اسماء عشبة الناردين في السعودية – مصر – الامارات وباقي الدول العربية
توجد نبتة الناردين بكميات كبيرة في أوروبا وآسيا، وللنبتة العديد من الفوائد، وتعتمد هذه الفوائد بشكل أساسي على جذورها، وتحتوي النبتة على العديد من المواد الغذائية المهمة لجسم الإنسان، ومن بين هذه المواد مضادات الأكسدة، كما يستخدم الناردين على نطاق واسع لتحسين النوم وتهدئة الأعصاب، حيث يمتلك تأثيرا مهدئا طبيعيا .
الأسماء المختلفة لعشبة الناردين في الوطن العربي
لدى عشبة الناردين الكثير من الأسماء المختلفة ، حيث أن اسمها يختلف من دولة عربية إلى أخرى ، حيث تعرف في المملكة والخليج باسم حشيشة الهر ، أو السنبل الرومي ، بالإضافة إلى اسم فاليريان ، بينما تُعرف في مصر باسم الناردين ، حيث أن الطبيب المصري إسحاق قد أشار إلى الناردين وأهميته في القرن التاسع الميلادي ، والاسم العلمي لعشبة الناردين هو Valerian officinalis ، وهو عبارة عن نبات معمر ، ارتفاعه يختلف ، ولكنه يبدأ من ارتفاع 80 سم ، ولا يتجاوز ارتفاعه 150 سم .
الأنواع المختلفة لعشبة الناردين
هناك أنواع مختلفة من عشبة الناردين، وأحد تلك الأنواع الشهيرة هو الناردين الجنوب أفريقي، المعروف بشكل واسع باسم فاليريان كابنسيس. يتم استخدام هذا النوع في علاج الهستيريا والصداع. هناك أيضا نوع آخر يسمى ناردين هاروليك فاليريان هاردويكي، ويستخدم في الصين وإندونيسيا، حيث تكمن فائدته في كونه مضادا للتوتر .
يوجد ثلاثة أنواع من عشبة الناردين، والنوع الثالث يسمى “ناردين المستنقعات” أو “فاليريان ألجيناسا”، ويستخدم لتخفيف أعراض سن اليأس. كما يوجد نوع آخر يسمى “الناردين الأزرق” أو “فاليريان واليشي”، ويتواجد بكثرة في جبال الهيملايا .
أقوال مختلفة عن عشبة الناردين
بما أن عشبة الناردين تم استخدامها منذ عصر الرومان، فإنه يوجد العديد من العلماء القدامى الذين تناولوا فوائد عشبة الناردين في مؤلفاتهم أو أقوالهم، ومن بين هذه الأقوال:
قال داود الانطاكي في الناردين : يعتبر مقوًا للمعدة ومفتتًا للحصى، ومدرًا للفضلات، ومسقطًا للبواسير، كما أنه يقطع العرق عند طلائه على الجسم ويعطي رائحة طيبة، وإذا استخدم كمرهون للعين يزيل الحمرة وينبت الشعر في الجفون ويحسن البصر، وإذا خلط مع العفص واستخدم كرهون للعين يقلل من الدموع، وإذا رش على الجروح يساعد في شفائها .
ويقول ابن سينا في قانونه: الناردين يستخدم كمحلل للأورام ومجفف للرطوبة السائلة من الجروح، كما يفيد في حالات الخفقان وينقي الصدر والرئة، ويعتبر مقوًا للمعدة ويساعد في دفع الدورة الشهرية ويفيد في حالات أورام الرحم إذا جلست المرأة في بخاره، كما يمتلك خاصية في إيقاف النزف المفرط من الرحم.
أما ابن البيطار فيقول في جامعه: يقال إن الناردين يفيد الكبد والفم المعدة، ويزيد من التبول، ويعالج الحرقان الحادث في المعدة، وإذا أُعِدّ بشكل تحميلة واحتملته النساء، يساعد في إيقاف النزف، ويساعد في جفاف الرطوبة السائلة من الجروح، وإذا شُرب بالماء البارد، يخفف من الغثيان، ويفيد في حالات الخفقان، وإذا تم طهيه بالماء واستخدم في الإكثار من الشرب، فإنه يفيد في العديد من الحالات الصحية .
فوائد عشبة الناردين
تحمل عشبة الناردين العديد من الفوائد القيمة، حيث أظهرت الدراسات أهميتها وفعاليتها في علاج الأرق، وهي مفيدة جدا في تقليل حالات التوتر، وتنصح باستخدامها للآلام الظهر، وتساعد في خفض ضغط الدم، وتستخدم عشبة الناردين لتقليل آلام المعدة والقولون، بالإضافة إلى الآلام التي تنتج عن الحيض، وتعد علاجا فعالا لآلام الروماتيزم .