كيفية الاستمتاع بالعمل

يقضي الشخص العادي 90.000 ساعة في العمل طوال حياته ، هذا هو ثلث الحياة تقريبا ، والتي لا تشمل حتى العمل لساعات إضافية أو التفكير في العمل ، ويعتبر العثور على وظيفة تحبها صعب ، حتى عندما تجد مثل هذه الوظيفة ، فقد يختفي الحب إذا كنت لا تعرف كيف تستمر في حب وظيفتك ، لذلك يحب أن يتعلم الشخص كيف يحب عمله ويستمتع به.

كيف نحول العمل إلى متعة في 7 خطوات

أدرك أنك قد خلقت للعمل

الإنسان خلق للعمل، وهذا جزء أساسي من طبيعته، فهو يفسر دافعنا للنمو كأفراد وكمجتمع، ويشرح الرضا الداخلي الذي نشعر به عند إكمال مهمة ما، ومن المنطقي أن نمر بمشاعر إيجابية عند الاسترخاء بعد يوم شاق من العمل، وربما يساعدنا ذلك في فهم السبب الذي يجعل بعض الدراسات تشير إلى أن التقاعد المبكر له تأثير سلبي على الصحة البدنية والعقلية.

يعد الإدراك بأننا مصممون للعمل خطوة أولى مهمة في تحقيق الإنجاز، على الرغم من أن العمل يختلف بين الأفراد، لذا لا ينبغي تجنب العمل بل البحث عنه والترحيب به والاستمتاع به.

فهم أن هناك مساوئ في العمل 

عالمنا غير كامل لأننا نعيش في عالم مليء بالناس الذين غالبًا ما يقصرون ، على الرغم من أن كل منا لديه رغبة متأصلة في تحقيق الخير من أجل الآخرين ، إلا أننا في الواقع غالبًا ما نتصرف برغبات ونوايا أنانية ، تؤدي هذه العيوب دائمًا إلى ظروف عمل أقل من مثالية ، ونتيجة لذلك يشمل العمل الرؤساء المتعجرفين ، والمواعيد النهائية ، والتوتر ، والمشاريع التي تفتقر إلى الموارد ، والمهام التي لا نتمتع بها ، وفي كثير من الأحيان القلق.

إن الإدراك بأن هذه العيوب ستكون دائما موجودة في مكان عملنا يسمح لنا بقبولها والمضي قدما، ولكن هذا لا يعني أننا لا نناضل من أجل المساواة والعدالة حين يلزم ذلك، فهذا يعني أنه يمكننا التوقف عن البحث عن المتعة في بيئة عمل مثالية غير موجودة، ويفتح الباب لإيجاد السعادة في عملنا.

استخدم العمل لتوفير المال لأسرتك

في أبسط تعريف له ، العمل هو أداة مقايضة ، نحن نعمل في وظائفنا مقابل المال ، ثم يتم تقديم هذه الأموال إلى شخص آخر مقابل زراعة الطعام أو إنتاج الملابس أو بناء مأوى أو اكتشاف دواء جديد للحفاظ على صحتنا ، بسبب العمل نحن أحرار ونفعل ما نحبه ونجيده في المقابل ، نتلقى سلعًا أونقودًا للتداول مع شخص آخر استخدم موهبته لخلق شيء مختلف عنا ، هذا هو هدف العمل ، هذه أيضًا هي الوسيلة المقررة لإعالة الذين يعتمدون علينا.

لاحظ كيف يساهم عملك في الصالح العام

إذا كان هدف عملنا هو المساهمة بشكل جيد في المجتمع مقابل الدعم، فيجب أن يستفيد عملنا المجتمع، ويجب أن نقضي 40-45+ ساعة/أسبوع في إنتاج فائدة للآخرين، سواء بزراعة طعام صحي أو إنتاج ملابس عالية الجودة أو رعاية الأطفال أو إبداع فن جميل أو بناء مأوى قوي أو تطوير تقنية جديدة لتحسين الحياة أو بحث في الطب لتمديد العمر أو الثقة بالآخرين أو إدارة المجتمع بأمانة أو أي فرصة أخرى للمساهمة في الصالح العام لجيراننا ومجتمعنا.

