ما هي حالة الديسفوريا dysphoria
الديسفوريا هي حالة عميقة من عدم الرضا أو عدم الارتياح، وفي المجال النفسي يمكن أن يصاحبها الاكتئاب والقلق. وعادة ما يستخدم هذا المصطلح للإشارة إلى اضطراب الهوية الجندرية، الذي يعاني منه الأشخاص الذين لا تتوافق هويتهم الجنسية مع جنسهم البيولوجي كإناث أو ذكور. وتشمل الاستجابات الشائعة لهذا الاضطراب الضيق العاطفي، وفي بعض الحالات يمكن أن يشمل الضيق الجسدي .
ديسفوريا سندروم
– ديسفوريا سندروم هو حالة عامة من التعاسة أو الاستياء أو الرضا النفسي، ويمكن أن تكون عرضا للعديد من حالات الصحة العقلية. إنها حالة نفسية تحدث بسبب أو تصاحب حالة صحية عقلية، ويمكن أن يتسبب فيها التوتر والحزن ومشاكل العلاقات والمشاكل البيئية الأخرى. عادة ما تكون الحالات طويلة الأمد مرتبطة بحالات صحية عقلية تؤثر في المزاج، مثل الاكتئاب الشديد والهوس واضطراب الشخصية سيكلوثي .
وتعد الاضطراب الغذائي والظروف الصحية أيضا سببا في ظهور هذه الحالة، على سبيل المثال، الأشخاص الذين يعانون من نقص السكر في الدم في بعض الأحيان يبلغون عن هذه الحالة، ويمكن أن يسبب الإجهاد الناتج عن مرض مزمن مشاعر التعاسة والإحباط، والتي يمكن اعتبارها ديسفوريا، وفي الغالب يتم وصف الأشخاص الذين لديهم خلل في قبول جنسهم ” كذكر أو أنثى ” بحالة الديسفوريا .
أعراض الديسفوريا
يمكن أن يصاحب الشعور بالخلل الجنسي الصفات والسلوكيات التالية :
- حزن
- لا مبالاة
- إعياء
- قلق
- توتر
- عدم الرضا عن النفس أو الحياة
غالبا ما يستخدم الناس مصطلح الديسفوريا لوصف وجود خلل جنسي، حيث يشير هذا المصطلح إلى شعور عام بعدم الارتياح والاستياء والضيق الشديد المتعلق بالهوية الجنسية للفرد بسبب وجود خلل في النوع الاجتماعي. بينما يشير مصطلح الديسمورفيا من ناحية أخرى إلى عدم انتظام في شكل أو حجم جزء من الجسم، وغالبا ما يستخدم في سياق اضطراب التشوه الجسمي؛ حيث يكون لدى الفرد شكل مشوه للجسم. وعدد من الحالات يمكن أن تسبب ظهور شعور الديسفوريا أو الضيق، وخاصة الحالات المرتبطة بالصحة العقلية مثل الاكتئاب واضطراب ثنائي القطب والقلق العام ومشاكل التكيف (مثل عدم التكيف الجنسي) وانفصام الشخصية والألم المزمن وغيرها .
جندر ديسفوريا
على الرغم من استخدام كلمة “ديسفوريا” عمومًا للإشارة إلى اضطراب الهوية الجنسية، إلا أن الشعور بعدم الرضا الذي يمكن أن ينتج عن العديد من الأشياء، بما في ذلك عدم التكيف الجنسي، يمكن أن يسمى بديسفوريا في معناه العام، ولكن الوصف الدقيق لوجود خلل في الهوية الجنسية يطلق عليه “جندر ديسفوريا .
يتضمن خلل الهوية الجنسي وجود نوع من التعارض بين النوع الجسدي للشخص أي جنسه الفعلي كذكر أو أنثى، وبين شعوره الجنسي، وقد يكون الأشخاص الذين يعانون من هذا الخلل الجنساني غير مرتاحين للجنس الذي يكونون عليه، وقد يتم وصفهم في بعض الأحيان على أنهم غير مرتاحين لجسمهم خاصة التطورات التي تحدث خلال فترة البلوغ، أو كونهم غير مرتاحين للقيام بالأدوار المتوقعة للجنس الذين هم عليه، وقد يعاني الأشخاص الذين يعانون من خلل جنساني في كثير من الأحيان بضائقة أو مشاكل مرتبطة بهذا الصراع بين الطريقة التي يشعرون بها ويفكرون في أنفسهم بها وبين جنسهم الجسدي الحقيقي .
الأفراد الذين يعانون من اضطراب الوظيفة الجنسية قد يسمحون لأنفسهم بالتعبير عن مشاعرهم الداخلية، وقد يرغبون في التأكيد على هويتهم الجنسية بصراحة، وقد يستخدمون الملابس وتسريحات الشعر وفقا للجنس الذي يختارونه، وقد يعبرون الأطفال الذين يعانون من اضطراب جنسي عن رغبتهم في أن يصبحوا من الجنس الآخر ويؤكدون أنهم سيكبرون ويصبحون من الجنس الآخر، ويفضلون أو يطلبون الملابس وتسريحات الشعر التي يفعلها الجنس الآخر، وهذا الاضطراب الجنسي يختلف عن المثلية الجنسية .
