الام والطفلصحة الام
جدول حجم البويضات
ما هي البويضة
عند الولادة، يمتلك الإناث حوالي مليون بويضة طوال حياتهن، وتطلق حوالي 300 إلى 400 بويضة تفقدها المرأة تدريجيًا كل شهر خلال الدورة الشهرية. البويضة هي خلية جنسية تحمل صفات الأم الوراثية وتتألف من نواة وسيتوبلازم .
و عند التلقيح يندمج الحيوان المنوي مع البويضة و ينتج من هذا التلقيح الجنين الذي يحمل الصفات الوراثية للأبوين . و تظل البويضة ثابتة عند خروجها من المبيض و تستقر في قناة فالوب من 12 إلى 24 ساعة .فاذا قابلت الحيوانات المنوية في ذلك الوقت يحدث الحمل و اذا لم يحدث اللقاء تذوب و تمرر و تدفق مع الطمث. و تعتبر البويضة هي اكبر الخلايا حجماً في جسم المرأة حيث حجمها حوالي في حجم حبة الرملة تقريبا .
ما هو الحجم الطبيعي للبويضة
كما ذكرنا سابقًا، البويضة هي عبارة عن مجموعة من الخلاياالجنسية، وتتراوح أبعادها بين (٣-١٨) مليمترًا، ويمكن رؤيتها بالعين المجردة، إذ تتمتع بشكل دائري أو شبه دائري وحجمها الكبير مقارنة بسطحها .
| يتم احتساب فترة الدورة الشهرية من اليوم الأول وحتى اليوم الرابع عشر | حجم البويضة بالملي |
| تبدأ الدورة من اليوم الأول حتى اليوم الرابع | تكون من ٢ إلى ٤ ملي |
| اليوم الخامس | من ٥ إلى ٦ ملي |
| اليوم السادس | من ٧ إلى ٨ ملي |
| اليوم السابع | من ٩ إلي ١٠ ملي |
| اليوم الثامن | من ١١ إلى ١٣ ملي |
| اليوم التاسع | من ١٣ إلى ١٣.٥ ملي |
| اليوم العاشر | من ١٣.٧ إلى ١٥ ملي |
| اليوم الحادي عشر | من ١٥ إلى ١٧ ملي |
| يبدأ اليوم الثاني عشر ويستمر حتى اليوم الرابع عشر | من ١٧ إلى (تبدأ من ١٨.٨ إلى ٢١ ملي) |
تختلف هذه المعدلات عن حالة المرأة الأخرى، ولذا فهي ليست دقيقة للغاية، حيث يختلف حجم البويضات بين المرأة والأخرى بنسبة صغيرة متفاوتة .
هل يؤثر حجم البويضة الصغير على عملية التلقيح
تعاني بعض النساء من مشكلة العقم أو تأخر الإنجاب، وقد يجهلون أسباب ذلك. ويعتبر حجم البويضة الأصغر أو الأكبر من المعدل الطبيعي سببًا رئيسيًا للعقم عند النساء، أو يمكن أن يسبب مشاكل للجنين إذا حدث الحمل.
يمكن أن يرتفع حجم البويضة في اليوم الرابع عشر من فترة التبويض إلى حوالي 18 إلى 22 مل، ويصبح البويضة جاهزة للتخصيب والتلقيح. وإذا حدث أي اضطراب في حجم البويضة، فقد يؤدي ذلك إلى ضعف التبويض وبالتالي ضعف البويضات، ويمكن أن يكون ذلك بسبب عدة أسباب
- اضطرابات في الغدة الدرقية.
- تتقدم المرأة في العمر، كلما زاد عمرها كلما ضعفت وصغرت البويضات، وأصبحت غير قادرة على التلقيح.
- أسباب جراحية في المبيض .
- أسباب هرمونية : يرمز ذلك إلى زيادة أو نقص في هرمون معين في الجسم، ولذلك يلزم إجراء التحاليل اللازمة والأشعة الفوق صوتية للتأكد من سلامة وحجم البويضات في حال حدوث تأخر في الحمل.
يمكن أيضا علاج صغر حجم البويضة من خلال إجراء اختبار لمستوى هرمون حويصلات المبيض المحفز واستخدام الأشعة والكشف الدوري .
فترة التبويض تحدث حوالي اليوم الرابع عشر من بداية الدورة الشهرية، ويعتبر اليوم الرابع عشر هو الأكثر خصوبة في هذه الفترة. وتظل البويضة في قناة فالوب في انتظار الحيوان المنوي، وإذا حدث اللقاء بين البويضة والحيوان المنوي فإن التلقيح يحدث ويحدث الحمل .
تبدأ البويضة في الانغراس في جدار الرحم لدى المرأة، ويحدث الحمل إذا كانت عملية التبويض طبيعية وكان يوم التبويض حوالي اليوم الرابع عشر من الدورة الشهرية، وإذا كان حجم البويضة طبيعيًا وتم تخصيبها بنجاح، فإنها تتم إغراقها في جدار الرحم لتبدأ رحلتها في التكوين الجنيني.
دور حجم البويضة في إتمام عملية التلقيح
يلعب حجم البويضة دورًا كبيرًا في عملية التلقيح، حيث يكون حجم البويضة الطبيعي في يوم التبويض من 18 إلى 20 مل، وإذا كان هناك نقصان أو زيادة عن الحد المسموح به، فهذا يدل على ضعف التبويض وبالتالي عدم إتمام عملية التلقيح.
