دورات اسعافات أولية معتمدة اون لاين
كورسات اون لاين لتعلم الإسعافات الأولية
تعد الدورات التدريبية المتخصصة في الإسعافات الأولية من أهم الدورات التدريبية على الإطلاق، وأصبح من السهل تعلمها بفضل وجود مواقع متخصصة لتعليم الإسعافات الأولية. وفيما يلي بعض الدورات التدريبية المجانية عبر الإنترنت المعتمدة من أفضل الجامعات والمدربين في جميع أنحاء العالم، مثل نظام جامعة كولورادو وجامعة جلاسكو وجامعة بنسلفانيا، وغيرها
- نظام جامعة كولورادو في الطوارئ الطبية: إنعاش القلب والرئة، وعلم السموم، والبحرية،
مدته 12 ساعة من المواد ، لمدة 4 أسابيع، وللدخول على موقع الكورس من هنا . - كورس صندوق تطوير التعلم الإلكتروني : الإسعافات الأولية في حالات الطوارئ، تتضمن مواد تستمر لمدة 5 ساعات، لمدة 6 أسابيع، ويمكن الدخول إلى موقع الكورس من هنا .
- كورس جامعة جلاسكو، الإسعافات الأولية الأساسية: تعطي دورة بعنوان `كيف تصبح بطلا كل يوم` تستمر لمدة ساعة واحدة في الأسبوع لمدة أسبوعين، ويمكن الدخول إلى موقع الدورة من خلال الرابط الموجود هنا .
- يتكون كورس دعم الحياة الأساسي (BLS) من مواد تدريبية تستغرق مدة 1-2 ساعة، ويمكنك الدخول على الموقع الخاص بالكورس من هنا .
- يتألف كورس دعم الحياة القلبي المتقدم (ACLS) من مواد تستغرق مدة 3-4 ساعات، ويمكن الدخول إلى الموقع الخاص بالكورس من هنا .
- دورة تعليم الإنعاش القلبي الرئوي والإسعافات الأولية في سبعخطوات
مدته 3-4 ساعات من المواد.
- مدة دورة الإنعاش القلبي الرئوي (CPR) والإسعافات الأولية تستغرق 2-3 ساعات من المواد، ويمكن الوصول إلى موقع الدورة من هنا .
- يتألف كورس دعم الحياة المتقدم للأطفال (PALS) من مواد تدريبية تستغرق مدة 3-4 ساعات.
- مدة كورس الإسعافات الأولية ودعم الحياة الأساسي (BLS) هي 2-3 ساعات من المواد، ويمكن الدخول على موقع الكورس عبر الرابط التالي.
- يستغرق كورس الإنعاش القلبي الرئوي (CPR) والإسعافات الأولية 3-4 ساعات من المواد، ويمكن الدخول إلى موقع الكورس من هنا.
- يعرض كورس من جامعة بنسلفانيا عن السكتة القلبية وانخفاض حرارة الجسم وعلوم الإنعاش، وللوصول إلى الموقع الخاص بالكورس، انقر هنا.
- هذا هو رابط كورس الإنعاش القلبي الرئوي والإسعافات الأولية، يمكن الوصول إليه من هنا.
- دورة تقدمها مؤسسة ديسك، تعلم إنعاش القلب والرئتين وتقديم الإسعافات الأولية، مدتها 1-2 ساعة في الأسبوع لمدة 4 أسابيع. للوصول إلى موقع الدورة، انقر هنا.
- يقدم كورس مدته 5 أسابيع من قبل أكاديمية الإنعاش، ويمكن الدخول على موقع الكورس من هنا.
- يستمر كورس الإسعافات الأولية للرضع والأطفال لمدة ساعتين في الأسبوع لمدة أسبوعين، ويمكن الدخول على موقع الكورس من هنا.
- يستغرق كورس الإسعافات الأولية للكبار مدة ساعتين في الأسبوع لمدة أسبوعين. يمكنك الدخول إلى موقع الكورس من هنا
الإسعافات الأولية الأساسية
الإسعافات الأولية الأساسية لتوقف القلب
إجراء الإنعاش القلبي الرئوي (CPR) يعد الأهم بالنسبة للإسعافات الطبية، حيث إذا كان الشخص يعاني من سكتة قلبية ولم يتم إجراء الإنعاش القلبي الرئوي، سيتوفى الشخص؛ لذلك يجب تعلم الإسعافات الأولية. من الناحية الأخرى، يمكن لإجراء الإنعاش القلبي الرئوي أن ينقذ حياة الشخص.