في حين يعبر بعض الأطفال الذين تجاوزوا عمر 4 سنوات عن مشاعرهم وسلوكياتهم المرتبطة بالاضطراب الجنسي، قد لا يتمكن الكثيرون من التعبير عن مشاعرهم وسلوكياتهم حتى يصلوا إلى سن البلوغ أو بعد ذلك بكثير. ويمكن لبعض المراهقين، عندما يصلون إلى فترة البلوغ، أن يشعروا بعدم الرضا عن أجسادهم ويصعب عليهم الاستحمام أو ارتداء ملابس الاستحمام، وقد يلجأون إلى سلوكيات الإيذاء الذاتي .
تشخيص حالة الديسفوريا
يتعين ظهور أعراض الديسفوريا على الشخص لمدة لا تقل عن 6 أشهر لتشخيص اضطراب الخلل الجنسي
1- تشمل هذه الأعراض عند الأطفال :
- عندما يصر الطفل على أنه فتاة أو صبي على الرغم من وجود سمات جسدية تخالف ذلك .
- يفضل بشدة أصدقاء الجنس الذي يصمم عليه .
- يرفض الملابس والألعاب النموذجية للبنين والبنات
- عندما يكون الصبي يرفض التبول واقفًا، وعندما تكون الفتاة تتبول جالسةً .
- يعرب عن رغبته في إزالة أعضاء التناسل الخاصة به واستبدالها بأعضاء التناسل الخاصة بالجنس الحقيقي الذي يدعيه .
- يعتقد البعض أنه على الرغم من وجود سمات جسدية لفتاة فيه، فإنه سينمو ليصبح رجلاً والعكس صحيح أيضًا .
- يشعر الشخص بالضيق الشديد بسبب التغيرات التي تحدث في جسمه أثناء فترة البلوغ .
2- وبالنسبة لأعراض سن المراهقة والبالغين فقد تشمل :
- يعتقدون بثقة أن جسدهم لا يتناسب مع جنسهم الحقيقي .
- الشعور بالاشمئزاز من الأعضاء التناسلية يمكن أن يؤدي إلى تجنب الاستحمام أو تغيير الملابس أو ممارسة الجنس، حتى لا يتم مشاهدة أو لمس الأعضاء التناسلية .
- تشير إلى وجود رغبة قوية في التخلص من الأعضاء التناسلية وغيرها من الصفات الجنسية .
- قد يرتدي الأطفال أو البالغون ملابس تتماشى مع الجنس الذي يقولون إنهم هم .
علاج الديسفوريا
التشخيص والعلاج أمران مهمان جدا لهذه الحالة، حيث يوجد معدل أعلى للإصابة بحالات الصحة العقلية بين الأشخاص الذين يعانون من اضطراب وخلل الهوية الجنسية. وتشير بعض التقديرات إلى أن 71% من الأشخاص المصابين بخلل النشاط الجنسي يتلقون تشخيصات أخرى للصحة العقلية في حياتهم، بما في ذلك اضطرابات المزاج واضطرابات القلق والفصام والاكتئاب وتعاطي المخدرات واضطرابات الأكل ومحاولات الانتحار .
إذا كنت تعاني من حالة مزاجية تستمر لأكثر من أسبوعين، فمن الأهمية بمكان أن تطلب المساعدة المهنية. يجب أن تبدأ بالتحدث مع طبيبك، حيث سيحاول طبيبك استبعاد أي حالات طبية أو تفاعلات دوائية قد تكون سببا في اضطراب مزاجك. وبعد استبعاد المشاكل الصحية الجسدية، قد يتم إحالتك إلى أخصائي الصحة العقلية. سيقوم أخصائي الصحة العقلية بتقييم أعراضك وتحديد ما إذا كانت تشير إلى وجود اضطراب نفسي. يعتمد العلاج على سبب الاضطراب، وقد يوصي الطبيب بإجراء تغييرات في العلاج أو الدواء أو نمط الحياة للمساعدة في تحسين حالتك المزاجية ومساعدتك على الشعور بشكل أفضل .
علاج اضطراب الهوية الجندرية
يمكن للعلاج مساعدة الأشخاص الذين يعانون من خلل في النوع الاجتماعي أو اضطراب في الهوية الجندرية في استكشاف هويتهم والعثور على النوع الذي يشعرون به بالراحة، مما يقلل من حدة الضيق الذي يشعرون به، ولكن العلاج هو فردي تماما، وذلك يعني أن ما يمكن أن يساعد شخصا قد لا يساعد آخر، ويمكن أن تتضمن خيارات العلاج: تغييرات في التعبير عن الجنس، والعلاج الهرموني، والجراحة، والعلاج السلوكي، وقد يتم تضمين تعديلات الجسم أو عدم تضمينها في العملية .