مخاطر وضع اللاب توب على الفخذين و البطن

وضع اللابتوب على الفخذين أو الجسم مباشرة هي واحدة من أكثر العادات السيئة التي يفعلها مستخدمو اللابتوب، وهذا يتسبب في العديد من المشاكل الصحية. قد تؤدي هذه السلوكيات إلى مشاكل صحية خطيرة مثل العقم لدى الرجال أو التأثير على الحمل لدى النساء، كما يمكن أن تسبب مشاكل في المعدة وتظهر حروق على منطقة الفخذين. لذلك، يجب اتباع بعض النصائح والحذر عند استخدام اللابتوب، مثل عدم وضعه مباشرة على الجسم، وعدم الاقتراب من شاشته بشكل كبير لتجنب الآثار الضارة على العينين والرؤية، كما يجب إجراء فحوصات دورية للتأكد من صحة النظر والظهر بسبب استخدام اللابتوب .

مضار ومخاطر وضع اللابتوب على الفخذين
أكد عدد كبير من الأطباء ان وضع اللاب توب على الأرجل، له مخاطر صحية كثيرة على الإنسان منها أنه يساعد في إصابة منطقة الفخذين بالحروق لأن حرارة اللابتوب تساعد في ظهور تغير في لون الجلد و إصابته بالحروق، و إذا تطورت هذه الحالات قد يحدث سرطان في الجلد بسبب اللابتوب، و قد يلاحظ الإنسان أنه لا يشعر بدرجة الحرارة الكبيرة أثناء وضع اللابتوب على قدميه، و قد فسر الخبراء ذلك أن درجة حرارة الحاسوب تتشابه مع قوة حرارة الشمس، و التي يمكن الجلوس فيها دون الشعور بأي مخاطر، و قد يقوم وضع الحاسوب بهذا الوضع بتسبيب بعض المخاطر الصحية خاصةً للرجال، منها أنه قد يسبب الاضرار للحيوانات المنوية، و الذي قد يؤدي لحدوث العقم، و الخصيتين عند الرجل يحدث خلل في درجة الحرارة الخاصة بهم.

إذا حدث ارتفاع شديد في درجة الحرارة، فقد يؤدي هذا إلى العقم، ولذلك فإن الأطباء ينصحون بعدم وضع الحاسوب مباشرة على الأرجل، خاصة عند استخدام الكهرباء، وعدم استخدام البطارية الخاصة به عند تشغيله والعمل عليه. لأنه في حالة توصيله بالكهرباء، يقوم بإستهلاك نسبة أكبر منها، وبالتالي يحدث ارتفاع أكبر في درجة الحرارة عند وضعه على الأرجل. والمخاطر الصحية ليست محصورة على الرجال فقط، بل تحدث للنساء أيضا، حيث يمكن للحاسوب ووضعه على الفخذين أن يسبب مشاكل في المعدة أو عند حدوث الحمل. لذلك، يجب الحذر وعدم وضع الحاسوب مباشرة على الجسم، واستخدام سطح عازل، أو استخدام الطاولات أو وضعه على المكتب، أو استخدام الطاولات الصغيرة التي يمكن وضعها على السرير، ووضع اللابتوب عليها .

نصائح عند استخدام اللابتوب
يجب الالتزام بالجلوس بطريقة صحيحة عند استخدام اللابتوب، حيث إن الجلوس بشكل خاطئ أو في وضعية غير مريحة يزيد من مخاطر الإصابة بمشاكل في منطقة الظهر والرقبة، ويمكن أن يسبب ألمًا شديدًا، ويجب تجنب الجلوس في وضعيات غير صحيحة التي تسبب انحراف العمود الفقري .

٢- يجب الابتعاد بقدر الإمكان عن شاشة الحاسوب، لأنه يسبب ضعف في النظر عند كثرة النظر اليه، كما يمكنه أن يساعد في ظهور حساسية من الضوء عند من يستخدمه لوقت طويل، فهو غير مفيد للبصر و الرؤية بشكل عام، و يجب اراحة العينين لمدة خمس دقائق بعد كل ساعة يتم الجلوس فيها و العمل على اللابتوب بشكل متواصل، و ابعاد النظر عن الشاشة بقدر الإمكان، لكي يتم اراحة عضلات العين، و يفضل خفض الضوء الخارج من اللابتوب لكي يتم اراحة العينين، و يجب الحذر من استخدامه في غرفة مظلمة لا يوجد فيها اي ضوء .

يجب تجنب وضع اللابتوب مباشرة على الجلد لتجنب مخاطر وحروق الجلد، ولأنه يمكن أن يؤدي إلى العديد من المشاكل الصحية عند الاستخدام، ويجب عمل فحص دوري للظهر والعين للتأكد من عدم وجود أي مخاطر فيهما .