قائمة الممنوعات بعد ترجيع الأجنة

ما هو ترجيع الأجنة

إرجاع الأجنة أو طفل الأنابيب أو الإخصاب في المختبر أو عملية التلقيح الصناعي IVF هيتضمن سلسلة معقدة من الإجراءات التي تستخدم لمساعدة الخصوبة أو لمنع المشاكل الوراثية وتساعد في إنجاب طفل.

يتم خلال عملية التلقيح الاصطناعي جمع (استرجاع) البويضات الناضجة من المبايض وتخصيبها بالحيوانات المنوية في المختبر، ثم يتم نقل البويضة المخصبة (الجنين) إلى الرحم. تستغرق هذه العملية كلها حوالي ثلاثة أسابيع حتى يتم التلقيح الاصطناعي. في بعض الأحيان، يتم تجزئة هذه الخطوات إلى العديد من المراحل، مما يؤدي إلى زيادة مدة انغراس البويضة بعد العودة.

تعتبر تقنية تلقيح البويضات في المختبر (IVF) هي أفضل وأكثر الطرق فعالية لمعالجة مشاكل الإنجاب. يتم استخدام هذه التقنية للسماح للنساء اللاتي يعانين من عدم القدرة على الإنجاب بالحصول على طفل من بويضاتهن وحيواناتهن المنوية الخاصة بشريكهن، وبالتالي يتم نقل عوامل الوراثة من الوالدين إلى الطفل. يمكن أيضا استخدام التلقيح الاصطناعي لنطف أو بويضات من متبرع معروف أو غير معروف، وفي بعض الحالات يتم نقل الجنين المخصب إلى رحم امرأة أخرى في حال فشل الحمل بعد إعادة زرع الأجنة.

إن إنجاب طفل سليم من خلال تقنية الأنابيب يعتمد على عدة عوامل مثل العمر وسبب العقم. التلقيح الاصطناعي يستغرق وقتا ومكلفا، وقد يؤدي عادة إلى حدوث حمل متعدد بسبب نقل البويضة الملقحة، وتنطوي هذه الطريقة على بعض المخاطر التي يحددها الطبيب. يقرر الطبيب ما إذا كانت هذه الطريقة مناسبة لك في علاج العقم وكيفية التأكد من استقرار الأجنة بعد الزراعة.

الممنوعات بعد ترجيع الأجنة

بعد زرع البويضة المخصبة داخل الرحم، يجب على المرأة تجنب العديد من الأشياء الممنوعة، ومنها:

• تجنب العلاقات الحميمية:الاتصال الجنسي (الجماع) يمكن أن يؤدي إلى تقلصات في الرحم، وهذه التقلصات يمكن أن تعيق نمو الجنين الذي تم نقله حديثا إلى جسم المرأة، ويمكن أن يؤدي ذلك إلى حدوث إجهاض، وبالتحديد، يمكن أن يمنع العلاقة الحميمية الجنين من الانغراس في الرحم
• عدم أخذ قسط من الراحة بعد الترجيع: يجب على المرأة أن تأخذ قسطا من الراحة يزيد عن الجمعتين إلى شهر كامل بعد الحمل، حيث تحتاج خلايا المشيمة إلى وقت كاف لإنتاج مستويات كافية من الهرمون المعروف باسم موجهة الغدد التناسلية المشيمية البشرية (hCG)، وهو ما يساعد في تشخيص الحمل بواسطة فحص الدم أو جهاز الكشف عن الحمل.
• عدم الالتزام في تناول الأدوية الخاصة بك: يجب الالتزام بتناول الأدوية التي يصفها الطبيب بعد نقل البيضة الملقحة إلى الرحم، وغالبا ما يحتاج النساء إلى استمرار تناول البروجسترون في الأسابيع الأولى بعد النقل، حتى يتمكنوا من الحفاظ على الجنين وعدم فقدانه، وللمساعدة في تكوين الجنين، حيث يعتبر البروجسترون أحد الهرمونات الهامة لاستمرار الحمل، ولذلك يتم استخدامه كمساعد في الإنجاب مثل التلقيح الاصطناعي، والذي يساعد على زرع الجنين في الرحم والحفاظ عليه دون إجهاضه.
• فرط الهرمونات في الجسم: تعاني النساء اللواتي يتناولن أدوية الخصوبة من بعض الأمراض مثل متلازمة فرط تنبيه المبيض، ويحدث هذا المرض عندما يستجيب جسم المرأة المعرضة للحمل الأنبوبي بشكل كبير للهرمونات المحقونة التي كنت تتناولها كجزء من عملية التلقيح الاصطناعي، ويمكن أن تسبب متلازمة فرط المبيض العديد من الأعراض مثل

1. وجع بطن
2. انتفاخ البطن
3. غثيان
4. التقيؤ
5. إسهال

ربما لا تكون هذه الأعراض خطيرة، ولكنها قد تتفاقم بشكل سريع إذا كان حالتك خطيرة، لذلك إذا زاد وزنك فجأة أو شعرت بألم شديد في بطنك، فيجب عليك الاتصال بالطبيب ووصف الأعراض حتى يتمكن من تحديد الإجراءات المناسبة.