الخطوات التي يجب إتخاذها عند الاشتباه في حدوث سكتة قلبية هي:
- اطلب من شخص ما الاتصال برقم الإسعاف .
- عند الاشتباه في حدوث أزمة قلبية، يجب البدء في إجراء ضغطات الصدر على الفور بغض النظر عن مستوى تدريبك، وعليك الضغط بشدة وسرعة على منتصف الصدر للسماح بانكماش القلب بين الضغطات. يجب استخدام ضغطات الصدر والتنفس الإنقاذي، ولا ينبغي تأخير ضغطات الصدر، لذا يجب أن تطلب مساعدة شخص آخر في القيام بضغطات الصدر.
الإسعافات الأولية الأساسية للنزيف
يمكن السيطرة على جميع حالات النزيف تقريبًا بغض النظر عن شدتها، وعادةً ما يتوقف النزيف الخفيف من تلقاء نفسه. وإذا لم يتم السيطرة على النزيف الحاد، فقد يؤدي ذلك إلى الصدمة والوفاة في النهاية.
الخطوات التي يجب اتخاذها إذا كنت تواجه نزيفًا في الوقت الحالي:
- يجب تغطية الجرح بشاش الذي يعد من مكونات حقيبة الإسعافات الأولية أو بقطعة قماش.
- استخدم ضغطًا مباشرًا لوقف تدفق الدم.
- لا يجب إزالة القماش، بل يجب إضافة المزيد من الطبقات إذا لزم الأمر، حيث سيساعد قطعة القماش على تكوين الجلطات لإيقاف التدفق.
- في كثير من الحالات ، يمكن أن يتسبب استخدام العاصبة في الإضرار بالطرف أكثر مما ينفعه .
الإسعافات الأولية الأساسية للحروق
تكمن الخطوة الأولى في علاج الحروق في وقف عملية الحرق، وهذا يعني القيام بتنظيف المواد الكيميائية وفصل التيار الكهربائي، وتبريد الحرارة باستخدام الماء الجاري، ويحتاج ضحايا حروق الشمس إلى إخفاء أنفسهم أوالابتعاد عن أشعة الشمس أو التحرك إلى مكان داخلي خالٍ من الضوء الشمسي .
يأتي إيقاف الحرق قبل العلاج بغض النظر عن سبب الحروق أو مدى خطورتها، حيث يعتمد شدة الحرق على عمقه وحجمه، وفي حالة الحروق الخطيرة، قد تحتاج إلى زيارة الطبيب أو الاتصال بالإسعاف .
اتخذ خطوات الإسعافات الأولية هذه:
- يجب غسل المنطقة المحروقة بالماء الجاري البارد لعدة دقائق، لكن يجب تجنب استخدام الثلج.
- ضع ضمادة شاش خفيفة.
- لا ينبغي وضع المراهم أو الزبدة أو العلاجات الزيتية على الحروق.
- يمكن استخدام إيبوبروفين أو أسيتامينوفين لتخفيف الألم إذا لزم الأمر.
- لا تكسر أي بثور قد تكونت.
الإسعافات الأولية الأساسية للبثور
إذا كانت البثور صغيرة وغير مكسورة وغير مؤلمة جدًا، فليست بحاجة لأي علاج. يفضل تركها بمفردها وتغطيتها لمنع الاحتكاك والضغط عليها، والذي قد يؤدي إلى انتفاخها أكثر وربما انفجارها بشكل غير متوقع.
إذا كانت الفقاعة كبيرة أو مؤلمة فاتبع خطوات لتصريف الفقاعة وتضميدها:
- يتم استخدام إبرة معقمة وإجراء ثقوب صغيرة على حافة البثرة.
- قم بإفراغ السائل.
- ثم ضع مرهم مضاد حيوي.
- قم بتغطيته ليحميه من المزيد من الاحتكاك والضغط.
الإسعافات الأولية الأساسية للكسور
يجب علاج جميع إصابات الأطراف على أنها عظام مكسورة حتى يتمكن الطبيب من إجراء الأشعة السينية.
تدور العديد من الأساطير حول الكسور، مثل عدم القدرة على المشي على ساق مكسورة، أو ما إذا كان هناك فرق بين نوعي الكسور، ولكن يجب تجاهل هذه الأساطير واتباع هذه الخطوات إذا كان هناك اشتباه بوجود كسر:
- لا تحاول تقويمها.
