ربما تحتاجين إلى تجهيز حقيبة لاحتياجاتك وللطفل في حالة ولادتك في مستشفى أو مركز ولادة، وحتى إذا كنت تخططين للولادة في المنزل، من الأفضل التحضير وتجهيز حقيبة الأغراض مسبقا في حالة الحاجة للذهاب إلى المستشفى. قد يحدث أن يأتي وقت الولادة في موعدها المتوقع ولكن يمكن أن يحدث خلاف ذلك، لذا يجب تجهيز الحقيبة قبل موعد الولادة بعدة أسابيع وتجهيز كافة الأغراض التي يمكن أن تحتاجينها خلال الولادة، ويجب أيضا تجهيز أغراض المولود. إضافة إلى الأغراض اللازمة للولادة، هناك أشياء أخرى يجب توفرها في وقت الولادة مثل كرسي السيارة للطفل وكل مستلزمات اليوم الأول بعد الولادة، لذا من الأفضل تجهيز كل الأغراض اعتبارا من الأسبوع 37 من الحمل .
الأغراض المطلوبة ليوم الولادة وما بعد الولادة :
يمكن تجهيز حقيبتين، واحدة لك وللطفل والأخرى لأغراض الولادة، ويفضل استخدام حقائب تحتوي على عجلات لتسهيل حركتها. وقد يحتاج الطفل وأمه لمغادرة المستشفى بعد فترة قصيرة من الولادة، لذا يجب تجهيز حقيبة تكفي لمدة لا تقل عن يومين، خاصة إذا كان مكان الولادة بعيدا عن المنزل .
أغراض حقيبة الولادة
يعد حمل ملاحظات مكتوبة قبل الولادة أمرًا مهمًا، ويُفضل وجودها معكِ عند ذهابكِ للمستشفى وفي أي مكان آخر قد تذهبين إليه في الأسبوعين الأولين بعد الولادة .
ينصح باقتناء ملابس نوم فضفاضة وخفيفة، واحدة أو اثنتين، لأن حجرة الولادة قد تكون دافئة إلى حد ما .
يمكن تغيير الأكل والشرب للمرافق المرافقين لكِ أثناء الولادة، حيث يتم تقديم المأكولات الخفيفة والمشروبات لأن الولادة قد تستغرق وقتًا طويلاً .
يمكن إحضار بعض الكتب أو فيلم أو مسلسل أو لعبة للاستمتاع بها والانشغال بها خلال الفترة الأولى بعد الولادة .
يتم استخدام منشفة للوجه أو قطعة ملابس قطنية وبخاخ للماء للحفاظ على رطوبة جسمك وبرودته .
يوصى باستخدام مرطب للشفاه لتجنب الجفاف .
احضر وسادة من المنزل لتكون أكثر راحة .
ترتيب تكلفة وسيلة النقل أو العناية بتوفير مكان لوقوف السيارة .
– إحضار الهاتف الخلوي والكاميرا .
يتم تجهيز جميع الشواحن لأي جهاز سيتم إحضاره .
– يشمل ذلك فرشاة الأسنان ومعجون الأسنان ولوازم الحمام وشامبو الاستحمام والشامبو .
– بعض من الملابس النظيفة .
ملحوظة : قد يحتاج المرافق في عملية الولادة إلى ملابس داخلية ومعجون أسنان وملابس إضافية في حال امتدت فترة الولادة لأكثر من يوم .
أغراض حقيبة ما بعد الولادة
ملابس فضفاضة ذات فتحة أمامية تمكّنك من إرضاع طفلك وتلامس جسدك أثناء الرضاعة .
– ملابس أو ثوب خفيف وشبشب .
يمكن التخلص من الملابس الداخلية القديمة بعد الولادة .
تستخدم فوط صحية كبيرة خاصة بالولادة للتعامل مع نزيف ما بعد الولادة .
تستخدم اثنين أو ثلاثة حمالات صدر خاصة بمرحلة الرضاعة بعد الولادة، ويتضخم حجم الثدي .
تستخدم فوط الثدي لامتصاص الحليب الزائد وقد تحتاجين إليها حتى لو لم ترضعي الطفل طبيعيًا .
تستخدم بعض كريمات الترطيب للثدي لتسهيل عملية الرضاعة، وتحمي هذه الكريمات من حدوث أي جروح أو قروح في المرحلة الأولى من الرضاعة .
يجب إحضار ملابس فضفاضة عند العودة إلى المنزل، حيث قد تكون الملابس متضخمة إلى حد ما، لذا ستحتاجين إلى ملابس واسعة ومريحة .
– أكثر من خمس سترات وأطقم للنوم .
– مجموعة من حفاضات الأطفال .
– قطن طبي .
– غطاء للطفل أو شال .
تشمل الملابس التي يرتديها طفلك عند عودته للمنزل قبعة وقفازات للخدش وجوارب .
عادةً تُحضِر المستشفيات بعض الأغراض الأساسية للمولود مثل : يمكن استخدام المناشف والأغطية، ويمكن السؤال في المستشفى عن أي شيء آخر يمكن إحضاره بخلاف القائمة السابقة .