مواصفات قناع الوجه الفعال
مواصفات افضل اقنعة الوجه للوقاية من الاوبئة
توجد العديد من الأنواع المختلفة للأقنعة، وكل نوع يحتوي على مواصفات مختلفة، ومن بين الأنواع الأفضل من حيث المواصفات التي تضمن لك الوقاية من الأمراض المنتشرة، وتشمل هذه المواصفات ما يلي:
قناع N 95
يعتبر من أفضل الأقنعة وذلك لأنه مزود بخاصية تمنع الرذاذ وأصغر الجزيئات، ومن المؤكد أنه يمنع ما يصل إلى 95% من الجزيئات من المرور من خلاله، ويصل عدد الجزيئات التي يمنعها إلى 0.3 ميكرون والفيروس التاجي يصل قطره إلى 0.12 وهذا يعني أنه لا يمنعه، وتتمثل الطريقة الصحيحة لارتداء هذا القناع فيما يلي:
- يجب وضع هذا القناع بالطريقة الصحيحة التي تضمن عدم وجود مساحة تمرير الهواء من خلاله.
- لا ينبغي للشخص لمس القناع أثناء ارتدائه حتى لا ينزلق من مكانه.
القناع الطبي
يعد هذا القناع وسيلة لمنع القطرات الكبيرة من الانتشار، ولكنه لا يمنع الجزيئات الصغيرة من الانتشار. ويحذر الخبراء من ارتداء هذا القناع لمدة تزيد عن 8 إلى 9 ساعات.
قناع القماش
تعتبر من الخيارات الفعالة وذلك لأنها تحتوي على العديد من الخيوط، ولكن يجب أن تحرص على أن يكون من القطن الصافي، وأحرص على استخدام اختبار الضوء للتأكد من مدى فاعلية النسيج، وفي هذه الحالة إذا تمكنت من رؤية الخطوط العريضة التي توجد في الألياف عندما تقوم برفع القناع إلا الضوء فإنه غالبًا ما تكون غير فعالة.
هذا بجانب أنه يوجد بعض الأنواع التي تحتوي على العديد من الطبقات بدون أن تؤثر على التنفس، وهذا يعني أن الأقنعة ذات الطبقتين والثلاث طبقات يمكنها أن تؤدي الغرض، والتي تعمل بفاعلية أكثر من التي تكون مكونة من عدد خيوط أقل، ومن أفضل الخامات الفعالة هو الحرير الذي يعمل على صد القطرات الرطبة بشكل فعال، كما أثبتت الدراسات أن كلًا من البوليستر والحرير والقطن ذات قدرة علىل صد الرطوبة.
نصائح ارتداء الكمامة
هناك العديد من النصائح التي يجب اتباعها عند ارتداء الكمامة لضمان الحصول على النتائج المرجوة بشكل فعال. ومن بين هذه النصائح ما يلي:
- إذا تم ارتداء الكمامة بشكل غير صحيح، حتى إذا كانت من أكثر أنواع الكمامات فاعليةً، فلن تؤدي الغرض المطلوب.
- يجب تجنب ترك القناع ينزلق تحت الأنف، حيث يؤثر هذا على المظهر العام للقناع.
- إذا كانت الكمامة التي ترتديها تؤدي إلى صعوبة في التنفس، فعليك البحث عن نوع آخر من الكمامات التي تكون فعالية وتساعد على التنفس.
- يجب ارتداء الكمامة في كل مكان تذهب إليه، حتى في السيارة إذا كان برفقتك أشخاص غرباء.
ارتداء القناع الطبي في أماكن عامة
الأماكن العامة هي من أكثر الأماكن التي يمكن أن تنقل الأمراض، وذلك بسبب كثرة الاختلاط والرذاذ الزائد في المكان، مما يزيد من فرصة انتقال الأمراض وانتشار الوباء، لذلك يجب الحرص على التباعد بين الأشخاص حتى عند ارتداء الكمامة، لأنها الوسيلة الأمثل للسيطرة على الوباء.
أشار الأطباء المتخصصون إلى أن ارتداء الكمامة في الأماكن العامة ليس وسيلة لحماية الفرد من الوباء، ولكنها تحمي الآخرين من الشخص الذي يرتديها. وهذا يعني أنه إذا قام الجميع بارتداء الكمامة، فإنه سيقلل من فرص انتشار الوباء. ولذا، من الأفضل أن يرتدي الجميع الكمامة في الأماكن العامة، ويجب أيضا أن نلتزم بالتباعد الاجتماعي والحفاظ على مسافة لا تقل عن 6 أقدام بين الأشخاص.