- عندما تنغرس البويضة المخصبة في الرحم، ينزل إفرازات مهبلية وتلعب دورًا مهمًا في تكوين بطانة الرحم، وتساعد هذه الإفرازات في تكوين البطانة الموجودة في الرحم
- يعتبر تأخر الدورة الشهرية من أهم علامات انغراس البويضة وحدوث التلقيح.
- قد يحدث نزيف خفيف يتمثل في بعض قطرات من الدم نتيجة لانغراس البويضة المخصبة في جدار الرحم.
- يحدث الإمساك بسبب هرمونات معينة في بداية الحمل تبطئ حركة الأمعاء.
هل يعتمد الحمل بتوأم على حجم البويضة
يحدث الحمل بعد إتمام عملية التلقيح داخل الرحم، ويكون ذلك عندما تخرج البويضة في فترة التبويض وتكون في مرحلة تمام النضج، ويكون حجمها حوالي 18 ملم، وهذا ما يؤدي إلى الحمل.
حجم البويضة يعتمد بالطبع على نوع الحمل، إذا تم التلقيح ببويضة حجمها 18 مل مع حيوان منوي ولم يحدث أي انقسام، فإنها تنتج جنينًا واحدًا، وإذا حدث التلقيح لبويضتين كل منهما حجمها 18 مل، فإن ذلك يؤدي إلى حمل توأم غير متماثل .
يمكن حدوث الحمل إذا كان حجم البويضة حوالي 21 مل، وهذا الحجم يكون طبيعيًا في معظم النساء، ويتم انقسامها بعد ذلك إلى قسمين أو أكثر، وفي هذه الحالة يكون الحمل في التوأم المتماثل على عكس التوأم الغير متماثل .
تشعر المرأة بعدد من التغيرات بعد تلقيح البويضة، وهناك بعض الاضطرابات التي تدل على شعور المرأة بعد تلقيح البويضة مثل تغيير لون الثديين والشعور بالألم والنغز نتيجة لتغيير الهرمونات التي تحدث داخل الجسم، بالإضافة إلى الشعور بالتعب والإرهاق والإعياء .
يعود ذلك إلى ارتفاع هرمون البروستروجين نتيجة انغراس البويضة في الرحم، كما يشعر المرأة بمغص بسيط يشبه مغص الدورة الشهرية ولكن بشدة أقل .
هل يمكن زيادة حجم البويضة
إذا كنت تعاني من صغر حجم البويضات، مما يمنع حدوث الحمل وتحقيق حلم الإنجاب، أو إذا كنت ترغبين في الحمل بتوأم، فيجب عليك تنشيط البويضات وزيادة حجمها .
وقد أثبتت الدراسات العلمية أن تحفيز البويضات طبيًا مع متابعة دورية مع الطبيب هو الحل الأكثر فعالية لتكبير حجم البويضات، ويمكن العثور على العديد من الأبحاث عبر الإنترنت حول الوصفات والاختراعات التي تساعد على تكبير حجم البويضات .
يتبين أن الإقلاع عن بعض العادات السيئة واتباع تعليمات الطبيب، مثل تناول المنشطات أو الأبر المنشطة وتناول الأعشاب التي تحافظ على المبيض، له أكبر الأثر في تكبير حجم البويضة وزيادة فرص الحمل، ويمكن تحقيق ذلك من خلال:
- يؤثر القلق والتوتر الزائد على الهرمونات الموجودة في الرحم ويسبب اضطرابًا كبيرًا في مواعيد التبويض، وبالتالي يؤثر على حجم البويضة، لذلك من المهم الإقلاع عن العادات السيئة
- عند زيادة الوزن، ينخفض معدل الخصوبة لأن الوزن يؤثر على عمل الخلايا الجنسية الموجودة في المبيض .
- يُساعد النظام الغذائي الصحي على عمل الخلية بشكل أفضل، حيث يحسن من الصحة العامة ويزيد من فرص الإنجاب والإخصاب.
- تناول الخضروات والفاكهة والابتعاد تمامًا عن الأطعمة المصنعة والمواد الحافظة.
- يساعد شرب الماء بانتظام على تحسين دوران الدم ونقل الأكسجين إلى المبيض وتقليل خطر الجفاف، لذلك ينصح بشرب كميات كبيرة من الماء
تكبير حجم البويضة بالأعشاب
تساعد الأعشاب التي خلقها الله سبحانه وتعالى في الشفاء من العديد من الأمراض، وذلك لأنهاتحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم، ومن هذه الأعشاب:
- عشبة حبة البركة : يستخدمها أهل فلسطين و الشام من أجل زيادة الخصوبة و اثبت انها تحفز المبيض على إنتاج البويضات بصوره مستمرة
- السمسم : يُعَدُّ السمسم ذو اللون الأبيض مهمًا في زيادة الخصوبة وتكبير حجم البويضة، ويتناوله النساء منذ بداية التبويض كل يوم صباحًا ومساءً
- عشبة القراص : تحتوي على نسب عالية من المعادن والفيتامينات المفيدة التي تساعد على التخلص من الالتهابات المهبلية، وزيادة حجم البويضة للحصول على أفضل النتائج .