اسباب ضباب العين وعلاجها

ضباب العين

قد يؤثر مشاكل العين بشكل كبير على حياتك، عندما تكون رؤيتك غير واضحة وغير قادر على التركيز، فإن المهام اليومية مثل القيادة أو القراءة أو العمل على جهاز الكمبيوتر تصبح صعبة، وقد يؤثر الرؤية الغير واضحة على حياتك اليومية وتكون علامة على وجود مشاكل صحية أو مشاكل في العين تكون أكثر خطورة.

غالبًا ما توصف الرؤية غير الواضحة بأنها فقدان التباين أو دقة الرؤية المحدودة، قد تظهر الأشياء ضبابية أو تكون غير قادر على التركيز على مسافات مختلفة، يعاني بعض الأشخاص من عدم وضوح الرؤية في عين واحدة، بينما يتأثر الآخرون بكلتا العينين، وتعتبر الرؤية الضبابية من الأعراض الشائعة نسبيًا المرتبطة بإعتام عدسة العين، غالبًا ما تكون مصحوبة بعدم وضوح الرؤية، إذا شعرت أنك تنظر من خلال سحابة بيضاء فاستشر طبيب عيون على الفور.

أسباب ضباب العين

يمكن أن يرتبط عدم وضوح الرؤية بمجموعة متنوعة من الحالات البصرية والطبية، ويمكن أن يحدث غباش في العين بسبب وجود أمراض تسبب الرؤية الضبابية، تعرف على أسباب ضبابية العين

• مشاكل في الرؤية

قد يكون سببًا بسيطًا لعدم وضوح الرؤية هو ضعف النظر، وهذه الحالة تتفاقم أحيانًا مع التقدم في العمر، ومع ذلك يمكن لأي شخص أن يعاني من عدم وضوح الرؤية في أي عمر، ومن الأهمية إجراء فحوصات منتظمة للعين والحفاظ على النظارات الطبية أو العدسات اللاصقة الطبية.

• قصر النظر

هو عيب شائع في الرؤية يمكن أن يؤدي إلى عدم وضوح الرؤية مع الحول والصداع وإرهاق العين، حيث قد تواجه صعوبة في رؤية الأشخاص والأشياء البعيدة عندما ترى الأشياء القريبة بوضوح. عادة ما يتم وصف قصر النظر على أنه حالة تكون فيها العين طويلة جدا مقارنة بقوة التركيز للعدسة الطبيعية والقرنية. ومن بين أسباب قصر النظر العوامل الوراثية والبيئية.

• اجهاد العين

فترات العمل الطويلة مع الأجهزة الرقمية مثل الأجهزة اللوحية أو أجهزة الكمبيوتر المحمولة أو الهواتف الذكية يمكن أن تتسبب في إجهاد العين وعدم وضوح الرؤية، ويظهر ذلك بحدوث الصداع. يمكن حل هذه المشكلة بسهولة من خلال إراحة العينين، كما يمكن للأشخاص الذين يعانون من تعب العين بسهولة التحدث إلى أخصائي العيون حول استخدام العدسات الرقمية المضادة للإرهاق.

• مد البصر

مد البصر هو خلل بصري يتم فيه التركيز على الأشياء البعيدة، في حين تبدو الأشياء القريبة غير واضحة، ومع ذلك يمكن حدوث طول النظر بأساليب مختلفة وقد يعاني بعض الأشخاص من رؤية غير واضحة لكل من الأشياء القريبة والبعيدة.

• طول النظر الشيخوخي

هذه حالة رؤية مرتبطة بالعمر تحدث بشكل طبيعي، يبدأ معظم الأشخاص في سن 40 أو أكثر في تجربة رؤية غير واضحة أثناء قراءة كتاب أو النظر إلى الهاتف، والسبب أن العدسة داخل العين تفقد مرونتها تدريجياً، غالبًا ما يبدأ بإجهاد العين ثم يتطور إلى عدم الراحة في الرؤية القريبة وتدريجيًا إلى عدم وضوح الرؤية طوال اليوم.

• اللابؤرية

يمكن حدوث خطأ الانكسار بشكل عام بسبب شكل غير منتظم للقرنية، ويمكن أن تسبب اللابؤرية عدم وضوح الرؤية سواء للأشياء القريبة أو البعيدة، ويعاني بعض الأشخاص من الاستجماتيزم الخلقي، ويمكن أن يتطور بشكل تدريجي مع مرور الوقت.

• داء السكري

إن اعتلال الشبكية السكري يعتبر أحد المضاعفات المصاحبة لمرض السكري، ويتسبب في ضرر الأوعية الدموية في شبكية العين. لذلك، ينصح المرضى المصابون بمرض السكري بالحفاظ على مستويات السكر في الدم تحت السيطرة بمساعدة أخصائي طبي. والأمر المهم هو اكتشاف الحالة مبكرا، لذا إذا كنت تعاني من مرض السكري وتشوش الرؤية، أو لاحظت جزيئات تطفو في العين، أو صعوبة في تمييز الألوان، فيجب عليك استشارة طبيب العيون بأسرع وقت ممكن.

• التهاب العين

يحدث تورم الأنسجة العينية أو التهابها بسبب الإصابة بعدوى، أو الإصابة بكدمة، أو وجود جسم غريب، أو تعرض العين للسموم، أو بسبب إصابة بأمراض مختلفة في الجسم. ويتميز ذلك بالشعور بألم في العين، وعدم وضوح الرؤية، والاحمرار، وأحيانًا الحساسية للضوء مع الالتهاب.