ما افضل قناع يمكن شراؤه
لقد ذكر المتخصصون أنه لا يجب أن يتم شراء أقنعة التنفس N95 أو أقنعة، حيث أنه العاملين في مجال الرعاية الصحية في حاجة إلى توفير هذه الأقنعة بشكل أكبر، وكذلك بالنسبة إلى الأشخاص الذين يتعاملون مع المرضى عن قرب، لهذا السبب فإنه يمكن الحصول على الأقنعة المصنوعة من القماش والتي تعتبر من الوسائل الفعالة التي يمكن شرائها.
مدى فاعلية أقنعة القماش وكيفية اعادة استخدامها
أفاد المتخصصون في هذا المجال بأن الأقنعة الطبية هي الأكثر فعالية، ولكن هذا لا يقلل من أهمية أقنعة القماش التي تُعَدُّ وسيلة فعالة خلال العطس أو السعال، حيث تقلل من الرذاذ وتحدّ من انتقال الأمراض المختلفة.
يمكن إعادة استخدام الأقنعة التي يتم صنعها في المنزل بعد تنظيفها قبل وبعد الاستخدام، أما بالنسبة للأقنعة الطبية والجراحية فيمكن تطهيرها وإعادة استخدامها.
كيف تحصل على أقصى حماية من قناعك
هناك العديد من الخطوات التي يمكن اتخاذها للاستفادة القصوى من استخدام الكمامة والمساعدة في الحد من انتشار الوباء، وتشمل بعض هذه الخطوات ما يلي:
- يمكن تحسين فعالية الأقنعة القماشية والطبية عن طريق التأكد من أنها مناسبة بشكل جيد لخطوط وجهك لمنع تسرب الهواء حول حواف الأقنعة.
- يجب وضع الكمامة دون ثغرات على الأنف والفم والذقن، ويجب أن يشعر الشخص بدفء الهواء عندما يتنفس من خلال المقدمة، وفي الوقت نفسه يجب ألا يشعر بخروج الهواء من تحت حافة الكمامة.
- تساعد الأقنعة التي تحتوي على شريط أنف قابل للانحناء على منع تسرب الهواء من أعلى القناع.
- يختار بعض الأشخاص ارتداء قناع يمكن التخلص منه تحت قناع القماش، وفي هذه الحالة يجب أن يتم ضغط قناع القماش على حواف القناع القابل للتصرف على الوجه، كما يجب تجنب إضافة طبقات إذا كانت ستجعل التنفس صعبًا أوتعيق الرؤية.
الطريقة الصحيحة لارتداء قناع الوجه
يؤثر الاستخدام الصحيح للأقنعة وتخزينها وتنظيفها على فاعلية حمايتك. يجب اتباع هذه الخطوات لوضع القناع وخلعه لضمان الوقاية من انتشار هذا الوباء والحفاظ على صحتك، وتتمثل الطرق الفعالة للاستخدام فيما يلي:
- اغسل أو عقم يديك قبل وبعد وضع الكمامة.
- ضع قناعك على فمك وأنفك وذقنك.
- ضع الحزام خلف رأسك أو استخدم حلقات الأذن، وتأكد من أنها مريحة حتى لا تسبب الإزعاج عند ارتدائها لفترة طويلة.
- لا تلمس قناعك أثناء ارتدائه.
- إذا لامست قناع الوجه عن طريق الخطأ، اغسل أو عقم يديك.
- في حالة تبلل أو تلوث القناع، ينبغي على الشخص تغييره بقناع جديد والاحتفاظ بالقناع القديم في كيس محكم الإغلاق للتخلص منه أو غسله.
- فك القناع وازله
- اغسل يديك بعدها
- – اغسلي الأقنعة القماشية بانتظام إما في الغسالة أو باليد.
- يجب عدم وضع الأقنعة على أي شخص يعاني من صعوبة في التنفس أو فاقد الوعي أو غير قادر على إزالة القناع بمفرده.
- لا تضع أقنعة على الأطفال دون سن الثانية.
- لا تستخدم الأقنعة الوجه كبديل للتباعد الجسدي.