على ماذا يدل الانتصاب الصباحي
ما هو الانتصاب الصباحي
هو مصطلح يُستخدم بشكل عام لوصف انتفاخ القضيب أثناء النوم، وإذا حدث لك انتصاب ليلي خلال نومك، فإن ذلك يزيد من فرص استيقاظك في الصباح مع حدوث الانتصاب الصباحي.
على الرغم من شعبية هذا المصطلح، إلا أنه غير دقيق تمامًا، حيث يدرك معظم الرجال الانتصابعندما يستيقظون في الصباح، وبالتالي يمكن الاستنتاج بوجود عدة حالات من الانتصاب خلال فترة الليل.
يحدث الانتصاب الليلي لدى معظم الرجال خلال فترة النوم بين ثلاث إلى خمس مرات نتيجة لعدة أسباب وفقًا لأبحاث الجمعية الدولية للطب الجنسي.
على ماذا يدل الانتصاب الصباحي
هذا يشير إلى أن الرجل في صحة جيدة وينفي وجود العجز أو البرود الجنسي، حيث يعتبر العصب العجزي، الذي يعد جزءا من الجهاز العصبي السمبثاوي، أحد العوامل المؤثرة في الانتصاب ويعتبر أحد أهم أسباب الانتصاب الصباحي .
الجهاز العصبي هو ما يمكِّن جسمك من العمل والتصدي للمواقف القتالية، وفي الاتجاه الآخر، يتحكم الجهاز العصبي الودي في تنشيط الجسم عندما يستريح، وإصلاح النفس، كما أنه مسؤول عن عدة أمور أخرى مثل الهضم والتخلص من الفضلات والإثارة الجنسية.
يكون الجهاز العصبي السمبثاوي نشطًا خلال فترة النوم، وبالتالي يحدث الانتصاب في أوقات عديدة أثناء النوم، ولا يتم تسميته “خشب الصباح” بشكل صحيح.
– يمكن للقضيب أن ينتصب ثم يتراجع عدة مرات خلال ليلة واحدة، ومن المعروف أنه يمكن ملاحظًا لهذا الأمر عند الاستيقاظ.
هل الانتصاب الصباحي يحدث كل يوم
يعاني جميعالذكور في مختلف أعمارهم ومراحلهم، سواء كانوا كبار السن أو أطفالًا، من اضطرابات نسبة هرمون التستوستيرون في الجسم، وغالبًا ما يعاني الأفراد البالغون من ارتفاع هذه النسبة أكثر من الأطفال .
يعاني الشباب الذكور في بعض الأحيان من انتصاب القضيب الليلي الذي يحدث بشكل متكرر ومستمر أكثر من الأطفال أو كبار السن، وربما يتعرض البعض منهم لانتصاب القضيب بشكل يومي كل صباح وعدة مرات خلال الليل.
ذروة النضج الجنسي تحدث في شكلها العام عندما يكون الذكور في أواخر سن المراهقة إلى أن يبلغوا أواخر الثلاثينيات، ربما يحدث توافق بين هذا وبين مستويات ونسب هرمون التستوستيرون العالية، وأمر طبيعي جدا أن يعاني مجموعة أشخاص ممن هم في الفئة العمرية تلك من نوبات متكررة من NPT.
عندما يقترب الشخص من فترة الأربعينيات والخمسينيات من عمره، سيلاحظ بعض النوبات المعاودة لهبوط مستويات هرمون التستوستيرون بشكل طبيعي والتي تؤدي بشكل عام إلى عدد قليل من حالات عدم الانتشار.
ومع ذلك، يجب أن تتراجع النوبات تدريجياً وليس فجأة، حيث يحدث عادة تراجع تدريجي في معاهدة عدم الانتشار مع تقدم العمر وزيادة عدم التوازن الهرموني وخاصةً فيما يتعلق بالقضيب والخصيتين.
يمكن أن يؤدي ذلك إلى حدوث عدد قليل من نوبات عدم الانتصاب الليلي، أو ربما يمكن أن يمنع حدوثها بشكل تام، وهذا هو واحد من الأسباب التي تجعل الانتصاب الصباحي العادي مؤشرًا مهمًا على صحة الأعضاء التناسلية الذكرية.
وجدت مجموعة من الدراسات أن الرجال الذين يعانون من قصور في الغدد التناسلية – الذي يمنع عمل الأعضاء التناسلية بشكل كامل – قد يواجهون زيادة في مستوى NPT بعد تناول العلاج بالتستوستيرون.
وفقًا لبعض الدراسات، فإن نوعية النوم لدى الشخص لها تأثير على وتيرة NPT، حيث إذا لم يتمكن الشخص من الحصول على فترات نوم جيدة ودخل في دورة حركة العين السريعة، فإنه قد لا يعاني من الانتصاب الليلي.
