عشب العنزة لعلاج ضعف العضلات و ضبط الهرمونات

في الطب الصيني التقليدي، يعرف العشب المعروف عادة باسم “عشب العنزة” وفي الغرب باسم “يين-يانغ-هو”، وكان يستخدم من قبل ممارسي الطب الصيني التقليدي كمنشط جنسي للمساعدة في تعزيز الصحة الجنسية وأيضا لعلاج المشاكل المختلفة مثل أمراض الكلى أو العظام لعدة قرون.

يعتقد أن تقوية الكلى وتبديد الرياح والرطوبة يساعد في تطعيم الكلية، ويصف الطب الغربي آليات عشب العنزة بأنها تساعد في دعم الدورة الدموية والتوازن الهرموني، ومكافحة الآثار المختلفة للشيخوخة من خلال مكافحة الإجهاد التأكسدي (ضرر الجذور الحرة)، وذلك وفقا لمقال نشره موقع “أكوبنكتشر توداي.

فوائد عشب العنزة

يزيد مستويات التيستوستيرون

لقد ثبت أن العقار Icariin المتواجد في هذه العشبة له خصائص طبيعية مماثلة لمادة التستوستيرون، وهو أحد الأسباب التي تساعد على تحسين الرغبة الجنسية والقوة وحتى الأداء الرياضي. وفي إحدى الدراسات التي شملت الجرذان، وجد الباحثون أن الإيكاريين يحسن الحالة الكلية للأعضاء التناسلية ويزيد من مستويات هرمون التستوستيرون مقارنة بالفئران التي لم تعط المستخلص.

يساعد في توازن الهرمونات أثناء أو بعد سن اليأس

يعتبر عشب العنزة مفيدا في تعزيز الطاقة واستعادة مستويات الطاقة والتوازن؛ وذلك لأنه يحتوي على خصائص “الحارة والحلوة والدافئة”. وهو مفيد بشكل خاص للأشخاص الذين يشعرون بالإرهاق أو “نقص اليين”، خاصة للنساء اللواتي يعانين من تغييرات هرمونية مثل انقطاع الطمث؛ حيث أثبتت بعض الدراسات أن مركب prenylflavonoids الموجود في العشب يمكن أن يساعد في زيادة مستويات هرمون الاستروجين وتخفيف أعراض انقطاع الطمث، مثل فقدان الرغبة الجنسية وفقدان صلابة العظام وغيرها. ويحتوي عشب العنزة على العديد من مركبات prenylflavonoid المختلفة التي ارتبطت بتخفيف أعراض انقطاع الطمث.

يساعد على زيادة قوة العضلات

في بعض الدراسات، لوحظ وجود تأثير إيجابي للأيكاريين على بناء العضلات الهزيلة. وتشير الأبحاث المنشورة في مجلة الطب الجنسي إلى أن لها تأثيرات عصبية، بالإضافة إلى تأثيرها المعروف في تثبيط إنزيم 5 phosphodiesterase. يعتقد أن هذه المركبات تعد من أنواع البروتينات التي تساهم في نمو الخلايا العصبية وتحسين وظائفها. كما يشتبه أن الأيكاريين يساعد الجسم على إفراز البروتينات التي تساهم في نمو الخلايا وتسهم في إصلاح الأنسجة.

ليس من غير المألوف بالنسبة لأولئك الذين يتطلعون إلى زيادة كتلة العضلات وتحسين وضعهم، مثل الرياضيين وبناة الجسم، أن يستخدموا icariin كمكون نشط في المكملات الغذائية. وقد تم ربط استخدامه بتحسين الانتعاش بعد التمرين وتحسين الأداء الرياضي. وعلى الرغم من أن icariin لا يعتبر منبها ولا يعمل بنفس طريقة الكافيين، إلا أن البعض يرون أن تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على icariin يمكن أن يساعد في تحسين قوتهم وقدرتهم على التحمل، وبالتالي يمكن أن يساعد في كل هذه الأمور.

تحسين صحة العظام

توصل قسم الكيمياء والتكنولوجيا الحيوية بجامعة طوكيو إلى نتائج تشير إلى أن الأعشاب العنزة لها تأثيرات إيجابية على استعادة كثافة العظام، وبالتالي يمكن أن تساعد في الوقاية من الأعراض المرتبطة بهشاشة العظام مثل الكسور وانخفاض كثافة العظام في العمود الفقري.