اضرار استخدام ليفة الاستحمام
الاستحمام هو واحد من الأشياء الرائعة التي تساعد في استرخاء الجسم، فغالبا ما يفضل استخدام ليفة الاستحمام أثناء الاستحمام؛ حيث تزيل الأوساخ من الجلد وتنشط الدورة الدموية التي تغذي الجلد والأطراف. ومع ذلك، أظهرت بعض الأبحاث أن استخدام ليفة الاستحمام يمكن أن يكون ضارا لصحة الإنسان، حتى عندما يكون الاستخدام شخصيا ولا يتم مشاركتها مع الآخرين.
ولكن لأنها تعد بيئة خصبة لنمو الجراثيم والبكتيريا، مما يجعلها سببا في الإصابة بالعديد من الأمراض الخطيرة التي يمكن أن يصاب بها الإنسان، وقد قال بعض الباحثون في جامعة كورنيل أن ليفة الاستحمام تعد من أكثر الأشياء التي تنمو فيها البكتيريا والجراثيم، والتي يمكن أن تصيب الإنسان بالكثير من الأمراض، ويعتمد ذلك على مدة استخدامها، كما أنها تزيل كل الزيوت الطبيعية الموجودة في الجلد.
لماذا ليفة الاستحمام ضارة
وفقا لبعض الدراسات المجراة حول هذا الموضوع، تبين أن لفة الاستحمام تعمل على إزالة خلايا الجلد الميتة من البشرة، لكنها تحتفظ بها داخلها، وتظل اللفة رطبة وتحتوي على خلايا الجلد الميتة حتى يقوم الشخص باستخدامها مرة أخرى أثناء الاستحمام. وهذه العملية تعزز نمو البكتيريا التي تنتقل إلى الجلد مرة أخرى أثناء الاستحمام، وتستمر البكتيريا في النمو طالما أن اللفة غير نظيفة وغير مجففة بالطريقة الصحيحة، مما يزيد من خطر إصابة الجسم بالأمراض الخطيرة.
تحذيرات الأطباء من ليفة الاستحمام
يحذر الأطباء من استخدام الليفة، خاصة بعد الحلاقة، لأن مسام الجلد تكون مفتوحة في تلك الفترة، مما يسمح للميكروبات والجراثيم بالمرور. تلك الأشياء يمكن أن تسبب التهابات في الجلد وتهيجه، خاصة إذا كانت هناك جروح أو ندبات. لذا، يحذر معظم الأطباء، وخاصة أطباء الجلدية والتناسلية، من استخدام الليفة عدة مرات؛ بل ينصح بالتخلص منها فورا بعد استخدامها.
بالنسبة للأشخاص الذين يستخدمون الليفة عدة مرات، يمكنهم اتباع بعض الإجراءات الوقائية لجعلها خالية من الجراثيم والميكروبات، فعلى سبيل المثال، يجب وضع الليفة في مكان جاف وجيد التهوية لتجف بشكل كامل وتتجنب التراكم فيها للجراثيم والميكروبات، ويمكن استبدال الليفة بعد أربعة أسابيع كحد أقصى، ويمكن وضعها في محلول كلور مخفف لمدة ربع ساعة كحد أقصى مرة واحدة في الأسبوع، بينما ينصح البعض بعدم استخدام الليفة نهائيا واستبدالها بقطعة فوطة خشنة وآمنة يمكن غسلها واستخدامها مرة أخرى، حيث يمكن تطهيرها داخل الغسالة بشكل فعال.
كيفية الحفاظ على الليفة نظيفة خالية من الجراثيم
يجب التأكد من ان الليفة الموجودة خالية من الجراثيم والبكتيريا، ويتم ذلك عن طريق التأكد من جفاف الليفة بعد الاستحمام، وتوفير وجود تيار هوائي داخل الحمام، وعليك أيضا التأكد من استبدال الليفة القديمة بواحدة أخرى جديدة، والتأكد من تعقيمها بشكل فعال، ويتم ذلك عن طريق استخدام الميكروويف لمدة ربع ساعة مثلا، وذلك بعد كل استحمام.