ينتج عن هذه الخطوة نتيجتان محتملتان: أولاً ، تجبرنا على النظر إلى العمل بشكل مختلف ، يتيح لنا الاستيقاظ كل يوم بموقف إيجابي ويفتح الباب لإيجاد متعة جديدة في عملنا ، نحن لا نعمل فقط من أجل الراتب ، ولكن نعمل لصالح المجتمع ، أو ثانيًا هذه الحقيقة تجبرنا على إيجاد عمل جديد إذا كنا ، لأي سبب من الأسباب ، لا نعتقد أن عملنا يساهم بشكل جيد في المجتمع ، يجب أن نجد وظيفة جديدة.

العمل بشكل أخلاقي

سيؤدي العمل الذي يتم بشكل أخلاقي وصادق مع التوازن المناسب دائمًا إلى الاستمتاع أكثر من البديل، وتنطبق نفس المبادئ على كل جانب من جوانب الحياة، بما في ذلك الـ20٪ التي نقضيها في العمل.

قبول التعويض الصادق

لدى كل منا المهارات والمواهب التي يحتاجها هذا العالم، وهناك أشخاص آخرون على استعداد لتعويضنا في ذلك. يجب أن نعمل بجد في تطوير حرفتنا بكل فخر ونتعلم بتواضع من الآخرين الذين سبقونا. ومن الحكمة أن نعمل جاهدين على تحسين تلك المهارات والمواهب بقدر الإمكان، فكلما زادت، زادت قيمتنا للآخرين. وكلما زادت قيمتنا للآخرين، زاد التقدير الصادق الذي يجب أن نحظى به مقابل ما يقدمونه لنا.

إزالة السعي وراء الثروات

بينما يجب دائمًا السعي وراء التعويض الصادق بكل تواضع وفخر ، فإن السعي وراء الثراء كهدف نهائي هو دائمًا معركة خاسرة ، الثروات لن ترضي بالكامل ، ونبقي دائمًا نبحث عن المزيد ، غالبًا ما يقع الأشخاص الذين ينظرون إلى عملهم على أنه مجرد وسيلة للثراء في الإغراء والسلوك الضار والرغبات.

يمنح فهم الخطوتين 6 و 7 حرية كبيرة للتمتع بعمل جديد تمامًا، عندما نستبدل رغبتنا في الثراء برغبة أكثر إشباعًا في الحياة من خلال الحصول على تعويض صادق، فإننا نفتح قلوبنا لإيجاد السلام في رواتبنا وقيمة أكبر في عملنا.

نصائح للإستمتاع بالعمل

افتخر بمساحة عملك

سواء كانت مساحتك ملائمة للكمبيوتر المحمول أو في أي مكان أخر ، اجعل النظافة والتنظيم أولوية بالنسبة للمكان الذي تقضي فيه معظم وقتك ، يمكن أن يكون العمل ممتعًا حقًا عندما تكون مساحتك امتدادًا لشخصيتك ، مما يمنحك مكانًا مريحًا للتركيز والأداء ، سيؤدي القيام بذلك أيضًا إلى منعك من خسارة أشياء مهمة مثل المال.

تحدث إلى رئيسك بانتظام

يميل معظم الأشخاص المسؤولين إلى أن يكون لديهم شغف كافٍ بالعمل في المكان الذي يعملون فيه، وعندما يشعر الشخص بالإرهاق أو الإجهاد في العمل، يمكنه الجلوس مع رئيس العمل والاستماع إلى وجهة نظره حول سير الأمور، وقد يوفر ذلك الإلهام لتحسين مسؤوليات الشخص المسؤول.

افعل شيئًا تحبه وأنت لا تعمل

بالنسبة لمعظم الاشخاص ، ربما لا يعملون بالوظيفة التي يتمناها ، وهذا سبب كبير يجعلنا نواجه أحيانًا مشكلة في الاستمتاع بالوظيفة الحالية ، لهذا السبب من المهم دائمًا دعم اهتماماتك خارج العمل ، ويمكن أن تكون هذه الاهتمامات هواية أو رياضة أو نشاطًا أو حتى عملًا جانبيًا مرتبطًا بما تريد القيام به.