الام والطفلصحة الاطفال
كيفية التعامل مع تسوس الأسنان اللبنية عند الأطفال
عادة ما يبدأ تسوس الأسنان لدى الرضع والأطفال الصغار عندما يتناولون الحليب من زجاجة الرضاعة قبل بدء تناول الطعام الصلب. يحدث تسوس الأسنان للأطفال الرضع عندما تلتصق السوائل المحلاة أو التي تحتوي على سكريات طبيعية (مثل الحليب واللبن وعصير الفاكهة) بأسنان ولثة الرضيع لفترة طويلة، مما يزيد من نمو البكتيريا في الفم وتكوين الأحماض التي تؤدي إلى تآكل الأسنان.
الأطفال الأكثر عرضة للتسوس
- الأطفال محبي السكريات: يعتبر الأطفال الذين يتناولون السكريات بكثرة في الأطعمة والمشروبات معرضين لخطر تسوس الأسنان اللبنية. يعتبر إعطاء الطفل مشروبا سكريا قبل النوم أو في الليل ضارا بشكل خاص، حيث يتناقص تدفق اللعاب خلال النوم مما يساعد على نمو البكتيريا والتسوس. على الرغم من أن تسوس الأسنان في الأطفال غالبا ما يحدث في الأسنان الأمامية العلوية، إلا أن الأسنان الأخرى قد تتأثر أيضا.
- الأطفال الغير مهتمة بنظافة الأسنان اللبنية: يعتقد بعض الأشخاص أن أسنان الأطفال اللبنية ليست مهمة لأنها ستستبدل بالأسنان الدائمة، ولكن هذا الاعتقاد خاطئ، حيث إن أسنان الأطفال اللبنية ضرورية للمضغ والتحدث والابتسام، وهي تعمل كأساس للأسنان الدائمة. وإذا تعرضت أسنان الأطفال للتسوس ولم يتم علاجها، فقد ينتج عن ذلك الألم والعدوى، وفي بعض الحالات قد يتطلب الأمر إزالة الأسنان المصابة بشدة. كما أن تلف أسنان الأطفال اللبنية أو فقدها في وقت مبكر بسبب التسوس يمكن أن يتسبب في مشاكل في الكلام وعادات غذائية سيئة واعوجاج في الأسنان وتشوهات في الأسنان الدائمة، وتزداد فرص أن تصبح الأسنان ملتوية بشكل كبير في المستقبل.
حماية الأسنان اللبنية للأطفال الرضع
الخبر الجيد هو أنه يمكن حماية أسنان الأطفال الرضع من التسوس من خلال بضع خطوات بسيطة، مثل العناية بنظافة الفم بشكل جيد في سن مبكر، وفيما يلي بعض طرق الحماية:
- يجب مسح لثة الطفل الرضيع باستخدام قطعة قماش نظيفة بعد تناول كل رضعة.
- يجب البدء في تنظيف فم الطفل الرضيع بدون معجون أسنان، وعندما يصل إلى عمر السنة الأولى، يمكن استخدام معجون الأسنان، ولكنيجب استخدام معجون خالٍ من مادة الفلورايد.
- يشمل التنظيف الشامل والدقيق للفم تدليك اللثة في جميع المناطق الخالية من الأسنان.
- عندما تبدأ الأسنان في الظهور، يمكن استخدام قطعة من خيط الأسنان لإزالة أي طعام دخل بين أسنان الطفل.
- في حالة وجود تسوس زائد، يمكن للطبيب الأسنان تقييم حاجة الطفل لاستخدام مكملات غذائية.
- يجب تحديد مواعيد منتظمة لزيارات طبيب الأسنان بمجرد بلوغ الطفل عامه الأول.
- يقدم بعض أطباء الأسنان مراهم تعمل كعوازل مانعة لتسرب البكتيريا إلى الأسنان، ويمكن أن تساعد هذه المراهم في الوقاية من تسوس الأسنان اللبنية لدى الأطفال.
- لا تملأ زجاجة الرضاعة بأي سوائل تحتوي على سكر أو مشروبات غازية.
- ينبغي تجنب شرب العصائر المخلوطة بالماء، حيث تحتوي على سكريات كثيرة تسبب التسوس، بالإضافة إلى السعرات الحرارية العالية التي لا توفر فائدة للجسم.
- يجب عدم السماح للطفل بالنوم بجوار زجاجة تحتوي على أي شيء محلا، ويسمح فقط بإعطائه الماء.
- يجب عدم إعطاء اللهاية للطفل بعد غمسها في أي شيء حلو.
- يجب تقليل كمية السكر في نظام غذاء الأطفال، خاصة بين الوجبات.
حماية الأسنان اللبنية من سن عام أو أكثر
- يجب غسل أسنان طفلك مرتين يوميًا لمدة دقيقتين، واستخدام مسحة من معجون الأسنان بالفلورايد بعد بلوغه العام، وأفضل الأوقات لتنظيف الأسنان هي بعد الإفطار وقبل النوم.
