فوائد غذاء ملكات النحل للنساء
ما هو غذاء ملكات النحل
إن غذاء ملكات النحل هو مادة إفرازية تنتجها غدد النحل العامل، وتشبه حليب الثدي الذي ينتجه نحل العسل، ويستخدم لتغذية اليرقات. الفرق الوحيد بين نظام غذائي ملكة النحل والعاملات هو أن النحل الذي يتحول إلى ملكة يتم غمره في غذاء ملكات النحل لتعزيز نموه الجنسي، وبعد ذلك يتم إطعامه بالغذاء الملكي طوال حياته. يستخدم غذاء ملكات النحل في المكملات الغذائية ومنتجات العناية بالبشرة، وله لون أصفر وقوام حليبي. تم إثبات تأثيراته المضادة للبكتيريا والالتهابات، وهو مكون شائع في العديد من منتجات التجميل
أهمية وفوائد غذاء ملكات النحل للنساء
يعتبر غذاء ملكات النحل مكملاً غذائياً طبيعياً، حيث يوفر مجموعة واسعة من الفوائد المضادة للبكتيريا ومضادات الأكسدة والمضادة لللالتهابات، ويتضمن بعض هذه الفوائد:
- يقلل من أعراض الدورة الشهرية
يمكن أن يقلل غذاء ملكات النحل من أعراض الدورة الشهرية ، وخلال دراسة أجريت على 110 طالبة تناول كبسولة واحدة من غذاء ملكات النحل أو كبسولة دواء وهمي كل يوم خلال دورتي حيض متتاليتين ، وأظهرت النتائج أن أولئك الذين تناولوا كبسولات غذاء ملكات النحل كانت أعراض الدورة الشهرية أقل حدة ، ويرجع السبب في ذلك أن غذاء ملكات النحل يمكن أن يساعد في متلازمة ما قبل الدورة الشهرية لأنه غني بفيتامينات الطيف B مثل الثيامين (B1) والريبوفلافين (B2) ) وحمض الفوليك (B9) والبيوتين (B7) ، وفيتامينات ب الممتازة للجهاز العصبي وإصلاح الأنسجة.
- إدارة أعراض سن الياس
يمكن لتناول طعام ملكات النحل أن يساهم في تحسين إدارة أعراض انقطاع الطمث بشكل أفضل. في دراسة أجريت حول سن اليأس، تم تقسيم 120 امرأة في فترة انقطاع الطمث إلى مجموعتين: مجموعة واحدة تناولت كبسولة دواء وهمي، والمجموعة الأخرى تناولت كبسولتين من مكمل يحتوي على طعام ملكات النحل وزيت زهرة الربيع المسائية والداميانا والجينسنغ، يوميا لمدة أربعة أسابيع. نتيجة لذلك، أظهر المشاركون الذين تناولوا المكمل تحسنا ملحوظا في أعراضهم.
- غذاء ملكات النحل يساعد في شفاء الجروح
يتميز العسل بفوائده في علاج الجروح، وتشير الدراسات إلى أن غذاء ملكات النحل يمكن أن يساعد في التئام الجروح أيضا. تم إجراء دراسة على الجرح السطحي في الجلد البشري باستخدام تركيزات مختلفة من غذاء ملكات النحل، وتبين أن غذاء ملكات النحل يعزز بشكل كبير عمليات التئام الجروح في جسمنا. يعمل غذاء ملكات النحل على إزالة الخلايا الليفية التي تنتج الكولاجين والألياف الأخرى في النسيج الضام، ويساعد أيضا على تحسين مستوى الدهون المشاركة في عملية التئام الجروح.
- علاج مرض السكري
يمكن أن يكون غذاء ملكات النحل مفيدا في علاج السكري، وهذا ما أظهرت دراسة أجريت على 40 مريضا يعانون من السكري من النوع 2، حيث تم تناول 10 جرامات من غذاء ملكات النحل الطازج أو دواء وهمي بعد الصيام طوال الليل. وعلى الرغم من عدم حدوث التأثيرات على الفور والحاجة لإجراء مزيد من الدراسات، إلا أن هناك بعض التغييرات في مستويات الجلوكوز التي قد تكون مفيدة لمرضى السكري من النوع الثاني. ومن هذا يمكن الاستنتاج أن غذاء ملكات النحل يمكن أن يعمل كعلاج طبيعي لمرض السكر.