كما هناك دراسة قامت على 61 رجل يعانون من انقطاع النفس الانسدادي النومي وضعف في الانتصاب قالت أن الحصول على نوم أفضل يقود إلى زيادة تواتر NPTـ وبعض المشاركين الذين قاموا باستخدام أجهزة ضغط مجرى الهواء الإيجابي بشكل مستمر يحدث لديهم انتصاب ليلي بشكل تكراري أكثر من أولئك الذين لم يقوموا بفعل ذلك.
على سبيل المثال، إذا كان الشخص يعاني من عدم القدرة على الانتصاب أو عدم الاستمرارية في الانتصاب خلال النشاط الجنسي بسبب NPT، يمكن للأطباء استبعاد بعض المشكلات مثل عدم كفاية تدفق الدم أو الاستجابات العصبية في القضيب.
ربما يكون السبب وراء الضعف الجنسي هو مشكلة نفسية ويستطيع أخصائي الصحة ان يعالجها وفقًا لعلمه وخبراته، ومع ذلك في حالة عدم حدوث أي انتصاب ليلي للشخص ولديه مشكلة في الحصول على الانتصاب من الأساسي أو ليس بمقدرته الحفاظ عليه بشكل مرتبط بالجنس ربما الأطباء يقرروا اأنه يتواجد سبب جسدي يؤدي لضعف الانتصاب.
أسباب الانتصاب الصباحي
لا يوجد سبب معتمد من قبل الخبراء لحدوث الانتصاب الليلي، ولكن هناك عوامل مختلفة تلعب دوراً في حدوث الانتصاب الصباحي مثل محتوى الأحلام أو التغيرات الحادثة في نسب الهرمونات أثناء النوم .
بشكل أساسي يحدث الانتصاب في حالة ازدياد إمتداد القضيب بالدم من الجهاد العصبي ويتدفق الدم لأنسجة الانتصاب وبزيادة ارتفاع ضغط الدم قضيبك يكون ذَا حزم اكبر ويحدث الانتصاب، ربما بحدث هذا وانت مستيقظًا وفي وقت ممارسة الجنس أو خلال مراحل معينة من فترة نومك الليلية ومن أهم الأسباب.
- التحفيز الذهني.
- التحفيز البدني.
- الحاجة للتبول
- التغير الحادث في نسب الهرمونات
أسباب الانتصاب الصباحي ضعيف
هناك عدد من الأسباب التي قد تكون سبباً في ضعف الانتصاب، ومنها مشاكل الصحة الجسدية مثل:
- تصلب الشرايين.
- ارتفاع ضغط الدم.
- مرض بيروني.
- إصابات القضيب والمنطقة المحيطة.
- مضاعفات ناتجة عن الجراحة.
- فشل كلوي مزمن.
- داء السكري من النوع .
- تصلب متعدد.
- أمراض القلب والأوعية الدموية.
- تمنع مجموعة من الأدوية مثل مضادات الأندروجين، ومضادات الاكتئاب، وأدوية ضغط الدم، والمهدئات، وأدوية القرحة، ومثبطات الشهية الانتصاب الليلي
- تتمثل المشاكل النفسية في القلق بشأن الجنس والاكتئاب والضغط المزمن ونقص الاحترام الذاتي.
ما الذي يمكنك فعله لو لم تحصل على الانتصاب الصباحي؟
– إذا كنت تستيقظ عادة دون حدوث انتصاب، وتواجه صعوبة في الانتصاب خلال النهار، يجب عليك استشارة أخصائي صحي.
يمكن علاج ضعف الانتصاب في معظم الحالات، وتوجد مجموعة من الأدوية التي تستخدم مثل السيلدينافيل وهو العنصر النشط في الفياجرا، وتادالافيل والأفانافيل، وتمتلك هذه الأدوية القدرة على تحسين الوظيفة الجنسية وتسهيل حدوث الانتصاب قبل وأثناء ممارسة الجنس.
تنتمي هذه الأدوية إلى مجموعة مثبطات PDE5، وتعمل على زيادة تدفق الدم إلى القضيب، ويمكن الحفاظ على الصحة الجنسية من خلال اتباع بعض الأمور المساعدة في ذلك
- يجب الحفاظ على النشاط البدني وممارسة مجموعة من التمارين، حتى لو لفترة قصيرة.
- يجب الحفاظ على وزن الجسم الصحي لأن السمنة تهدد الحياة الجنسية.
- ينبغي تقليل استهلاك الكحول حيث يرتبط استهلاكها بحدوث هذه المشكلة، وتقليل القدرة على الأداء الجنسي.
- يجب تجنب استخدام الأدوية غير الشرعية إذا كنت تتعاطى المخدرات، ويجب الذهاب إلى دار رعاية.
- يجب الامتناع عن التدخين لأنه يزيد من خطر الإصابة بمشكلات صحية خطيرة، مثل ضعف الانتصاب، ويعود ذلك إلى التأثيرات السلبية للتدخين على صحة القلب والأوعية الدموية.