كيف يصبح وجهي صافي
دوماً ما تبحث الفتيات حول طرق تحصل من خلالها على وجه مشرق ومضيء خالي من التصبغات، الهالات، البقع الداكنة وآثار حب الشباب والتي تعد أبرز المشكلات التي تواجه الفتيات خاصة منذ عمر المراهقة وما يليها من مراحل عمرية، فلا يوجد امرأة لا يمثل الجمال بالنسبة لها أمراً هاماً بل وحيوياً، وتمثل علامات الاهتمام بالنفس أو الإهمال بها بالمقام الأول هي البشرة خاصة منطقة الوجه فهو عنوان الإنسان ومرآته التي تعكس شخصيته لمن يتعامل معه من المحيطين به.
كيف يصبح وجهي صافي
تسعى جميع النساء للحصول على بشرة بيضاء صافية وخالية من العيوب، وهذا ليس أمرا صعبا، حيث توجد العديد من الخلطات والوصفات الطبيعية التي يمكن استخدامها لتحقيق ذلك، وتناسب جميع أنواع البشرة بما في ذلك البشرة الجافة والدهنية والعادية والمختلطة، وسنقدم في الفقرة التالية وصفات لجميع أنواع البشرة
عصير الليمون
ثمرة الليمون على الرغم من الاعتقاد في بساطتها إلا أن لها مفعول السحر فيما يتعلق بتنقية البشرة من البثور والشوائب وآثار الحبوب والحصول على وجه أبيض ومشرق لاحتوائها على حمض الستريك الفعال في القضاء على خلايا البشرة الميتة والعمل على تجديد التالف منها وطريقة استخدامه تكون كالتالي:
- يتم عصر ليمونة واحدة وخلطها مع القليل من ماء الزهر.
- تستخدم قطعة قطن مبللة بالمحلول لتمريرها على الوجه بحركات دائرية.
- يترك المحلول على الوجه لمدة تتراوح بين خمسة عشر دقيقة وعشرين دقيقة.
- يتم غسل الوجه بالماء الدافئ ووضع كريم مرطب مناسب للوجه.
- يتم إعادة تطبيق تلك الوصفة مرتين أو ثلاث مرات كل أسبوع.
قناع الليمون والخيار
تحتوي ثمرة الخيار على نسبة عالية من السوائل والفيتامينات التي توفر الترطيب المثالي للبشرة والجلد، مع الحصول على العناصر الغذائية التي تساعد على تنقية البشرة وإزالة الشوائب. يمكن تطبيقها على الوجه باستخدام الطريقة التالية:
- يتم تبليل قطنة بعصير الليمون وتمريرها على الوجه.
- يترك الليمون لمدة ربع ساعة ثم يشطف بالماء الدافئ.
- يمكن استخدام شرائح الخيار لفرك الوجه وتدليكه بطريقة دائرية، ثم يترك الخيار على الوجه لمدة تتراوح بين ربع ساعة إلى عشرين دقيقة.
- لا يوجد ضرر في تكرار العملية يوميًا أو بشكل يومي وستكون النتائج مذهلة.
الكركم
كانت الكثير من البلدان والثقافات القديمة تستخدم الكركم للتخلص من حب الشباب ومقاومة ظهور التجاعيد على البشرة، بالإضافة إلى قدرته على ترطيب الجلد وعلاج مشكلة الجفاف، ويمكن استخدامه باتباع الخطوات التالية:
مكونات قناع الكركم
- ملعقة من مسحوق الكركم صغيرة الحجم.
- ثلاث ملاعق من الحليب
- يستخدم ملعقتان من الشوفان الناعم، ويمكن استبداله بدقيق الأرز صغير الحجم.
طريقة الاستخدام
- يتم خلط جميع المكونات معًا جيدًا،ويتم فرد القناع على الوجه بالكامل باستثناء العينين والمنطقة المحيطة بهما.
- يترك الخليط لمدة تتراوح بين خمسة عشر دقيقة وعشرين دقيقة.
- يتم غسل الوجه جيدًا بالماء الفاتر قبل إزالة أثر القناع تمامًا.
- تمسح البشرة بقطنة مبللة بماء الورد وتترك حتى تجف، ثم يتم استخدام الكريم المرطب الخاص بالوجه.
- للحصول على أفضل النتائج، يجب تكرار هذه الخطوة مرة واحدة كل أسبوع فقط، ولا ينصح بتكرارها أكثر من ذلك حتى لا يؤدي ذلك إلى تهيج البشرة والحصول على نتائج عكسية.