• انخفاض ضغط الدم

في بعض الأحيان، يكون انخفاض ضغط الدم هو سبب الدوخة وعدم وضوح الرؤية. وقد تصبح رؤيتك ضبابية عند البقاء في الحرارة أو ممارسة الرياضة بشكل كبير. يجب استشارة أخصائي الرعاية الصحية إذا كنت تعاني من هذه الأعراض بانتظام، حيث يمكن أن يكون انخفاض ضغط الدم علامة على مشكلة صحية أخرى.

• الزرق

الزُرَق هو مرض خطير يصيب العين ويمكن أن يؤدي إلى العمى، ويمكن أن تتضمن الأعراض عدم وضوح الرؤية وألم العين واضطرابات بصرية أخرى، وهناك أنواع حادة ومزمنة من هذا المرض، ويتطلب كل نوع منه تشخيصًا وعلاجًا طبيًا.

• إعتمام عدسة العين

قد يشير الرؤية الضبابية والغائمة والتموج في النسيج إلى إصابتك بإعتام عدسة العين في إحدى أو كلتي العينين، حيث يمكن أن يؤدي إعتام عدسة العين إلى العمى، ومع ذلك فإن هذا المرض يمكن علاجه بسهولة.

• تلف القرنية

يمكن للمواد مثل الرمل أو الغبار أن تتسبب في خدش القرنية وتهيج العين وتشوش الرؤية، لذلك يجب دائمًا ارتداء نظارات السلامة أثناء العمل في اللحام أو النجارة، وإذا شعرت بأي شيء يدخل عينيك، فيجب استشارة الطبيب على الفور.

• تلف الشبكية

يحدث انفصال الشبكية عندما تنزلق الشبكية عن مكانها الطبيعي أو عندما يزداد ضغط العين بسبب الجلوكوما أو الصدمة الحادة، وفي حالة ملاحظتك عدم وضوح الرؤية أو ومضات من الضوء أو رؤية غامضة أو جسيمات تطفو في العين، فيجب عليك طلب المساعدة على الفور، حيث تعتبر هذه الحالة حالة طبية طارئة تحتاج إلى علاج فوري للوقاية من فقدان البصر.

• الحمل

تعتبر الرؤية غير الواضحة من الآثار الجانبية الشائعة نسبيًا بين النساء الحوامل بسبب التغيرات الهرمونية في الجسم، ومع ذلك يجب على المرأة الحامل إخبار طبيبها عن أي أعراض لأن التغيير في الرؤية يمكن أن يكون علامة على مشاكل أكثر خطورة مرتبطة بالحمل مثل سكري الحمل أو تسمم الحمل.

• عيون جافة

يجب أن تكون عيناك زلقة لتحافظ على صحتهما وعملهما بشكل طبيعي، وتسبب جفاف العين المزمن رؤية ضبابية، وعادةً ما يتم علاج هذه الحالة باستخدام قطرات العين المرطبة.

• جراحة العيون

عند إجراء جراحة الساد أو الليزك أو أي جراحة تصحيحية أخرى للعين، قد تعاني من رؤية ضبابية لمدة يوم أو يومين كآثار جانبية.

• العدسات اللاصقة

قد يتسبب ارتداء العدسات اللاصقة لفترة أطول من الموصى بها في التهابات العين وضعف الرؤية، لذلك يجب إعطاء عينيك قسط كافٍ من الراحة وارتداء النظارات عندما لا ترتدي العدسات اللاصقة المصممة للاستخدام لمرة واحدة.

• إصابة العين أو الصدمة

ترتبط الإصابة الجسدية في العين أو المدار أحيانًا بألم في العين وعدم وضوح الرؤية، يمكن ملاحظة ذلك في الرياضات التي تتطلب الاحتكاك الجسدي مثل الملاكمة أو الرياضات الكروية حيث يمكن أن تضرب الكرة الطائرة إحدى العينين أو كلتيهما بسرعة عالية، رضح العين هو مصطلح عام ويجب تشخيصه بدقة من قبل أخصائي طبي.

• صداع نصفي

عادة المرضى الذين يعانون من الصداع النصفي المنتظم يعانون في كثير من الأحيان من عدم وضوح الرؤية، ويمكن لهذا النوع من الصداع أن يتطلب تدخلًا علاجيًا.

• مرض البقعة الصفراء المرتبط بالعمر

تعتبر الرؤية غير الواضحة وفقدان المجال البصري من الأعراض الأساسية لمرض البقعة الصفراء المرتبط بالعمر، ويعد هذا المرض سببًا رئيسيًا للعمى لدى كبار السن، حيث يتميز بتدهور التدريجي للرؤية وفقدانها.

• مشاكل عصبية، جهازية، قلبية، أو وعائية

يمكن أن تكون الرؤية غير الواضحة إشارة إلى العديد من المشاكل الصحية، وينبغي التفكير بجدية في الأسباب المحتملة لظهور الرؤية الضبابية والدوار المفاجئ.

علاج ضباب العين

علاج عدم وضوح الرؤية يعتمد على السبب، حيث يكون عدم وضوح الرؤية نتيجة لانخفاض نسبة السكر في الدم، لذا فإن العلاج يتضمن تناول الأطعمة الغنية بالسكر والتأثير السريع، وتناول الطعام الصحي والمغذي الذي يحتوي على فيتامينات C و A، وشرب الكثير من الماء، وهذه هي بعض الاحتياطات الطبيعية التي يجب اتخاذها في حالة عدم وضوح الرؤية، بالإضافة إلى ذلك، يجب خفض مستوى التوتر كإجراء وقائي ضروري، خاصة في حالة المرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم.