علم النفس يوضح الأسباب العلمية لضعف الشخصية

الشخصية البشرية معقدة للغاية، وبالتالي هناك العديد من العلماء والباحثين يحاولون طوال الوقت تفسير النفس البشرية وتكوينها المعقد للغاية. وعند إجراء مسح بسيط للعلاقات الإنسانية الموجودة في حياتنا وأنماط شخصياتنا، ستجد أن هناك أشخاص يعانون من مشكلة ضعف الشخصية. يصف علماء النفس ضعف الشخصية كنوع من الاضطراب النفسي الذي يجعل الأشخاص غير قادرين على اتخاذ القرارات بمفردهم. وبالتالي، يقلدون الأشخاص المحيطين بهم بسبب عدم ثقتهم في أنفسهم، ويفتقرون إلى القدرة على التعبير عن آرائهم في الآخرين .

أسباب ضعف الشخصية عند بعض الأشخاص
1- تعد التربية الأسرية وطريقة تنشأت الأطفال خلال الأسرة قد تكون هي المؤثر الرئيسي في تشكيل شخصية الأطفال ، وذلك عن طريق التعنيف المستمر للأطفال وتوجيه التحذيرات المستمرة له ، وكذلك ايضاً قد تكون حماية الطفل الزائدة سبب أيضاً في ضعف شخصية الطفل .

تتضمن أساليب تربية الأطفال الخاطئة عدم إعطائهم الفرصة للتعبير عن آرائهم ومشاعرهم بطريقة مباشرة، وبعض الأسر تفرض رأيها على أطفالها دون السماح لهم بالتعبير عن رأيهم .

توجيه الاتهامات المستمرة للطفل واتهامه بالفشل وعدم القدرة على إنجاز الأشياء، ووضعه في مواقف محرجة يؤدي إلى ضعف ثقته في نفسه .

واحد من الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى ضعف شخصية الطفل هو تعرضه للانتقاد المستمر وعدم اهتمام الآخرين به أمام الغرباء، مما يجعله يشعر بالدونية والنقص في نفسه أمام الآخرين .

عدم إتاحة فرصة للأطفال لتكوين علاقات إنسانية مع الآخرين أو إقامة صداقات شخصية، يجعلهم يشعرون بالعزلة ونقص الثقة بالنفس .

ترتبط الصفات التي تعاني منها الشخصيات الضعيفة
الخوف من التعبير عن الرأي والتردد المستمر يولد هذا الشعور بسبب اعتقاد الشخص أن رأيه غير مهم أو لا يؤثر .

الأشخاص الذين يشعرون بضعف الشخصية دائمًا لا يشعر بهم الآخرون في أي مجلس، ويشعرون بالخجل من التحدث أمام الآخرين، كما أنهم يعانون من الإحمرار السريع في الوجه عند التحدث والتأتأة عند محاولة الإبداء برأيهم .

يميل الأشخاص ضعيفو الشخصية إلى إنشاء حياة كاملة على وسائل التواصل الاجتماعي، وعادةً ما يظهرون باسماء مستعارة وصور غير حقيقية على حساباتهم الشخصية .

يتجه الأشخاص ضعفاء الشخصية إلى الاعتماد على المحيطين بهم في الأمور الصغيرة مثل الملابس والطعام، كما أنهم لا يستطيعون مواجهة أصغر المشاكل بمفردهم، ويطلبون دائمًا المساعدة من الآخرين .

على الرغم من أن الأشخاص ذوو الشخصيات الضعيفة يتوجهون إلى الآخرين في كل ما يحدث، إلا أنهم عندما يعبرون عن رأيهم، يتمسكون به ولا يمكن لأي شخص منعهم من التعبير عنه بشكل متكرر .

علاج ضعف الشخصية
ينبغي للأشخاص الذين يعانون من ضعف الشخصية التوجه إلى الطبيب النفسي والالتزام بالتدريبات العلاجية التي تزيد من ثقتهم بأنفسهم، ويجب على ضعفاء الشخصية اتباع مجموعة من الخطوات.

يتضمن التصالح مع الذات وتحديد المشكلات النفسية، وكذلك تقدير الذات وتحديد نقاط القوة في شخصية الفرد وإبرازها .

يمكن تطوير مهارات التحدث والتواصل مع الآخرين عن طريق الوقوف أمام المرآة والتحدث مع النفس، وابتكار طرق جديدة للتواصل مع الآخرين .

يمكن أن يظهر تغيير في شخصية الأشخاص وسلوكهم عند تكوين علاقات جديدة والاندماج في مجتمعات جديدة .