أعشاب تخرج الهواء من الرحم
أسباب خروج الهواء من الرحم
- هواء الأمعاء
إذا كُنتِ تعانين من متلازمة القولون العصبي، فربما تزداد احتمالية إصابتك بانتفاخات الرحم، حيث تزداد تلك الانتفاخات بسبب مشاكل القولونالعصبي، وخاصةً عند تناول الألبان والبقوليات، ويمكن للهواء المنتج من تلك الانتفاخات أن يمر عبر القناة الهضمية إلى الرحم، بسبب وجود قناة صغيرة تربط بينهما.
- الحيض
يحدث خلال فترة الحيض اتساع في فتحة عنق الرحم بشكل كبير، مما يساعد على إخراج الدم المتحلل من الرحم وتنظيفه، مما يتيح فرصة لدخول الهواء بسهولة خلال الأنشطة اليومية العادية.
- العلاقة الزوجية
يتم دخول الهواء إلى الرحم أثناء العلاقة الزوجية بسبب إمالة الرحم وحركة الجسم التي تسمح بدخول الهواء بسهولة، وخاصة إذا كانت العلاقة تتم في وضع عكسي.
- التمارين الرياضية
بشكل عام، كل التمارين التي تشمل فتح وإغلاق القدمين، تساعد على تيسير دخول الهواء إلى الرحم، وكذلك بعض تمارين الاستطالة واليوجا التي يمارسها النساء تساعد على استرخاء عضلات منطقة الحوض، مما يتيح تسرب الهواء بسهولة إلىالرحم.
- الولادة الطبيعية
تضعف الولادة المتكررة العضلات في منطقة الحوض العلوية وعضلات المهبل وتجعلها غيرقادرة على منع دخول الهواء إلى الرحم، مما يزيد من احتمالية حدوث الإصابة بتلف العضلات في هذه المنطقة لدى النساء.
- الاستحمام والسباحة
يؤدي السباحة في المسبح أو البحر إلى دخول الماء والهواء الذي يرافقه إلى المهبل، ويمكن أيضًا أن يحدث ذلك عند الاستلقاء في أحواض الاستحمام، ويمكن أن يتسرب الهواء إلى الرحم أثناء تنظيف المنطقة باستخدام غسول مهبلي.
- كشف طبيب النساء
يتم إدخال المنظار أو السونار المهبلي عند طبيب أمراض النساء لتوسيع عنق الرحم والسماح للهواء بالتدفق أثناء دخوله وخروجه.
التعرف على وجود هواء الرحم
يمكن ملاحظة وجود هواء في الرحم من خلال ملاحظة وجود ما يلي:
- زيادة في إفرازات المهبل التي تنبعث منها رائحة نفاذة ومزعجة قد تحدث، وإذا لم تكن هناك رائحة فإن الهواء الموجود في الرحم عادةً لا يسبب ضررًا كبيرًا.
- الشعور بالاضطراب والألم في منطقة أسفل الحوض والمهبل هو واحد من أبرز أعراض انتفاخ الرحم
- يمكن أن يتكرر بعض الأمراض المرضية الأخرى مثل التهابات المسالك البولية والتهابات بكتيرية أو فطرية في المهبل.
- تشمل الاضطرابات المعوية الإسهال الشديد المتكرر، وآلام المعدة، والانتفاخات فيها.
- ضغط الهواء على منطقة المثانة أو المستقيم يؤدي إلى فقدان السيطرة الكاملة على التبول أو التبرز
مشروبات لطرد غازات الرحم
مشروب القرفة والزنجبيل
تتمتع القرفة بقدرة معروفة على تنظيف الرحم خاصةً خلال فترة الطمث، كما تعمل على طرد الغازات من الأمعاء مما يقلل من تسربها إلى الرحم، وكذلك الزنجبيل الذي يخفف الآلام الناتجة عن الحيض بشكل كبير ويساعد على تطهير الرحم من الغازات التي تتراكم فيه خلال تلك الفترة.
يمكن تحضير الشاي بإضافة ملعقة واحدة فقط من القرفة وربع ملعقة من الزنجبيل إلى كوب من الماء في إناء، ثم يرفع الإناء على النار حتى يقترب من الغليان، ومن ثم يقلب بالملعقة بشكل جيد، ويتم إطفاءالنار وتصفيته، ثم يمكن تحليته بالعسل لزيادة الفوائد.
مشروب العسل والليمون
لليمون فوائد عديدة، ومنها طرد غازات الرحم والمعدة. قومي بتجهيز اثنين من الليمون، ثم قشريهما بواسطة السكين. أضيفي الماء إليهما واخلطيهما عدة مرات في الخلاط الكهربائي، ثم صفيهما. زينيهما بالعسل والقليل من السكر.
مشروب حبة البركة مع الكمون لعلاج هواء الأرحام.
