أسباب تورم القدمين عند كبار السن

فئة المسنين تكون الأكثر عرضة للإصابة بالعديد من الأمراض، ومنها حدوث تورم وانتفاخ في القدمين. يحدث ذلك نتيجة لعدة أسباب، بما في ذلك عدم شرب كميات كافية من الماء، مما يؤدي إلى تخزين الماء في الجسم. كما يسبب الأمراض مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري خللا في وظائف الجسم وظهور تورمات في القدمين. كما يعتبر النقرس أيضا سببا شائعا للتورمات، بالإضافة إلى الجلوس لفترات طويلة دون أي نشاط يؤدي إلى زيادة الوزن وتورم القدمين .

أسباب تورم القدمين عند كبار السن

– كميات كبيرة من الماء المخزن: يمكن أن يحدث تورم في القدمين بسبب تراكم كميات كبيرة من الماء داخل الجسم، وذلك بسبب عدم تناول كميات كافية من الماء، حيث يحتفظ الجسم بأي كمية ماء يتلقاها، ويتراكم الماء داخل الجسم، مما يؤدي إلى حدوث تورم في المنطقة المصابة. لحل هذه المشكلة، يجب شرب كميات كافية من الماء، حتى يتمكن الجسم من الحصول على الكمية المناسبة من الماء وتخليصه من الكمية الزائدة، دون حدوث تورم في القدمين .

– الاصابات و الجروح: في حال تعرض كبار السن لأي إصابات أو جروح في منطقة القدمين، والتي يكون السبب الرئيسي فيها هو التواء القدم والعضلات الموجودة فيها، أو حدوث تمزق في الأوعية الدموية، يظهر علامات التورم والاحمرار الشديد في القدمين، ويجب على المريض الذهاب إلى الطبيب بأسرع وقت ممكن لتلقي العلاج اللازم والتخفيف من الألم، وذلك لأن كبار السن يشعرون بصعوبة في تحمل الألم الشديد والتورم لفترات طويلة .

– التهاب مفاصل الجسم: يمكن أن يحدث التورم بسبب وجود التهاب في مفاصل الجسم، وهذا من الالتهابات الشائعة بين كبار السن، ويتجلى هذا الالتهاب في شكل آلام شديدة في جميع مفاصل الجسم، ويؤدي إلى زيادة تورم القدمين لدى كبار السن، خاصة في حالة الإصابة بالروماتيزم، أو عندما يتعرض القدم لأي صدمة .

– الإصابة بالنقرس: عندما يصاب كبار السن بمرض النقرس، يكون كل منهم أكثر عرضة لتورم في منطقة القدم، ويحدث هذا التورم بسبب تراكم حمض اليوريك في السوائل الموجودة داخل الجسم، ويحدث مرض النقرس لكبار السن بسبب تناول أطعمة محددة تؤدي إلى زيادة احتمالية الإصابة به .

– الجلوس لفترات طويلة: يكون لدى كبار السن حركة أقل من الشباب، فيقضون وقتا طويلا جالسين دون بذل أي مجهود أو ممارسة أي نشاط، وهذا يسبب زيادة في الوزن، ويحدث ذلك بسبب عدم حرق السعرات الحرارية التي يستهلكونها، ويساعد ذلك على ظهور تورم في القدمين، وخاصة لدى الكبار الذين لا يستطيعون الحركة .

– حدوث خلل في الأوعية الدموية: يمكن لكبار السن أن يصابوا بحدوث خلل في الأوعية الدموية أو إصابات فيها، ويحدث هذا الخلل نتيجة تعرض الأوعية الدموية للاصابة بالجلطات، والتي تؤدي إلى عدم وصول كمية الدم اللازمة إلى منطقة القدمين، مما يتسبب في حدوث تورم شديد في القدمين عند كبار السن، لذا يجب على كبار السن الذهاب للاستشارة الطبية ووضع الخطة العلاجية المناسبة لهم .

– الإصابة بعدد كبير من الأمراض: يعاني كبار السن من العديد من الأمراض التي تؤثر على مناطق مختلفة من الجسم وتؤدي إلى عدم قدرتهم على أداء وظائفهم بشكل طبيعي ونشط، من بين هذه الأمراض ارتفاع ضغط الدم ومرض السكري اللذان يسببان انتفاخا وتورما شديدا في منطقة القدمين، وخلل في وظائف الجسم .