حساسية القولون

نتعرض يومياً للعديد من الأشياء التي يمكن أن تسبب حساسية في أجسامنا، فالطعام والتوتر العصبي والأحوال الجوية جميعها أسباب تؤدي في نهاية المطاف إلى نوع واحد من الحساسية، وموضوعنا لهذا اليوم هو حساسية القولون .

لتعرف على الأسباب التي يمكن أن تسبب الحساسية وعلاجها، يجب أولاً فهم وظيفة القولون ودوره في الجسم .

ما هو القولون ؟
القولون هو جزء من الأمعاء الغليظة ويعمل على ربط الأمعاء الدقيقة بالمستقيم والشرج .
– تتمثل و ظيفة القولون في :
1) امتصاص الماء والأملاح وبعض أجزاء الطعام المهضومة جزئياً .
يعمل على توفير بيئة مناسبة لنمو البكتيريا المعوية، حيث تلعب هذه البكتيريا دورًا كبيرًا في إنتاج بعض أنواع الفيتامينات .
يتمدد ويتقلص جدار القولون ليساعده في أداء وظيفته .

ما هي حساسية القولون ؟
هي رد فعل يصدره القولون نتيجه تعرضة لمؤثر داخلى او خارجي ، و ينتج عن التعرض حدوث حركه في الامعاء غير طبيعيه ، فهي اما حركات سريعة و متشنجة تدفع بالطعام داخل المقولون مسببه الالام شديدة و اصوات عاليه تحرج صاحبها ، او حركات بطيئه تكاد تكون منعدمة تؤدي الى تكون الغازات نتيجة تخمر الطعام داخل الامعاء لفترة .

ما هي أسباب حساسية القولون ؟
1) الضغوط النفسية والعصبية، مثل التوتر والخوف والغضب .
2) تشمل بعض الأطعمة المثيرة للحساسية مثل الألبان واللحوم والبقوليات والبيض والدهون والكافيين والبصل والثوم .

ما هي أعراض حساسية القولون ؟
1) انتفاخ في البطن بشكل ملحوظ .
2- كثرة الغازات التي تسبب ازعاجًا لصاحبها .
يعاني بعض الناس من اضطراب في عملية الإخراج، حيث يشتكون من الإمساك الشديد المزمن في بعض الأحيان الذي قد يتطلب تدخلاً جراحيًا، أو الإسهال الشديد .
– 4) ألم في البطن، مرافق للإسهال .
5) يمكن حدوث تشنجات في بعض الأحيان في الجزء السفلي من البطن .
6) ارتفاع شديد في حموضة المعدة .
7) الشعور بالاختناق وضيق في التنفس .
8) التأذي من بعض الروائح .
9) قد يعاني المريض في بعض الحالات من الغثيان .

كيف يمكن علاج حساسية القولون ؟
1) تجنب الاطعمة المسببة لها .
تجنب الضغط النفسي والتوتر بأقصى قدر ممكن .
– الحرص على اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على الكثير من الألياف .
ينصح بعض الأطباء بعدم شرب الشاي بعد تناول الطعام لأنه يبطئ من عملية الهضم .
يجب تناول الفاكهة بعد الطعام بفترة لا تقل عن ساعتين، لأن مدة هضم كل منها مختلفة، وإذا تم تناولها مباشرة بعد الطعام فقد يؤدي ذلك إلى إبطال عملية الهضم وتخمرها في الأمعاء .
يُمكن استخدام بعض الأدوية التي تُخفض من توليف الغازات، مثل أدوية الفحم .
يمكن استخدام الأدوية القابضة في حالات الإسهال الشديد، مع الحرص على شرب الكثير من السوائل لتجنب الإصابة بالهبوط .
يمكن استخدام بعض الأدوية الملينة في حالات الإمساك، ولكن يجب توخي الحذر في استخدامها بشكل متكرر، حيث يمكن أن تسبب مشاكل أخرى .
9) شرب الكثير من السوائل يساعد على حركة الأمعاء .
الحفاظ على ممارسة المشي يساعد على تحريك الجهاز الهضمي .
للحالات التي تعاني من حساسية القولون نتيجة لأسباب نفسية أو عصبية، يجب مراجعة الطبيب لتصفيف بعض الأدوية المهدئة .

* كما يمكن استخدام بعض الوصفات و المشروبات الطبيعيه التي تساعد في علاج حساسية القولون ، و منها :
1) النعناع .
2) البابونج .
3) بذور الكتان .
4) الشوفان .
5) الكراوية .
6) الينسون .
7) الشمر .
8) مغلي الكمون .
9) الزنجبيل .
10) الزبادي و اللبن الرائب .