الفرق بين حبوب الحلبه الهنديه والامريكيه

عدد كبير للغاية من الأشخاص سواء رجالًا أو نساءً يُعانون من انخفاض الوزن والكتلة العضلية ومؤشر كتلة الجسم ؛ حيث أنه على الرغم أن مشكلة السمنة هي المشكلة الشائعة على مستوى العالم ؛ إلا أنه من جهة أخرى يوجد الكثيرين الذي يُعانون من النحافة ، وتُعد المنتجات المعتمدة على المواد والأعشاب الطبيعية هي الأنجح في التخلص من النحافة خلال وقت قصير وأشهرها الحلبة وحبوب الحلبة .

حبوب تسمين fenugreek

تساعد حبوب الحلبة على زيادة الوزن وعلاج النحافة في وقت قصير، حيث تحتوي على مواد غذائية تسهل عملية الهضم وتزيد من الاستفادة من العناصر الغذائية، وتساعد في التخلص من الأمراض المرتبطة بالنحافة وفقدان الشهية، وتتكون حبوب الحلبة من مستخلص بذور نبات الحلبة ومواد طبيعية أخرى .

حبوب الحلبه الامريكيه الاصليه

هذا المنتج من حبوب الحلبة الأمريكية الأصلية معتمد من وزارة الصحة ومصمم خصيصا للتسمين. وأظهرت الأبحاث العديد من الفوائد الصحية لهذه الحبوب، حيث إنها تساعد على زيادة الوزن والتخلص من النحافة المفرطة بسبب تحسين صحة الجهاز الهضمي وزيادة الشهية، مما يزيد من قدرة الجسم على استيعاب الطعام وزيادة عدد السعرات الحرارية التي يحصل عليها .

تزيد حبوب الحلبة أيضًا إفراز هرمون الأنسولين في الدم، مما يؤدي إلى حرق السكريات والنشويات، ويزيد بذلك الحاجة إلى تناول الأطعمة الغنية بالسكريات، مما يؤدي بالتأكيد إلى زيادة الوزن في وقت قصير .

تلعب هذه الحبوب دورًا هامًا في زيادة إفراز الحليب لدى المرأة أثناء فترة الرضاعة الطبيعية .

أضرار حبوب الحلبة الأمريكية

رغم دور حبوب الحلبة الأمريكية الهام في زيادة الوزن، إلا أنه يجب توخي الحذر في استخدامها في بعض الحالات، مثل:

لا يجب استخدام هذا المنتج لزيادة نمو أو وزن الأطفال، خاصة الأطفال الذين تقل أعمارهم عن عامين، إلا إذا نصح به الطبيب .

يجب تجنب استخدامها مع أدوية علاج الغدة الدرقية أو أدوية مضادة للتجلط، لأنها تتداخل مع تأثيرها داخل الجسم وتعرض المريض للخطر .

تمنع حبوب الحلبة امتصاص عنصر الحديد في الجسم، وبالتالي يجب تجنب استخدامها مع الأشخاص الذين يعانون من فقر الدم الناجم عن نقص الحديد .

يجب تجنب هذه الأدوية تمامًا أثناء الحمل، لأنها تؤدي إلى زيادة انقباض الرحم وقد تتسبب في الإجهاض أو الولادة المبكرة لدى المرأة .

حبوب الحلبة الهندية

يوجد نوع آخر من حبوب الحلبة وهو حبوب الحلبة الهندية المعتمدة والموثقة لدى وزارة الصحة. كلا النوعين يساعدان في زيادة الوزن، لكن هناك بعض الاختلافات بينهما، مثل المدة الزمنية المطلوبة لظهور التأثير. يتطلب المنتج الأمريكي فترة زمنية لا تقل عن 60 يوما لظهور تأثيره، بينما يتطلب النوع الهندي فترة زمنية أقل، كما أنه متوفر أيضا بسعر أقل من الحلبة الأمريكية. بالإضافة إلى ذلك، تحتوي حبوب الحلبة الهندية على بعض الفوائد الصحية الأخرى

-لا تسبب ظهور أعراض جانبية خطيرة .
يساهم في تقليل نسبة الكوليسترول الضار في الدم .
يساعد على تحسين صحة الجهاز الهضمي وتقليل الشعور بالحرقة .
– تُعين في التخلص من آلام متلازمة ما قبل الطمث .

لا ينصح باستخدام هذه الأدوية مع بعضها البعض، مثل أدوية تجلط الدم وحالات فقر الدم وأثناء الحمل وعلاج الأطفال .

عمومًا، من المستحسن دائمًا استشارة الطبيب أو اختصاصي التغذية العلاجية للتأكد من عدم وجود أي موانع صحية لاستخدام حبوب الحلبة الهندية أو الأمريكية، ولتحديد الجرعة الصحيحة والمدة العلاجية المناسبة لكل جسم .