهي عبارة عن تشققات في الجلد حول المستقيم  والتي قد تكون ناجمة عن الإجهاد من أجل تمرير البراز الصلب وعندما تتفتح هذه الشقوق، قد تلاحظين كميات صغيرة من الدم في البراز. وأيضاً ما يعرف باسم  دموع الشرج وتحدث عندما تصبح الشقوق الشرجية أكثر اتساعاً مع وجود تمزقات صغيرة في المستقيم ؛ وهذا يمكن أن يؤدي إلى الدم في البراز.

متى ينبغي للحامل القلق بشأن وجود دم في البراز؟
طالما كنتِ متأكدةً من أن الدم قادم من منطقة المستقيم وليس المهبل، فأنتِ لا تواجهين أي خطر على جنينكِ. ومع ذلك، يجب أن تتأكدي من توقف هذا النزيف مع طبيبكِ.

إذا لاحظت وجود دم ولست متأكدا من مصدره، سواء كان من المهبل أو الشرج، يجب عليك استشارة طبيبك الخاص للتحقق من مصدر النزيف أثناء التبرز والتأكد من أنه ليس نزيفا مهبليا. إذا كنت تعاني من كميات كبيرة من النزيف أو إذا ارتبط النزف بألم في البطن أو الظهر أو الغثيان والتقيؤ، يجب عليك الاتصال بطبيبك الخاص فورا .

كيفية تخفيف احتمال وجود دم في البراز أثناء الحمل
ملاحظات: إذا كنت تعاني من الدم في البراز، يجب عليك التحقق مع طبيبك من مصدر الدم. بعد ذلك، يجب عليك تنظيف منطقة الشرج جيدا بعد كل حركة أمعاء وتجفيفها بلطف لمنع زيادة النزف والألم. إذا كنت تشعر بالألم، يمكنك أخذ الدواء الموصوف من قبل مقدم الرعاية الصحية الخاص بك. إذا استمر النزيف والألم، يجب عليك الاتصال بطبيبك الذي قد يقوم بوصف كريم أو مرهم لتخدير المستقيم. هناك عدة إجراءات يمكن اتخاذها لتجنب أو تخفيف الدم في البراز أثناء الحمل.

تناولي الأطعمة الغنية بالألياف والفواكه والخضروات الطازجة التي يمكنها مساعدتك على منع الإمساك، وإذا لزم الأمر، يمكنك إضافة بعض نخالة القمح غير المجهزة على وجباتك الغذائية، ويتبع ذلك شرب الكثير من الماء.

يجب شرب كميات كبيرة من المياه، حيث تحتاج إلى تناول 8-12 أكواب من الماء يوميًا للمساعدة في الحفاظ على نعومة البراز، وإذا لزم الأمر يمكن تناول كوب من عصير الخوخ يوميًا.

يمكن تناول المكملات الغذائية المصدرة من الألياف، ولكن إذا قام طبيبك بوصف بعض المكملات الغذائية لتعزيز نمو الجنين، يجب عليك أن تدركي بأن بعض هذه المكملات قد تسبب الإمساك، مثل الجرعات العالية من الحديد، وفي هذه الحالة يجب عليك السؤال عن الجرعات الأقل التي لا تسبب الإمساك.

– ممارسة الرياضة : ما لم يوجهك طبيبك خلاف ذلك، تأكدي من أنك تقومين بالمشي أو ممارسة اليوغا كل يوم. وسوف تحافظ حركة جسمك على إبقاء أمعائك متحركة أيضاً ، فتأكدي من تضمين تمارين كيجل في روتينك ؛ وهي عبارة عن شد عضلاتك حول المستقيم والمهبل والعد حتى رقم عشرة ، ويمكنك أن تكرري هذا التمرين 20-25 مرة.

– تحريك الأمعاء بشكل منتظم : لا تتجاهلي الحاجة للذهاب إلى الحمام، ففور شعورك بحركة الأمعاء يجب عليك الذهاب للقضاء على الحاجة على الفور .

– كمادات دافئة أو باردة : يمكن تجربة وضع كمادات باردة ودافئة على منطقة المؤخرة، حيث ستساعدك على إيقاف النزيف وتخفيف الألم.

– نظفي بلطف : استخدم ورق التواليت الأبيض ونظفي برفق

– اسألي عن دواء : قد يوصي الطبيب ببعض الأدوية لعلاج النزيف المستمر ومنع تفاقم المشكلة، ولا يمكن تناول أي دواء دون استشارة الطبيب .

التغذية على الأطعمة الغنية بالألياف بما يكفي هي الأمر الأهم في علاج الدم في البراز أثناء الحمل، حيث تساعد في علاج الإمساك والبواسير.