المشاية الكهربائية احد انواع الاجهزة الرياضية و هى واحدة من اكثر انواع الاجهزة انتشارًا في الصالات الرياضية و كذلك في المنازل , فهى واحدة من الاجهزة التي اثبتت فعالية جيدة في عملية حرق الدهون و استهلاك السعرات الحرارية و يوجد منها ما يناسب الصالات الرياضية بشكل اساسي و ما يناسب الاستخدام في المنازل و حتى تقوم بشراء مشاية كهرابئية منزلية يجب ان تعرف كيف تختار المشاية المناسبة .
تعرف على : افضل تمرين لحرق الدهون
كيف تختار الجهاز المناسب من السير الكهربائية؟
المشاية الكهربائية المنزلية هي أعلى الأجهزة الرياضية مبيعا بسبب فوائدها المتعددة، حيث توفر تمارين المشي العادي والسريع والركض والصعود والإيقاع المتغير والتحكم في الوقت. يمكنك ممارسة جميع هذه الفوائد والاستخدامات داخل المنزل بدون الحاجة للخروج والتعرض للعوامل الخارجية ويمكنك أيضا القيام بالواجبات المنزلية المطلوبة. ومع ذلك، عند التفكير في شراء مشاية كهربائية، يجب أن تقوم بدراسة جيدة لاتخاذ القرار، نظرا لأن هذا النوع من الأجهزة غال جدا، خاصة إذا كنت ترغب في شراء جهاز ذو جودة عالية. فما هي الاحتياطات أو الأمور التي يجب أن تعرفها قبل اتخاذ القرار واختيار المشاية المناسبة؟ .
ما هو متوسط عمر السير الكهربائي المنزلي؟
متوسط عمر المشاية الكهربائية المنزلية يتراوح حوالي 10 سنوات، مع اختلاف بين 7 إلى 12 سنة، ويمكن أن يزداد عمرها إذا تمت الرعاية والاهتمام بها بشكل جيد، مثل أي جهاز كهربائي آخر. حتى الماركات العالمية الراقية، ومع ذلك، الغبار هو العدو الرئيسي للمشاية الكهربائية. لذا، يجب تنظيفها أسبوعيا من الغبار، ويتم ذلك بالمسح بين الحزام وسطح الجهاز. كما يجب أن تكون المنطقة المحيطة بالمشاية نظيفة وخالية من الغبار والأتربة .
2- الضمان .
كلما زادت فترة الضمان للمشاية الكهربائية، زادت جودتها وكذلك سعرها. عموما، تعتبر المشاية من الجودة الجيدة عندما تبدأ فترة ضمانها من ثلاث سنوات أو أكثر بالنسبة لقطع الغيار وسنة بالنسبة لتكاليف الصيانة .
3- القدرة على العمل المتواصل .
من المؤكد أن المشاية المنزلية لن تتمتع بنفس قدرات المشاية الخاصة بالأندية الرياضية، والتي يصل بعضها إلى القدرة على العمل لمدة 20 ساعة متواصلة، بينما يمكن أن تعمل المشاية المنزلية لمدة تصل إلى ساعة متواصلة ثم تحتاج إلى استراحة لمدة ساعتين على الأقل .
4- حجم سير المشاية .
سير المشاية يأتي بأحجام مختلفة وتم تصميمه بحيث يناسب خطوة الإنسان الطبيعية والشائع. إحدى أحجام سير المشاية الشائعة هي 50 سم، وفي أي حالة، عند شراء مشاية كهربائية منزلية، يجب ألا يكون عرض سير المشاية أقل من 43 سم لتجنب السقوط. أما بالنسبة لطول سير المشي، فيجب أن يتراوح طوله بين 140 سم و 152 سم .
5- قوة الموتور و الأوزان .
تتميز المشايات الكهربائية بمحركات ذات قوة متنوعة تعتمد على الوزن الذي يتحمله المشاة. فيما يتعلق بالمشايات المنزلية، فإن الحد الأقصى لقدرتها على التحمل يتراوح بين 100 و 140 كيلو جرام. عند اختيار المشاية المناسبة، يجب أن تكون متناسبة مع وزنك أو الأوزان التي ستستخدمها في المنزل. يجب مراعاة الفرق بين قوة تحمل المشاية والوزن المستخدم بمقدار 10 كيلو جرام على الأقل. إذا كان وزن المستخدم 80 كيلو جرام، فيجب أن تكون قوة تحمل المشاية 90 كيلو جرام على الأقل .
6- السعر .
عادة، يعتمد سعر المشاية على بلد المنشأ وقوة تحمل المحرك، لذا اختر ما يتناسب مع ميزانيتك ويوفر أعلى مستوى من الجودة .
عند الشراء، يمكن أن يكون البائع مساعدًا جيدًا في توجيهك إلى الأنواع والعلامات التجارية المناسبة وبأسعار مناسبة .