- يتم تثبيت الجانب باستخدام جبيرة وحشوة للحفاظ عليه ثابتًا.
- يمكن وضع كيس بارد على الجرح، ويجب تجنب وضع الثلج مباشرة على الجلد.
- ارفع الطرف.
أعط الأدوية المضادة للالتهابات مثل - الإيبوبروفين أو النابروكسين.
الإسعافات الأولية الأساسية للالتواء
تشترك أعراض التواء العضلات تمامًا مع أعراض كسر العظام، لذلك في حال الشك، يجب أن تكون الإسعافات الأولية للتواء المماثلة لتلك المقدمة لكسر العظام.
- ثبّت الطرف.
- وضع كمادة باردة.
- ارفعه الطرف.
- وتناول الأدوية المضادة للالتهابات.
- راجع طبيبك لمزيد من التشخيص والعلاج.
الإسعافات الأولية الأساسية لنزيف الأنف
يعاني معظمنا في وقت ما من نزيف الأنف، ويعتبر ذلك جزءا من الإسعافات الأولية في المدارس، حيث يعاني العديد من الأطفال ببساطة من نزيف الأنف بسبب الصدمة، ويعد الصدمة هو السبب الرئيسي لنزيف الأنف .
تشمل الإسعافات الأولية لنزيف الأنف ما يلي:
- انحن قليلاً للأمام وليس للخلف.
- اضغط على الأنف أسفل الجسر مباشرة.
- يجب تجنب الضغط على فتحات الأنف لإغلاقها عن طريق الضغط لأسفل.
- تحقق بعد خمس دقائق لمعرفة ما إذا توقف النزيف.
- إذا لم يتوقف، استمر في العمل وتحقق مرة أخرى بعد عشر دقائق.
- يمكن أيضًا وضع أكياس الثلج على جسر الأنف خلال فترة الضغط.
الإسعافات الأولية الأساسية للسعات النحل
تعتبر لسعات النحل مؤلمة بشكل مزعج أو مميتة، اعتمادًا على ما إذا كان الضحية يعاني من حساسية تجاه السم، ينبغي اتباع نصائح الإسعافات الأولية للسعاتالنحل
- ينبغي إخراج لسعة الحشرة بأي طريقة ممكنة لمنع وصول المزيد من السم، وأن فكرة بأن أي طريقة محددة هي الأفضل أو الأسوأ هي خرافة.
- إذا كان معروفًا أن الشخص يعاني من حساسية تجاه لسعات النحل، يجب استخدام EpiPen لمنع الحساسية المفرطة، أو الاتصال برقم الإسعاف إذا لم يتمكن من استخدام Epipen.
- يمكن استخدام كيس بارد لتقليل الورم في الموقع، ولكن يجب الحرص على عدم تجمد الجزء المصاب .
- يمكن استخدام مضادات الهيستامين مثل Benadryl (diphenhydramine) للحد من التورم والحكة.
- جرب إيبوبروفين أو تايلينول (أسيتامينوفين) للألم.
- يجب مراقبة الشخص الذي يتعرض للدغة للتأكد من عدم وجود حساسية مفرطة، وذلك من خلال مراقبة علامات الحساسية مثل الاحمرار أو الحكة في مناطق أخرى من الجسم وضيق التنفس.
الإسعافات الأولية الأساسية لسعات قنديل البحر
تتسلل قناديل البحر إلى ضحاياها، فعندما يبحر السباحون في المحيط دقيقة واحدة، يشعرون بلسعة قناديل البحر في اليوم التالي، ويتخذون إجراءات الإسعافات الأولية لسعات قنديل البحر.
- يجب غسل منطقة اللدغة بالخل لمدة لا تقل عن 30 ثانية.
- إذا لم يتوفر لديك خل، فيمكن استخدام صودا الخبز بدلاً منها.
- ينصح بوضع المنطقة المصابة في ماء ساخن بقدر الإمكان لمدة 20 دقيقة على الأقل أو حتى يخفف الألم.
- إذا لم يتوفر الماء الساخن، يمكن استخدام الكمادات الساخنة الجافة.
- إذا لم يكن ذلك متاحا، استخدم الكمادات الباردة الجافة بدلا من ذلك.
- لا تستخدم ضمادة الضغط.