البشرة الدهنية هي نتيجة الإفرازات الزائدة للزهم من الغدد الدهنية التي تقع تحت سطح الجلد، والزهم هو مادة مصنوعة من الدهون، وليس كل الزهم سيئا، فهو يساعد على حماية وترطيب البشرة والحفاظ على لمعان الشعر وصحته .
ومع ذلك، فإن الزهم الزائد يمكن أن يؤدي إلى بشرة دهنية وانسداد المسام وظهور الحبوب، ويمكن أن يكون الإنتاج الزائد للزهم ناتجا عن الجينات الوراثية أو التغيرات الهرمونية .
تُعتبر البشرة الدهنية وظهور الحبوب تحديًا، ولكن يمكن استخدام بعض العلاجات المنزلية لتخفيف الأعراض دون الحاجة إلى وصفة طبية أو استخدام منتجات العناية بالبشرة المكلفة .
ماسكات البشرة الدهنية
1- العسل
يُعتبر العسل من بين العلاجات الفعالة للبشرة الدهنية، حيث يتمتع بخصائص مضادة للميكروبات والمطهرة، وقد يكون مفيدًا في علاج البشرة الدهنية والعرضة للحبوب .
يُعتبر العسل مرطبًا طبيعيًا يساعد على الحفاظ على رطوبة البشرة، ولا يتركها دهنية، لأنه يحتفظ بالرطوبة داخل البشرة .
لعلاج حب الشباب والبشرة الدهنية باستخدام العسل، ضع طبقة رقيقة منه على وجهك، ويفضل أن يكون العسل خاما، ثم اتركه ليجف لمدة 10 دقائق واشطفه جيدا بالماء الدافئ.
2- الشوفان
يعمل الشوفان على تهدئة الالتهابات الجلدية وامتصاص الزيت الزائد. كما يساهم في تقشير الخلايا الميتة. عند استخدامه في وصفات أقنعة الوجه، يجب غالبا طحنه. يمكن مزجه مع الزبادي، العسل أو الفواكه المهروسة مثل الموز، التفاح والبابايا .
لاستخدام قناع الشوفان
امزج نصف كوب من الشوفان المطحون مع الماء الساخن لصنع عجينة .
– أضف ملعقة صغيرة من العسل .
يتم تدليك خليط الشوفان على الوجه لمدة 3 دقائق ، ثم يتم شطف الوجه بالماء الدافئ وتجفيفه .
بدلاً من ذلك، ضع مزيج من دقيق الشوفان على وجهك واتركه لمدة 10-15 دقيقة، ثم اغسله بالماء الدافئ واتركه حتى يجف.
3- بياض البيض والليمون
يستخدم بياض البيض والليمون كعلاج شعبي للبشرة الدهنية. يساعد هذا العلاج على شد المسام، ويمكن للأحماض الموجودة في الليمون والحمضيات الأخرى امتصاص الزيت، وفقا لدراسة عام 2008، يحتوي الليمون أيضا على مواد مضادة للبكتيريا. ومع ذلك، ليس هذا العلاج خيارا جيدا للأشخاص الذين يعانون من حساسية البيض.
لاستخدام قناع بياض البيض والليمون
امزج بياض بيضة مع عصير ليمونة طازجة معًا .
يتم وضع الخليط على الوجه وتركه حتى يجف .
– ثم يتم إزالته بواسطة الماء الدافئ وتجفيفه .
4- اللوز
يعمل اللوز المطحون ليس فقط على تنظيف بشرتك، بل يساعد أيضًا على امتصاص الزيوت الزائدة والشوائب. لاستخدام فرك الوجه باللوز:
طريقة الاستخدام
يُطحن اللوز للحصول على 3 ملاعق صغيرة منه .
يتم إضافة ملعقتين صغيرتين من العسل الخام .
يتم وضعه على الوجه بحركات دائرية .
– ثم يشطف بالماء الدافيء ويجفف .
يمكن صنع قناع الوجه باللوز عن طريق طحن اللوز وإضافة العسل له، ثم ترك القناع لمدة 10-15 دقيقة وشطفه بالماء الدافئ وتجفيفه. لا يجب استخدامه إذا كانت هناك حساسية للمكسرات .
5- الصبار
يشتهر الصبار بتهدئة الحروق والحالات الجلدية الأخرى، ووفقًا لمايو كلينك، هناك أدلة علمية جيدة على أنه يساعد في علاج البشرة المتقشرة الناجمة عن البقع الزيتية. يستخدم الكثيرون الصبار لعلاج البشرة الدهنية.
يمكن وضع طبقة رقيقة من الألوة فيرا على الوجه قبل النوم وتركها حتى الصباح. ويعتبر الصبار مسببًا للحساسية على البشرة الحساسة، لذا إذا لم تستخدم الألوة فيرا من قبل، يجب إجراء اختبار صغير على سطح الذراع. وإذا لم يظهر أي تفاعل خلال 24 إلى 48 ساعة، فإنه يمكن استخدامه بأمان.
6- الطماطم
الطماطم تحتوي على حمض الساليسيليك، وهو علاج شائع لحب الشباب المنزلي. قد تساعد الأحماض الموجودة في الطماطم على امتصاص الزيوت الزائدة من الجلد وإزالة المسام.
لصنع قناع تقشير الطماطم
— يخلط ملعقة صغيرة من السكر مع لب الطماطم .
يتم وضع الخليط على الجلد بحركة دائرية .
– يترك القناع لمدة 5 دقائق .
يشطف جيدًا بالماء الدافئ ثم يترك حتى يجف تمامًا .