كيف أجعل وجهي صافي من الحبوب
الحبوب هي تلك البثور التي تظهر على الوجه في مرحلة المراهقة وتستمر حتى مرحلة الشباب، وفي بعض الأحيان تستمر بعد ذلك، وتسبب القلق والإحراج لصاحبها، وتدفعهم إلى البحث عن أفضل الطرق للحصول على بشرة خالية من الحبوب وآثارها، ومن بين هذه الطرق استخدام نبات النيم، وقناع العسل، وزيت جوز الهند أيضا.
نبات النيم
يساعد استخدام نبات النيم في تنقية الوجه وإزالة الشوائب منه، حيث يتمتع بخصائص مضادة للجراثيم والفعالة في إزالة البقع. ويمكن استخدامه بالطريقة التالية:
- يتم غسل كف اليد من أوراق النيم بشكل كافٍ لتنظيفها وإزالة الأتربة منها.
- يتم طحن أوراق النيم بالكامل حتى تصبح مثل العجين باستخدام قطرات الماء.
- يتم فرد عجينة النيم على الوجه وتركها لمدة عشر دقائق.
- بعد فترة من الزمن، يفرك الوجه بأنامل اليد، ثم يشطف القناع بالماء الفاتر.
- يُعد شرب مشروب النيم يوميًا واحدًا من الوصفات الطبيعية الرائعة للحصول علىبشرة صافية.
قناع العسل وزيت جوز الهند
يمكن استخدام عسل النحل الذي يحتوي على مضادات الأكسدة لتفتيح المسام وتنقية البشرة، ويمكن أيضا استخدامه مع الحليب أو زيت جوز الهند لتسريع شفاء الندوب الناتجة عن الحبوب، ويمكن استخدام هذا القناع على البشرة كالتالي
- يتم خلط ملعقة كبيرة من عسل النحل مع ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند العضوي أو الخام.
- يتم وضع قطعة قطنية في المزيج وتمريرها على الوجه بطريقة دائرية لتدليك الوجه.
- يترك الخليط على الوجه لمدة تتراوح بين 15 إلى 20 دقيقة.
- يُغسل الوجه بالماء الدافئ ثم يُمسح بقطعة قطن مبلّلة بماء الورد.
خلطة لـ وجه صافي جدا
هناك الكثير من الوصفات التي تعمل على تنقية الوجه وتصفية البشرة وإخفاء العيوب والآثار، ومن بين هذه الوصفات هي:
- مكعبات الثلج: يمكن تطبيق مكعب ثلج على الوجه بأكمله بالتركيز على المناطق المصابة بالحبوب أو الالتهابات قبل النوم، وستختفي الحبوب أو آثارها تدريجيا في الصباح.
- ماء الورد: يعمل ماء الورد على ترطيب الوجه ومنحه مظهرا نقيا وصافيا، والطريقة المثلى للقيام بذلك هي غمس القطنة بماء الورد وتمريرها على الوجه وتركها حتى تجف، دون غسلها، ويجب تكرار هذه الخطوة يوميا أو أكثر من مرة باليوم.
كيف أصفي وجهي
بالإضافة إلى استخدام الأقنعة والوصفات الطبيعية، يمكن اتباع بعض النصائح التي ستساعد في تحسين حالة بشرة الوجه والتخلص من أي مشاكل تواجهها، ومن أهم تلك النصائح:
- يجب شرب كميات كبيرة من الماء والسوائل المختلفة باستثناء تلك التي تحتوي على الكافيين أو المياه الغازية، ويجب الاهتمام بتناول الفواكه والخضروات الطازجة وتجنب السكريات والكربوهيدرات.
- يجب استخدام واقي الشمس عند الخروج من المنزل في الساعات التي يكون فيها ضوء الشمس ساطعًا للحفاظ على البشرة من الأضرار.
- الالتزام بالتنظيف اليومي للبشرة.
- يجب ترطيب البشرة جيدًا بشكل يومي.
- يجب الاهتمام بتقشير البشرة مرة واحدة على الأقل أو مرتين في الأسبوع لإزالة الخلايا الميتة وتجديد البشرة.
- يمكن تناول المكملات الغذائية مثل فيتامين سي وزيت السمك بعد استشارة الطبيب.
- تجنب التدخين أو التعرض للدخان لفترات طويلة.