آلام وأوجاع الثدي أثناء الرضاعة

من الأشياء المؤلمة التي تواجهها الأم بعد الولادة هو الرضاعة الطبيعية، حيث يستغرق الرضيع حوالي 10 رضعات يوميا، وأحيانا أكثر أو أقل، وهذا يسبب ألما وتورما في حلمة الثدي للأم، حيث تشعر بحكة مؤلمة وفي بعض الأحيان تحدث التهابات وتشققات وتقرحات. ما هي أسباب هذه الالتهابات والألم، وهل هي خطيرة وتحتاج إلى استشارة الطبيب أم أنها طبيعية ولا داعي للقلق؟ سنناقش ذلك في الفقرات القادمة ..

– ما هي آلام وأوجاع الثدي وأسبابها وطرق علاجها؟ هناك أكثر من سبب لهذه الآلام التي تحدث في منطقة الثدي أثناء الرضاعة الطبيعية، وبالأخص في الحلمة، فمنها على سبيل المثال أن يرضع الطفل لفترات طويلة، أو أن يترك الطفل بعض الحليب، مما يؤدي إلى الاحتقان في الثدي، أو أن يبدأ الرضيع في ظهور أسنانه، مما يتسبب في التهاب الحلمة أو تقرحها وتشققها .

حكة الثدي خلال فترة الرضاعة الطبيعية هي من الأشياء التي تسبب ألما للأم في منطقة الثدي، وتشير إلى اصابتها بعدوى أو حساسية، وفي بعض الأحيان يتطور الأمر ويحدث لها احمرار شديد في منطقة الثدي. وقد تكون هذه الحكة إشارة إلى وجود التهابات في قنوات الحليب نفسها، ولذلك يجب استشارة الأطباء في ذلك الوقت .

عدم بروز الحلمة.. من المشاكل الأخرى التي تواجه المرأة أثناء الرضاعة عدم بروز الحلمة وتعتقد أنها مصابة بسرطان الثدي ولكن عدم بروز الحلمة ليس دليلا على سرطان الثدي نهائيا فربما تكون الأم مصابة بخلل في الهرمونات أو عدوى ومن الممكن أن يكونهذا هو الشكل الطبيعي للثدي لديها، وبعد الولادة هناك نساء كثيرات يقمن بشد حلمات الثدي بأيديهن ويضعنها بأنفسهن داخل فم الرضيع حتى تبرز الحلمة وتظهر وتخرج إلى الخارج. ولكن إذا وجدت الأمر مستحيلا وأن الحلمة غير بارزة على الإطلاق، قومي بالاستشارة الطبيب .

تشقق الحلمات وتقرحها .. في الواقع، يعتبر تشقق الحلمات من أكثر الأشياء التي تصيب الأمهات بآلام شديدة في منطقة الثدي أثناء الرضاعة الطبيعية، ولذلك سوف نقوم بعرض أسبابها الآن، لأنها شائعة بين جميع السيدات المرضعات .

– يترتب على أكثر من سبب تشقق الحلمة، ومن بينها عدم وضع الطفل في الوضعية الصحية أثناء الرضاعة، وترك بقايا المنظفات على الثدي بعد الاستحمام، وعدم غسل الثدي بالماء بعد استخدام المنظفات، وذلك لأن المنظفات مثل الصابون والشامبو وسائل الاستحمام يؤدي إلى إيقاف عمل الغدد الموجودة بالحلمة المسئولة عن إنتاج الزيوت، وهذه الزيوت تحافظ على نعومة وترطيب الحلمة وتمنع تشققها، ولذلك ينصح الأطباء السيدات المرضعات بعدم استخدام الصابون أثناء الاستحمام والاكتفاء بالماء الدافئ .

نصائح للتغلب على آلام الثدي أثناء فترة الرضاعة والوقاية منها

لتجنب الآلام التي تحدث في منطقة الثدي والحلمة خلال فترة الحمل، يمكن اتباع الإرشادات التالية ..

خلال فترة الحمل، قومي بوضع كمادات ماء دافئة على منطقة الثدي والحلمة. حاولي تنظيم وضعية رضيعك أثناء الرضاعة الطبيعية. استخدمي حمالات صدر قطنية مريحة وحاولي تقليل ارتدائها أثناء النوم. يمكنك التغلب على التهاب الحلمة واحتقان الثدي وآلامهما عن طريق وضع كمادات ماء دافئة أو تدليكهما بزيت الزيتون واستخدام بعض المرطبات. اهتمي بنظافتك الشخصية جيدا. إذا تفاقمت الأعراض، لا تترددي في استشارة الطبيب على الفور .