- يحسن عدد خلايا الدم الحمراء
يمكن لتناول غذاء ملكات النحل أن يحسن من عدد خلايا الدم الحمراء، وذلك بناءً على دراسة وجدت أن المتطوعين الأصحاء الذين تراوحت أعمارهم بين 42 و 83 عامًا وتناولوا 3000 مجم من غذاء ملكات النحل يوميًا لمدة ستة أشهر حصلوا على عدد خلايا دم حمراء أعلى من المتطوعين الذين تناولوا دواءً وهميًا.
فوائد غذاء ملكات النحل للبشرة
غذاء ملكات النحل هو عنصر متميز موجود في العديد من كريمات البشرة ، حيث يتم استخدامه كمُحسِّن للكولاجين ، من خلال زيادة إنتاج الكولاجين في الجلد ، ويساعد غذاء ملكات النحل أيضًا على حماية الجلد من تأثيرات الأشعة فوق البنفسجية ، ويعمل تحسين مظهر البشرة.
غذاء ملكات النحل للحمل
يتم إطعام ملكات النحل بغذاء يحتوي على مضادات الأكسدة والتهابات، مما يحمي خلايا الجهاز التناسلي ويزيد من الخصوبة بفضل وجود الإستروجين النباتي فيه، ويستخدم أيضا لزيادة الخصوبة لدى الرجال كمكمل غذائي
- يمكن تجربة فوائد غذاء ملكات النحل في علاج متلازمة تكيس المبايض.
- تحتوي غذاء ملكات النحل على جودة بيض خصوبة أفضل بكثير، حيث تساعد الأحماض الدهنية في نمو البويضة.
- يحافظ البروبيوتيك على الأمعاء الصحية ويمنع وجود البكتيريا الضارة في الجسم.
- يمكن للسيدات اللاتي تجاوزن سن الأربعين تناول غذاء ملكات النحل والخصوبة، حيث تحتوي على الأحماض الأمينية التي تساعد في إنتاج الهرمونات والبروتينات التي تساعد على تحقيق التوازن الهرموني.
- يقلل من الإجهاد التأكسدي والالتهاب.
فوائد غذاء ملكات النحل للأطفال
غذاء ملكات النحل مثالي للأطفال من سن 3 سنوات ، وخاصتاً إذا كانوا يعانون من فقدان الشهية ، وتساعد غذاء ملكات النحل على تقوية جهاز المناعة في أوقات معينة من السنة والوقاية من نزلات البرد والإنفلونزا ، حيث توفر الفيتامينات التي تساعد على إبقاء الأطفال في حالة ممتازة لمواجهة المشاكل الناشئة عن التغيرات الموسمية:
- يتمتع غذاء ملكات النحل بتأثيرات تنغيمية وتحفيزية وإعادة توازنية على الجهاز العصبي.
- يوفر الحصول على الطاقة الإضافية التي يحتاجها الأطفال والمراهقون في مرحلة النمو الكامل الدعم اللازملتطوير أنشطتهم المدرسية، وذلك بشكل خاص في فترات الامتحانات والمسابقات الرياضية .
- يعتبر غذاء ملكات النحل للأطفال منشطًا رائعًا لجهاز المناعة، حيث يساعد في مكافحة العدوى ويزيد من مقاومة الجسم للجهد.
- للمادة خصائص مضادة للميكروبات، مما يساعد على منع الإصابة بنزلات البرد الخفيفة وتقوية جهاز المناعة للفئات الأكثر عرضة للخطر، مثل كبار السن والأطفال والأشخاص الذين يعانون من ضعف الصحة.
الفوائد الأخرى لغذاء ملكات النحل
- يقوي العسل جهاز المناعة بشكل عام، ويعالج التهاب الغشاء المخاطي بشكل خاص، ويحسن أيضًا معدلات الربو.
- أظهرت الدراسات تأثير غذاء ملكات النحل في خفض مستويات الكوليسترول والبروتين الدهني، بالإضافة إلى تخفيض مستويات الدهون الثلاثية وزيادة HDL، ما يساعد على تحسين صحة القلب والأوعية الدموية.
- تزيد تناول الرجال للملكات النحل من مستويات هرمون التستوستيرون وتحسن جودة الحيوانات المنوية، كما أنها تؤثر بشكل إيجابي على نسبة FSH/LH وتعزز الرغبة الجنسية.
- وجد أن تناول 3000 ملجم من غذاء ملكات النحل يوميًا يرتبط بزيادة الإدراك في منتصف العمر وكبار السن، كما يقي من مرض الزهايمر.