تعتبر حبة البركة من الأعشاب الموصى بها في الطب البديل لعلاج العديد من المشكلات، بما في ذلك هواء المهبل، أما الكمون فيطرد أي رائحة تتكون في المعدة، ويخفف من انتفاخ القولون العصبي ويطرد هواء الأرحام.
سخني مقلاة فارغة على النار ثم اضيفي لها حبة البركة وقلبيها حتى يظهر الزيت الموجود بداخلها، ضعيها في إناء ثم اضيفي الكمون الصحيح غير المطحون لها، وأغلي المزيج على الموقد، واتركيه بعد الغليان لمدة أخرى حتى تحتلط المكونات جيدًا، صفيها واشربيها قبل الإفطار، ويمكنك تحليتها في حالة الرغبة.
مشروب اليانسون مع النعناع
اليانسون والنعناع يعملان على طرد الغازات بشكل عام ويعتبران مفيدان جدًا في التخلص من غازات المهبل، ويستخدم النعناع بكميات أقل لتجنب الارتخاء في عضلات منطقة المهبل.
يتم وضع ملعقة كبيرة من مسحوق اليانسون وربع ملعقة صغيرة من النعناع المجفف والمطحون في الماء ويُغلى على النار لمدة ثلاث دقائق على الأقل، ثم يتم تحليته بالعسل الأبيض وشربه مرتين في اليوم لمدة أسبوعين على الأقل.
مشروب قشر الرمان
يعرف علاج هواء الرحم الذي قدمه جابر القحطاني ضمن وصفاته العشبية الناجحة لعلاج العديد من المشاكل الصحية، ويساعد وصفة قشر الرمان على التخلص من غازات الرحم وتضييق المهبل مما يمكن دخول المزيد من الهواء عن طريقه.
اتركي قشر الرمان في الشمس والهواء لمدة خمسة أيام حتى تتأكدي من كونها قد أصبحت جافة تمامًا، ضعيها في المطحنة الكهربائية واطحنيها حتى تصبح ناعمة تمامًا، اضيفي ملعقة واحدة صغيرة ممسوحة إلى كوب من الماء واغليها على النار ثم صفيها وحليها بملعقة أخرى من السكر واشربيها مرتين يوميًا.
علاج هواء الرحم بالأعشاب
علاج هواء الرحم بالبصل
تعتبر هذه الطريقة الشهيرة والمعروفة بنجاحها في علاج هواء الرحم الذي يتم بوضع بصلتين مقطعتين في لتر ماء دافئ مع مسحوق الشيح، ويترك لليلة كاملة، ثم يستخدم في اليوم التالي كغسول مهبلي خارجي فقط، ويكرر استخدامه ثلاث مرات أسبوعيا.
علاج هواء الرحم بعشبة رجل الأسد
عشبة رجل الأسد لها اسامي عديدة تختلف حسب البلاد واللهجات ومنها عباءة السيدة وكمالية المروج وأيضًا تدعى بلوف السباع، ويتم نقع ملعقتين صغيرتين منها في كوب ونصف من الماء لمدة ساعة ونصف على الأقل، تترك مغطاة ثم تكشف ويتم شربها على ثلاث مرات بمعدل نصف كوب لكل مرة، وتستخدم لمدة شهر ونصف فقط كي لا تسبب أي أضرار للمرأة التي تستعملها، بعد هذه المدة ستلاحظين ضيق المهبل وعدم وجود أي غازات في الرحم تخرج عند الحركة.
علاج هواء الرحم بالسمسم
تستخدم هذه الطريقة كعلاج موضعي لغازات الرحم، وذلك عن طريق خلط السمسم المطحون مع الدقيق وإضافة الماء حتى يتحول المزيج إلى عجينة، ثم يمدد على الفراش ويفرد تلك العجينة عند منطقة أسفل الحوض وتترك لمدة ساعة ثم تغسل جيدا، ويتم تكرار الوصفة ثلاث مرات في اليوم، ويفضل استخدامها لمدة أسبوع يوميا دون انقطاع للحصول على أفضل النتائج.
علاج هواء الرحم بلحاء البلوط
فحاء البلوط لها تأثير سحري في التخلص من غازات الرحم وتضييق المهبل. يمكن الحصول على قشور لحاء البلوط المجففة من العطار، ويتم طحنها حتى تصبح ناعمة تماما، ثم يتم وضع ملعقة كبيرة ممتلئة منها في الماء ويتم غليها على النار. بعد ذلك، يتم تخفيف السائل بالماء البارد حتى يصبح في درجة حرارة معتدلة، وتستخدم كغسول للمهبل مرة صباحا ومرة مساء.
علاج هواء الرحم مجرب
تعد تمارين كيجل من الطرق المجربة لعلاج غازات الرحم، حيث تم تجربتها من قبل العديد من النساء واثبتت فعاليتها، حيث تتمثل هذه التمارين في النوم على البطن مع ضم الركبتين إليها والانحناء إلى الأمام، ثم التنفس بعمق والاسترخاء لمدة دقائق قليلة، ومن ثم تفريغ الرجلين لضمان علاج غازات الرحم