فوائد القرفة للحامل في الشهر التاسع

القرفة من الاشياء المتعددة الفوائد وقليلة الاضرار وقليل جدا من يعلم طريقة استخراج القرفة فهي يتم استخراجها من داخل لحاء شجرة هذه الشجرة تنتمي الى فصيلة الاشجار السمروبيات و هي اشجار دائمة الخضار و ذات ارتفاع عالي بجانب ان اوراقها و اغصانها و ساقها كثيف و متفرع و سميك جدا ، القرفة تعتبر مفيدة جدا و لها طعم مميز ورائحة نفاذة و قوية يمكنك شمها و تميزها ، و تتكون القرفة من الألياف و البروتينات  المفيدة جدا للجسم و من هنا تتعدد فوائدها و لذلك سوف نقوم بتناول فوائد القرفة للحامل في الشهر التاسع ..

سنتناول فوائد القرفة بشكل عام أولاً
هناك العديد من الفوائد الصحية للقرفة، فهي تساعد في الوقاية من السرطان والتهاب المفاصل المزمن وتنظيم معدل حرق السكر في الجسم. كما تسهم في تنشيط الدورة الدموية وتحمي الإنسان من الإصابة بأمراض التنفس المزمنة. وأخيرا، تساهم القرفة في التخلص من رائحة الفم الكريهة والتخفيف من نوبات الصداع المتكررة .

فائدة القرفة للحامل  : يعد استخدام القرفة من بين الفوائد المتعددة التي تخص النساء الحوامل، حيث يمكن استخدام جذور القرفة لتخفيف حدة مرض السكري لدى الحوامل، وذلك بفضل قدرة القرفة على تنظيم حرق الدم للسكر والمساعدة في الحفاظ على مستويات السكر في الجسم. وعلى الرغم من التحذيرات المتعلقة بخطر استخدام القرفة في فترة الحمل، فإن الأطباء والدراسات الحديثة تؤكد أن الحوامل في الشهر التاسع وخاصة المصابات بالنمط الثاني من مرض السكري يمكنهن تناول القرفة، حيث تساعد على تنظيم حرق الدم للسكر. ويفضل تناول القرفة عن طريق نقعها في الماء أو إضافة ماء مغلي عليها، ويجب تناولها بكمية صغيرة لتجنب الآثار الجانبية. وهناك دراسات حديثة تؤكد على أهمية وفوائد القرفة كمحفز لخلايا الجسم وتعزيز انقسام الخلايا وتعويض الخلايا التالفة في الجسم، كما تساعد على تنظيم مستويات الكوليسترول في الدم وتحسين المناعة ومقاومة تراكم الدهون حول الشرايين والأوردة .

الكمية المسموح بها من تناول القرفة للنساء الحوامل لا يجب أن تتجاوزها
توجد جرعات محددة يجب ألا تتجاوزها النساء الحوامل من القرفة، وتم تحديد هذه الجرعات والكميات من قبل مجموعة من الباحثين والأطباء، وهي تشمل جراما أو جراما ونصف كحد أقصى من القرفة في اليوم، ويتم تناولها عن طريق نقعها أو غليها، ولا يوجد مانع من استخدامها في الطهي على الأطعمة. حذر الأطباء من تناول الأدوية التي تحتوي على كميات كبيرة من القرفة خلال فترة الحمل، ما لم يتم الاستشارة بأطباء متخصصين يتابعون حالة المرأة الحامل خلال شهور الحمل .

علينا في النهاية التخلص من جميع المعتقدات الخاطئة التي لا يوجد لها أي أساس علمي، وأكبر مثال على ذلك هي المعتقدات المتعلقة بتناول القرفة خلال فترة الحمل، وخاصة في الأشهر الأخيرة، حيث يقال إنها تعرض حياة المرأة الحامل للخطر وقد تؤدي إلى وفاة الجنين، لكن الدراسات الحديثة أكدت أن جميع هذه المعتقدات غير صحيحة وأنه لا يوجد أي خطورة من تناول القرفة خلال فترة الحمل، شريطة الالتزام بالكميات المحددة. ولكن هناك حالات معينة يوجد عليها خطورة من تناول القرفة خلال فترة الحمل، ومن بين هذه الحالات الأشخاص الذين يعانون من الحساسية تجاه القرفة، وكذلك الأشخاص الذين يعانون من قرحة في المعدة أو صعوبة في الهضم، وهؤلاء فقط هم الذين يتعرضون لخطر التأثير السلبي من تناول القرفة خلال فترة الحمل