فوائد العصفر للدوره

العصفر هو نبات شهير في جميع أنحاء العالم، ويتم استخدام زهور العصفر وزيت البذور المستخلص منها كدواء لعلاج العديد من الأمراض. ومن فوائد العصفر: استخدام زيت بذوره عن طريق الفم للوقاية من أمراض القلب مثل تصلب الشرايين والسكتة الدماغية، ويستخدم لزيادة نمو الشعر وعلاج الحمى وفقدان الوزن والسكري والأورام والسعال ومشاكل التنفس، ويستخدم أيضا للتخلص من آلام الدورة الشهرية ومنع تأخر الدورة، وله استخدامات أخرى كثيرة .

نبات العصفر

يستخدم النساء في بعض الأحيان زيت العصفر عن طريق الفم لتخفيف آلام دورة الحيض أو لتحفيز الحيض، كما يستخدم زهر العصفر لإجراء عمليات الإجهاض، ويتم وضع زيت العصفر على الجلد لتقليل الندبات وعلامات التمدد .

كما يمكن حقن مستخلص العصفر الأصفر وهو مكون من زهرة العصفر ، في الوريد لألم الصدر والذبحة الصدرية والسكتة الدماغية ، وفي الأطعمة يُستخدم زيت بذور العصفر كزيت للطبخ ، وفي التصنيع تُستخدم زهرة العصفر لتلوين مستحضرات التجميل وأقمشة الصباغة ، كما يمكن استخدام زيت بذور العصفر كمذيب للطلاء .

– يحتوي زيت بذور العصفر على الأحماض اللينولية التي قد تساعد في منع تصلب الشرايين وخفض مستوى الكوليسترول في الدم وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب، حيث يحتوي العصفر على مواد كيميائية تخفف من لزوجة الدم لمنع الجلطات وتوسيع الأوعية الدموية وخفض ضغط الدم وتنشيط القلب .

فوائد العصفر للدورة الشهرية

تشير بعض الدراسات إلى أن تناول زيت العصفر كمكمل غذائي أو استبداله بالزيوت الأخرى في النظام الغذائي يساعد على خفض مستويات البروتين الدهني الكلي والبروتين الدهني منخفض الكثافة .

للعصفر فوائد كثيرة خاصة عند النساء ، حيث تستخدم النساء في بعض الأحيان زيت العصفر وذلك عند تأخر الدورة الشهرية ولفترات الحيض الغائبة أو المؤلمة ، حيث يحتوي العصفر على مجموعة من الأحماض تُسمى بالأحماض اللينولية ، والتي لها دور هام في تنظيم الهرمونات في  الجسم ، والتي يمكن أن تُسبب في حدوث تقلبات هرمونية كثيرة وحدوث آلام أثناء الدورة الشهرية ، ويمكن أن يقلل استخدام العصفر من أعراض الدورة الشهرية عند النساء ، كما يعمل على تنظيم الدورة الشهرية تماماً مثل المكملات الهرمونية بدون أي أثار جانبية .

تشير الأدلة إلى تأثير زيت العصفر على ضغط الدم، وتشير بعض الدراسات المبكرة إلى أن تناول زيت العصفر عن طريق الفم لمدة 6 أسابيع يقلل من ضغط الدم لدى الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم .

الآثار الجانبية للعصفر

عند تناول العصفر عن طريق الفم، يتضح أن زيت العصفر آمن لللغاية لمعظم الأشخاص، كما يمكن استخدام زيت العصفر بأمان على البشرة .

يجب تجنب تناول العصفر خلال فترة الحمل، حيث إن زهور العصفر غير آمنة ويمكن أن تتسبب في فترات الحيض والإجهاض، وليس هناك معلومات كافية وموثوقة حول سلامة استخدام زيت العصفر أثناء الرضاعة،لذلك يفضل تجنب استخدامه .

يعد زيت العصفر آمنًا للاستخدام عند الأطفال، ولكن عند إعطاء مستحضر خاص يحتوي على زيت العصفر عبر الوريد، يجب استشارة أخصائي الرعاية الصحية، حيث لا يتوفر ما يكفي من المعلومات الموثوقة لمعرفة ما إذا كان زيت العصفر آمنًا للاستخدام عند الأطفال أم لا .