- تعرض خلود الطفل للنوم مع زجاجة الحليب أو العصير للضرر، حيث يمكن أن يتعرض أسنان الطفل للتسوس ويواجه الطفل خطر الإصابة بالتهاب الأذن أو الاختناق.
- لا ينبغي استخدام زجاجة الحليب أو كأس الماء للمص طوال اليوم، ولا ينبغي السماح لطفلك بالتجول بها أو شرب منها لفترة طويلة، وإذا أراد طفلك شرب الماء أو الحليب بين الوجبات، فمن المفضل أن تملأ له كوبًا بالماء فقط ويشربه في فترة قصيرة.
- يجب التأكد مما إذا كانت المياة المقدمة للطفل مفلورة، لأنها ستفيد أسنان الطفل عند شرب الماء الموجود به الفلورايد. إذا كانت مياه الصنبور تأتي من بئر أو مصدر آخر غير مفلور ، فقد يرغب طبيب الأسنان في اختبار عينة مياه لمعرفة نسبة محتوى الفلورايد الطبيعي بها. إذا لم يكن ماء الصنبور يحتوي على ما يكفي من الفلورايد ، فقد يصف طبيب الأسنان مكمل الفلورايد، وقد يقوم أيضًا بتطبيق مادة الفلورايد على أسنان الطفل لحمايتها من التسوس.
- علِّم طفلك أن يشرب من كوب عادي في أقرب وقت ممكن، ويُفضل أن يكون ذلك عند عمر 12 شهرًا إلى 15شهرًا.
- – يجب تجنب إعطاء الأطفال المشروبات المحلاة أثناء ركوب السيارة، وإذا كان الطفل يشعر بالعطش، فيمكن تقديم الماء له.
- يجب تقليل كمية الأطعمة الحلوة أو اللزجة التي يتناولها طفلك مثل الحلوى والعصائر المصنعة والكعك والفواكه المجمدة والبسكويت والرقائق المحلاة. هذه الأطعمة ضارة بشكل خاص إذا تناولها الطفل بين الوجبات وبكميات كبيرة، ويجب أن تؤكل الحلوى بعد الوجبات الرئيسية.
- علّم طفلك استخدام لسانه لتنظيف الطعام من الأسنان مباشرة بعد تناوله.
- بالنسبة لتناول العصائر المحلاة للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين عام وست سنوات، يجب أن يقتصر تناول أي نوع من العصائر على كمية تتراوح بين 4 و6 أونصات في اليوم، ويجب تخفيف العصير بالماء لتقليل نسبة السكر الضار للأسنان.
أسباب تسوس الأسنان اللبنية للأطفال
- يتطور تسوس الأسنان عندما يصاب فم الطفل ببكتيريا تنتج الأحماض، كما يمكن تمرير البكتيريا إلى الأطفال بالعدوى من خلال اللعاب على سبيل المثال ، تنتشر البكتيريا عن طريق المشاركة في استخدام الملاعق أو الكؤوس ، واختبار الأطعمة قبل إطعامها للأطفال، وما إلى ذلك من عادات قد تنقل العدوى بسرعة.
- يتطور تسوس الأسنان أيضًا عندما تتعرض أسنان ولثة الطفل لأي سائل أو طعام بخلاف الماء لفترات طويلة أو بشكل متكرر طوال اليوم ، فالسكريات الطبيعية أو المضافة في السائل أو حتى الطعام تتحول إلى حمض بواسطة بكتيريا في الفم ثم يذوب هذا الحمض على الجزء الخارجي من الأسنان مما يؤدي إلى تسوسها.
- تكمن الطريقة الأكثر شيوعًا لحدوث تسوس الأسنان اللبنية في وضع الآباء أطفالهم في السرير للنوم برفقة زجاجة من الحليب أو العصير (حتى عند تخفيفه بالماء)، أو المشروبات الغازية (الصودا)، أو ماء السكر، أو المشروبات المحلاة بالسكر.
- من الممكن أن يحدث تسوس الأسنان أيضا عندما يسمح للأطفال بشرب أي شيء غير الماء من الكوب أو الزجاجة خلال النهار أو الليل دون تنظيف الأسنان بعدها. لذا، يجب تقديم المشروبات وخاصة الحليب فقط مع الوجبات وعدم تناولها طوال اليوم أو خلال فترة القيلولة أو النوم. على الرغم من أن الرضاعة الطبيعية الممتدة والمتكررة وحدها لا تسبب تسوس الأسنان، إلا أن جميع الأمهات الراضعات يجب أن يكون لديهن وعيا بالاهتمام بنظافة الفم والعناية بالأسنان واتباع التوصيات الغذائية الصحية.