طرق طبيعية لعلاج الإنفلونزا للحامل

ويمكن أن تشكل الإنفلونزا خطرا كبيرا على صحة الحوامل حيث تسبب العديد من الأمراض مثل التهاب الرئة وأمراض أخرى. ينصح الأطباء الحوامل بالحفاظ على صحتهن خلال فترة الحمل لتجنب الإصابة بالإنفلونزا التي يمكن أن تعرض صحة الأجنة وأمهاتهن للخطر.

أفضل الطرق لمنع الإنفلونزا أثناء الحمل :- هناك العديد من الطرق التي ينصح بها الأطباء لعلاج نزلات البرد والإنفلونزا، ومن بين أهمها ما يلي:
أولا، يمكن تناول مصل الإنفلونزا كطريقة فعالة لعلاج نزلات البرد والإنفلونزا وفقا لتصريحات كبار الأطباء. يجب على النساء الحوامل تناول مصل الإنفلونزا في بداية فترة الحمل، حتى إذا كانت في الأشهر الأخيرة يجب عليهن تناول المصل. يبدأ موسم الإنفلونزا عادة في نهاية فصل الخريف، أي في أكتوبر، ويستمر حتى نهاية شهر مايو، وتزداد حالات الإصابة بالإنفلونزا خلال هذه الفترة، لذا يجب تناول المصل خلالها.

يعد تلقيح الإنفلونزا ضروريا جدا للنساء الحوامل وأطفالهم، خاصة المولودين في فصل الشتاء، نظرا لأنهم أكثر عرضة للإصابة بالبرد والإنفلونزا. إذا تلقت المرأة الحامل لقاح الإنفلونزا، فإنها ستحمي جسمها وجنينها من الإصابة بالإنفلونزا، حيث ستنتقل الأجسام المضادة التي ينتجها جسدها عن طريق المشيمة إلى جنينها، وتحميه من الإصابة بالإنفلونزا في المستقبل.

الطرق الطبيعية لعلاج الإنفلونزا بالنسبة للحامل :- ينصح الأطباء بالعديد من الطرق الطبيعية لعلاج الإنفلونزا للحوامل، من بينها العلاج الطبيعي والوقائي
1- ينصح بتناول العسل لتخفيف التهاب الحلق أو السعال.
2- ينصح بالراحة التامة في السرير.
3- تناول الكثير من السوائل مثل شرب الماء ، و العصائر ، و الشاي الأخضر.
تناول الأطعمة المطبوخة بالثوم يمكن أن يساعد في الحد من الفيروسات الضارة التي تصاحب مرض الإنفلونزا، ويعتبر إضافة القرنفل والقرفة إلى الوجبات مهمًا جدًا لمحاربة الإنفلونزا.
5- يساعد الغرغرة على تخفيف آلام الحلق.

كيف يمكن للحامل تجنب الإصابة بالإنفلونزا؟
1- أخذ المصل المخصص لهذا المرض ، و ذلك حتى تتفادى الإصابة به.
ينبغي غسل اليدين بالماء بشكل جيد كخطوة وقائية .
3- يجب تجنب الازدحام أو البقاء في الأماكن المغلقة.
يجب تجنب التعامل المباشر مع المصابين بنزلات البرد.

يجب تجنب لمس منطقة الأنف والفم والعين، لأن انتقال الجراثيم يحدث بشكل أساسي عن طريق اللمس.
يجب استشارة الطبيب على الفور في حالة شعور بأي مضاعفات، مثل تفاقم الحالة، واضطراب التنفس، وارتفاع درجة الحرارة بشكل ملحوظ، والشعور بالرجفة، وألم بمنطقة الصدر، والكحة المصاحبة للبلغم.

يجب على المرأة الحامل، في حالة شعورها بالإنفلونزا، أن تستشير الطبيب على وجه السرعة حتى لا يتفاقم الأمر، وتقوم بأخذ العلاج المناسب لحالتها على الفور حتى تتعافى تماما. كما ينبغي عليها الاهتمام بتدفئة جسدها تماما، ومراعاة تناول السوائل الدافئة والعصائر الطازجة مثل الليمون والبرتقال والجوافة، بالإضافة إلى الحرص على تناول الأطعمة الصحية الطازجة والفواكه والخضروات بكثرة حتى تزيد من مناعة الجسم في التصدي للإنفلونزا.