علاج ارتجاع المريء بالعسل

يُعَدّ العسل من أكثر العلاجات الفعّالة لعلاج ارتجاع المريء، ويُسبِّب تناوله الشعور بالراحة، إذ أنَّه علاجٌ وغذاءٌ قديمٌ يستخدم منذ العصور القديمة، ويتمتَّع بفاعليةٍ عاليةٍ في علاج الكثير من الأمراض، كما يحتوي على بعض الخصائص العلاجية غير العادية.

دراسات حول فاعلية علاج ارتجاع المريء بالعسل:
أُجرِيَت بعض الدراسات في السنوات الأخيرة للبحث عن أسباب الارتجاع الحمضي وارتجاع المريء، وذلك بسبب زيادة عدد الحالات المصابة به، حيث يُعاني أكثر من 60 مليون بالغ من ارتجاع المريء كل شهر في الولايات المتحدة الأمريكية فقط.

لاحظ العلماء وجود علاقة قوية بين الجذور الحرة المشتقة من الأوكسجين وإصابة بعض الأشخاص بارتجاع المريء، حيث تهاجم الجذور الحرة الخلايا الصحية في الجسم وتسبب أعراض ارتداد المريء، ولذلك يجب تثبيط الجذور الحرة للحد من حدوث هذه الأعراض.

للتغلب على الإجهاد التأكسدي ومساعدة الجسم على محاربة الجذور الحرة، يجب أن تكون مستويات مضادات الأكسدة مرتفعة في الجسم، ويعتبر العسل واحدا من العلاجات التي تساعد في ذلك بسبب خصائصه القوية المضادة للالتهابات.

– يعتبر المريء غير مصمم لتصل إليه أحماض المعدة لذلك عندما نصل حموضة المعدة إلى بطانته الرقيق، يعاني المصاب بحرقة شديدة، وانزعاج شديد، ونظرا لكثيفة العسل، فإنه يعمل على حماية الأغشية المخاطية في الحلق ويوفر المساعدة التي يحتاج اليها المصاب، وهو فعال في علاج مختلف حالات آلام الحلق.

في دراسة أجريت عام 2013، تم اكتشاف أن العسل يساهم في استعادة مستويات مركب الجلوتاثيون. الجلوتاثيون هو مضاد للأكسدة يحمي الخلايا من التلف ويساعد في علاج بعض أمراض الجهاز الهضمي مثل ارتجاع المريء، الذي يتسبب في تخفيض مستويات الجلوتاثيون في الجسم. بالإضافة إلى ذلك، يعمل العسل على تنشيط الإنزيمات في الجسم لتسهيل وظائف الحماية الطبيعية للخلايا، وتحطيم السموم والجذور الحرة.

يعمل العسل على إعادة تنشيط مضادات الأكسدة الأخرى في الجسم، حتى يتمكن الجسم من امتصاص الفيتامينات والمعادن بشكل أكثر فاعلية من الطعام الذي يتناوله المريض، ونظرا لاحتوائه على خصائص مضادة للبكتيريا والفيروسات، فإنه لا يقتل البكتيريا والفطريات فقط ولكنه أيضا يحتوي على مطهر طبيعي.

يساعد العسل في تخفيف الالتهاب في المريء، كما يحمي من الضرر عبر إزالة الجذور الحرة، ويساعد في علاج الغشاء المخاطي للمريء، ويساعد أيضاً اللزوجة الطبيعية للعسل في الحفاظ على مستوى منخفض للأحماض داخل المريء.

تتوفر أنواع كثيرة من العسل، وليست جميع أنواع العسل متشابهة، ويمكن أن يساعد العسل في علاج ارتجاع المريء، لذلك من الأفضل استخدام الأنواع العضوية أو التي لم يتم معالجتها بدلًا من العسل العادي.

علاج ارتجاع المريء بالعسل:
– يمكن استخدام العسل في علاج ارتجاع المريء عن طريق وضع ملعقة صغيرة من العسل على كوب من الماء الدافئ ومزجها جيدا وتناولها مرتين في اليوم ، كما يمكن وضع ملعقة من العسل على الشاي أو الزبادي، أو تناول العسل دول مزجه بشيء .

يجب تجنب وضع العسل في الميكروويف، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى تدمير خصائصه العلاجية وتجعله علاجًا غير فعال.

يجب على الأشخاص الذين يعانون من حساسية من العسل توخي الحذر عند تناوله، والبحث عن علاج بديل للعسل.