ماذا ناكل بعد الترجيع

يتم تناول الأدوية التي وصفها الطبيب يتم اتباع نظام غذائي بعد الترجيع مثل التحاميل والحقن المهبلية من هرمون البروجسترون مزعج، قد يوصي الطبيب بتناول أسبرين الأطفال، كما أشارت الأبحاث من مصدر موثوق أن جرعة منخفضة من الأسبرين يمكن أن تحسن نتائج الزرع لدى الأنثى ونتائج الحمل، كما وجدت دراسة صغيرة شملت ستين امرأة أن العلاج بالأسبيرين أدى إلى نتائج أفضل للنساء اللواتي خضعوا لعملية نقل أجنة مجمدة مذابة (FET).

أما بالنسبة للنظام الغذائي والأطعمة التي يجب تناولها منها ما يلي:

• الأطعمة الغنية بالفيتامين والمعادن: يجب على المرأة التي أجرت عملية أنبوبة لتلقيح الأجنة أن تتبع نظاما غذائيا، حيث ستكون هناك نموا لطفل أنثى داخل جسمها خلال التسعة أشهر المقبلة، ولذلك يجب أن تتبع عادات تناول الطعام الصحية التي يوصي بها الأطباء المتخصصون للنساء الحوامل، ويجب أن تتضمن تناول مجموعة متنوعة من الفواكه والخضروات، فضلا عن الأطعمة الغنية بالكالسيوم والبروتين وفيتامين ب والحديد، وحتى إذا كنت تتناولين طعاما صحيا، ينبغي أن تبدأي في تناول فيتامين قبل الولادة كجزء من روتينك الغذائي.
• أبدأ بتناول مكمل حمض الفوليك بشكل يومي: بعد حقن البيضة الملقحة في الرحم، يجب على المرأة تناول مكمل حمض الفوليك. هناك العديد من الفوائد الإيجابية لتناول حمض الفوليك أثناء الحمل، حيث تحتاج إلى 400 ميكروغرام من فيتامين ب هذا الأمر مهم لمنع تشوهات الأنبوب العصبي. وقد أظهرت مراجعة للدراسات البحثية في عام 2015 من مصدر موثوق أن مكملات حمض الفوليك لدى الأم ترتبط ارتباطا وثيقا بتقليل خطر الإصابة بتشوهات القلب الخلقية للأطفال. كما يشير البحث من مصدر موثوق إلى أن حمض الفوليك قد يقلل من فرص إصابة طفلك بتشوه في الشفة أو سقف الحلق .
• انتبه للمواد الكيميائية المسببة لاضطرابات الغدد الصماء: ينبغي تجنب استخدام المنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية مثل بيسفينول أ (BPA) والفثالات والبارابين والتريكلوسان، لأن هذه المواد الكيميائية تسبب اضطرابات في الغدد الصماء. وتتداخل هذه المواد الكيميائية مع طريقة عمل هرمونات الجسم، وقد تعبر بعضها المشيمة وتتراكم في دم الجنين خلال فترة حساسة من نموه، مما يؤثر على نمو أعضائه ويسبب مشكلات تنموية.

طريقة الجلوس بعد ترجيع الأجنة

يجب على المرأة الخضوع للرعاية الذاتية بعد زرع الجنين، حيث يستغرق الأمر يومين، ولذا يجب على المرأة الاسترخاء والراحة، وينصح الخبراء بأن تأخذ بعض الوقت للراحة إذا كان ذلك ممكنًا، ويجب على النساء تجنب الممارسات الرياضية الشديدة.

يمكن أن يستغرق الأمر عدة أيام؛ لذلك يجب البقاء في المنزل والاسترخاء في اليوم الأول أو اليومين الأولين. يجب تجنب الأنشطة العنيفة مثل رفع الأشياء الثقيلة أو الانحناء أو ممارسة الرياضة، لأن الجنين يجب أن يظل في تجويف الرحم ولا يتم دفعه إلى قناة فالوب، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى حدوث الحمل خارج الرحم أو البوق .

يجب على المرأة الاسترخاء والبقاء في راحة خلال “انتظار مدة أسبوعين” من عشرة إلى اثني عشر يومًا في انتظار اختبار الحمل، وخلال هذه الفترة، لا تحاولي بذل جهد في القيام بأي أنشطة معينة، ويوصى بالجلوس وعدم رفع أي شيء ثقيل قد يؤثر على الحمل.