أعراض وأسباب الإسهال التناضحي وعلاجه

يعد الإسهال حالة شائعة تحدث للعديد من الناس، ويوجد العديد من أنواعه، وأحد هذه الأنواع هو الإسهال التناضحي الذي سوف نتحدث عنه الآن .

ما هو الإسهال التناضحي ؟
الإسهال هو حالة شائعة لها العديد من الأنواع واحد منها هو الإسهال التناضحي، يحدث الإسهال التناضحي عندما تبقى العديد من المواد المذابة – مكونات الطعام الذي تتناوله – في الأمعاء ولا يمكن امتصاص الماء بشكل صحيح، ويسبب هذا الماء الزائد أن يكون البراز  لدى المريض أكثر سيولة من المواد الصلبة بحيث يشبه الماء .

الفرق بين الإسهال التناضحي والإسهال الإفرازي
الإسهال التناضحي يشبه نوع آخر من أنواع الإسهال يسمى الإسهال الإفرازي، حيث يحدث الإسهال التناضحي عند تناول مواد لا يمكن امتصاصها، بينما يحدث الإسهال الإفرازي عندما يفرز الجسم الإلكتروليت في الأمعاء، وهذا يسبب إفراز الكثير من الماء، ويمكن أن يتسبب في ظهور ذلك عدد من العوامل بما في ذلك :

1- عدوى بكتيرية مثل السالمونيلا و E. coli .
2- الطفيليات مثل cryptosporidium و Giardia .
يمكن أن تسبب العدوى الفيروسية مثل norovirus والتهاب الكبد الفيروسي .
4- الأدوية مثل الميزوبروستول .
تشمل اضطرابات الجهاز الهضمي مرض الاضطرابات الهضمية والتهاب القولون التقرحي .
تشمل الاضطرابات الوراثية مثل إسهال الكلوريد الخلقي .

أعراض الإسهال التناضحي
الإسهال التناضحي يتميز بظهور براز رطب ومائي كعرض أساسي، وقد يتعرض المصاب بالإسهال التناضحي لأعراض أخرى، مثل:

1- ألم في المعدة .
2- الانتفاخ .
3- الغثيان .

بالإضافة إلى الإسهال التناضحي العادي، هناك بعض الأعراض الحادة التي يجب عليك مراجعة الطبيب عند ملاحظتها على الفور، مثل:

1- وجود دم في البراز .
2- وجود قيح في البراز .
3- لون البراز غريب حيث يكون مائلا إلى اللون الأسود .
4- ارتفاع في درجة الحرارة .
5- الجفاف .

أسباب الإسهال التناضحي
يظهر الإسهال التناضحي عند تناول الأطعمة التي تلقي بالماء في الأمعاء بدلاً من امتصاصه، وتشمل المكونات الشائعة في الأطعمة التي تسبب الإسهال:

اللاكتوز، الموجود في منتجات الألبان رقم٩٨ .
2- المحليات الاصطناعية مثل الأسبارتام .
3- بعض الكربوهيدرات الموجودة في عصائر الفواكه .

بالإضافة إلى ذلك، الإسهال التناضحي يمكن أن يكون أيضًا تأثيرًا جانبيًا للأدوية والعلاجات الطبية بما في ذلك:

1- بعض المضادات الحيوية .
2- بعض أدوية ضغط الدم .
تحتوي بعض الملينات على فوسفات الصوديوم وكبريتات المغنيسيوم وفوسفات المغنيسيوم .
4- العلاج الكيميائي
5- تناول جرعة عالية من العلاج الإشعاعي .
6- إزالة المرارة .

علاج الإسهال التناضحي
الإسهال التناضحي غالبا ما يستمر بضعة أيام، ويستجيب بشكل عام للعلاجات المنزلية البسيطة بما في ذلك تعديل النظام الغذائي، وتناول الأدوية التي تباع بدون وصفة طبية مثل اللوبيراميد ( إيموديوم )، والبزويث ثنائي الخلية Kaopectate ،Pepto -Bismol، وهناك تغييرات يمكنك إجراؤها على النظام الغذائي لعلاج الإسهال التناضحي، ويقترح الأطباء الحد من أو تجنب الأطعمة التالية :

تشمل الأطعمة الغنية باللاكتوز منتجات الألبان وغيرها .
2- السكر .
3- المحليات الصناعية .
4- الكحول .
المنتجات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة وغيرها .
6- المشروبات الكربونية .
7- البقوليات مثل الفول والعدس .
يجب تناول الخضروات الغنية بالألياف الغذائية، مثل البروكلي والكرنب، لأنها تحتوي على نسبة عالية منها .
9- المكسرات والبذور .
10- القمح الكامل أو منتجات الذرة مثل المافن والنخالة والفشار .

تشمل الأطعمة التي ينبغي تناولها في هذه الحالة
منتجات الخبز المصنوعة من الدقيق الأبيض المكرر، مثل الخبز الأبيض العادي والمعكرونة .
2- الأرز الأبيض .
3- الخضار المطبوخة مثل الجزر والبنجر .
4- الموز .
5- عصير التفاح .
يمكن تحضير الدجاج المخبوز أو المشوي بدون جلد .
7- البطاطا المسلوقة بدون القشر .

متى يجب زيارة الطبيب ؟
بالإضافة إلى مراجعة الطبيب قبل تناول أي دواء مضاد للإسهال، يجب على المريض تحديد موعد إذا كان:

إذا استمر الإسهال لمدة يومين أو ثلاثة أيام .
2- إذا كان المريض يعاني من أي أعراض حادة مثل ارتفاع درجة الحرارة أو البراز الدموي .

نظرة عامة
يحدث الإسهال التناضحي عند تناول أنواع معينة من الطعام ويستمر عادة لبضعة أيام فقط، وعادة ما تختفي الأعراض عند التوقف عن تناول الطعام المخالف، وهناك العديد من الأشخاص يعالجون حالات الإسهال باستخدام دواء مباشر بدون وصفة طبية وتغيير النظام الغذائي، وإذا استمرت الحالة لأكثر من بضعة أيام أو أصبحت الأعراض أكثر شدة، فمن الأفضل الحجز لزيارة الطبيب فورا .