طرق منزلية للسيطرة على الآثار الجانبية للعلاج الكيميائي

إن الخضوع العلاج الكيميائي هو واحد من أنواع العلاج المتاح الذي يمكن اختياره للتغلب على مرض السرطان ، والغرض الأساسي لهذا العلاج هو تقليل الخلايا السرطانية الشاذة التي تنمو بطريقة لا يمكن السيطرة عليها ، ولكن لسوء الحظ قد يمتد الدواء أحيانا حتى يؤثر على الخلايا الطبيعية السليمة ، وهذا هو السبب الرئيسي لظهور الآثار الجانبية التي تحدث نتيجة أدوية العلاج الكيميائي .

تختلف الآثار الجانبية التي تصيب أعضاء الجسم بسبب العلاج الكيميائي اعتمادا على الخلايا المتأثرة به، فتتراوح بين مشاكل بسيطة مثل الصداع وصولا إلى فقدان وظائف الأعضاء، ويكون هذا الوقت صعبا على المريض وعائلته، والعامل الأساسي في نجاح جلسات العلاج الكيميائي هو الحفاظ على ثقة المريض وراحته .

تشمل الآثار الجانبية للعلاج الكيميائي الأنيميا والتعب وفقدان الشعر وظهور الكدمات والنزيف والقيء والعدوى وفقدان الوزن، وينصح باستخدام العلاجات المنزلية للتحكم في هذه الآثار الجانبية، نظرا لأن العلاج الكيميائي يستخدم جرعات عالية جدا من العقاقير، ويفضل معظم الأشخاص العلاج المنزلي لأنه آمن لمرضى السرطان .

الطرق المنزلية الفعالة للتحكم في الآثار الجانبية للعلاج الكيميائي :

1- الزنجبيل : يتم حاليا القيام بالعديد من الدراسات والأبحاث على مرضى العلاج الكيميائي، حيث تشير هذه الدراسات إلى أن تناول الزنجبيل يمكن أن يخفف معظم المشاكل المتعلقة بالجهاز الهضمي التي تحدث نتيجة العلاج الكيميائي .

2- الحرشف البري : يعد الحرشف البري واحدا من أكثر الأعشاب فاعلية في حماية مرضى السرطان من التهاب الكبد والحفاظ على صحة الكبد، وذلك لأن الكبد هو العضو المسؤول عن إزالة السموم الضارة من الجسم، كما أن الحرشف البري يعد وسيلة فعالة للتحكم في الآثار الجانبية للعلاج الكيميائي .

3-التدليك : يفضل تقديم جلسة تدليك للمريض بعد العلاج الكيميائي لمساعدته على الاسترخاء والهدوء بشكل جيد، ويمكن لأفراد عائلته القيام بهذا الأمر بسهولة، وأظهرت بعض الدراسات الحديثة أن جلسات التدليك تساعد مرضى السرطان على التخلص من الألم والقلق الذي ينتج عن العلاج الكيميائي .

4- تناول كمية جيدة من الماء : الجفاف هو أحد أبرز الآثار الجانبية للعلاج الكيميائي، حيث تتعرض الخلايا لظروف صعبة جدا. لذا، يساعد تناول كمية كافية من الماء في تخفيف مشكلات جفاف الجسم .

5- الوجبات الخفيفة الصحية : تشكل الغازات أحد أكثر الأعراض شيوعا التي يعاني منها الأشخاص الذين يخضعون للعلاج الكيميائي، ويمكن التغلب على هذه المشكلة بسهولة من خلال تناول وجبات خفيفة وصحية بين الوجبات الرئيسية .

6- النظام الغذائي المتوازن : عليك تناول الأطعمة الغذائية الصحية، حتى إذا كنت تعاني من فقدان الشهية، لأن الأطعمة الجيدة الغنية بالعناصر الغذائية تساهم في تقديم الدعم الإيجابي للعلاج الكيميائي .

7- الزبادي : تؤثر الجرعات العالية من العلاج الكيميائي على البكتيريا المفيدة في المعدة، مما يؤدي إلى مشاكل صحية مثل الإسهال، لذا يعتبر الزبادي خيارا جيدا للتعامل مع هذه المشكلة، كما يعد من أفضل العلاجات المنزلية للتحكم في الآثار الجانبية الناتجة عن العلاج الكيميائي .

8- الأطعمة الغنية بالبروتين : ينبغي أن يشمل نظام غذائي لمريض السرطان الذي يتلقى العلاج الكيميائي بعض الأطعمة الغنية بالبروتين، مثل الفاصوليا والبازلاء والبراعم، وهذه هي وسيلة فعالة للتغلب على الآثار الجانبية لهذا النوع من العلاج، ومن بين أهم هذه الآثار فقدان الشعر، حيث يلعب البروتين دورا هاما في الحفاظ على قوة بصيلات الشعر وتعزيز نمو الشعر من جديد .