هل الميرمية ترفع ضغط الدم ؟
هل تؤثر الميرمية على ضغط الدم
تؤثر المرمية على ضغط الدم بناء على نوعها، وهناك أنواع مختلفة من المرمية التي تؤثر على ضغط الدم بطرق مختلفة. لذلك، ينصح بمراجعة الطبيب للحصول على إجابة حول ما إذا كانت المرمية ترفع ضغط الدم. فتناولها قد يؤدي إلى ارتفاع خطير في الضغط. وسيقوم الطبيب بشرح الفروق بين كل نوع من أنواع المرمية وفوائدها وأضرارها. ومن بين هذه الأنواع:
- ميرمية ذات أوراق خزامية : من الممكن أن يتسبب استخدام الميرمية في ارتفاع ضغط الدم لدى الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم المزمن، لذلك يجب التعرف على أعراض ارتفاع الضغط، لأنه يمكن أن يكون خطيرا .
- النوع الشائع من الميرمية: يؤدي هذا النوع من الميرمية إلى انخفاض ضغط الدم للأفراد الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم المزمن.
إذا كنت تعاني من اضطرابات في ضغط الدم، فينبغي عليك مراقبة ضغط الدم عند تناول المرمية.
ماهي الميرمية
الميرمية هي نبتة تسبب ارتفاع ضغط الدم وتحتوي على خصائص طبية متعددة. استخدمت لفترة طويلة في الطب الشرعي لتخفيف الألم والوقاية من التأكسد في الجسم والعدوى البكتيرية والالتهابات والفيروسات. وتسهم بعض الأصناف في تطوير الأدوية، حيث تعمل على تخفيف الأمراض الخطيرة مثل الاكتئاب والسكري والخرف وأمراض الأوعية الدموية والقلب والتهاب المفاصل والسمنة والسرطان.
تعد المرمية شجيرة عمرها طويل ولها نكهة حادة ورائحة عطرية، ولذا فهي من الأعشاب العطرية الشهيرة مثل النعناع والريحان، وتتوفر بأسماء مختلفة مثل القصعين والقصعية والعيزقان والسالمية وحشيشة مريم، وتوجد فيها فوائد صحية وعلاجية كثيرة نظرا لاحتوائها على مجموعة من الخصائص المطهرة والمقوية، ولكن يتساءل البعض عما إذا كانت المرمية تسبب ارتفاع ضغط الدم، ويتساءل البعض الآخر عن السبب الذي يجعل الملح يرفع ضغط الدم، وهل لهذه الشجيرة أي تأثير سلبي على مرضى الضغط.
توجد الميرمية في جنوب شرق آسيا والبحر الأبيض المتوسط، فهى تنمو في تربة قوامها رملي و مرفعة في نسبة القلوية وتحتاج إلى كمية كبيرة من ضوء الشمس، فهى تتميز بأوراقها الفروية الخضراء المائلة إلي اللون الرمادي وهى تُزهر في الصيف زهور ذات اللون البنفسجي والأزرق فتكون جالبة للنحل.
تُعد الميرمية من الأعشاب المعروفة منذ العصر الروماني، حيث كانوا يستخدمونها في العلاج والأغراض الطبية، وحاليًا يتم استخدامها في العديد من المستحضرات الدوائية والطبية.
مميزات وفوائد الميرمية
تتنوع فوائد الأعشاب البحرية، ولكن يجب أن تحذر بشدة في طريقة استخدامها، وعند تناول كمية كبيرة من الأعشاب البحرية يمكن أن يكون لها تأثير سلبي على صحتك، وفي النقاط التالية سنوضح مجموعة من الفوائد والميزات المتعلقة بتناول الأعشاب البحرية، وستجيب هذه الميزات والفوائد على سؤالكم حول ما إذا كانت الأعشاب البحرية ترفع ضغط الدم، ومن بين هذه الفوائد والميزات:
- علاج الزهايمر: تستخدم الأعشاب الميرمية في علاج الزهايمر لأنها تحتوي على السيروتونين، وتعمل على تنشيط الذاكرة والإدراك، وحماية الخلايا العصبية.
- تقي من الاضطرابات العصبية التنكسية: تعمل هذه الأنشطة على تحسين المهارات المعرفية والإدراكية، كما تعمل على تحسين الذاكرة لدى الأطفال والبالغين.
- تعزز استقرار الأعصاب وتنشطها وتعمل على تهدئتها.
- تقي من أمراض الأوعية الدموية والقلب: تحتوي الميرمية على الفلافونيد والأملاح المعدنية والبوتاسيوم والزنك، وبالتالي فإن تناول الميرمية يساعد على الحفاظ على نبضات القلب وضغط الدم، وهذا يشكل جزءًا بسيطًا من الإجابة على سؤال هل تزيد الميرمية من ضغط الدم.
- تدليك جسم الإنسان: عن طريق استخدام زيت الميرمية، يمكن تجديد الدورة الدموية مما يؤدي إلى الحد من الإرهاق وعدم الشعور به.
- تخفيف أعراض سن اليأس: يمكن تخفيف أعراض ومضاعفات سن اليأس الناتجة عن انخفاض مستوى الإستروجين بما في ذلك التعرق الليلي والتهابات الساخنة.
- تُخفف من ألم الدورة الشهرية: تحمي المبايض من العديد من الالتهابات التي يمكن أن تصيبها، لذلك هي مهمة جدًا.
- تنظم الميرمية دورات الحيض وتعالج حالات انقطاع الطمث.
- تُعالج الاكتئاب: تساعد الميرمية على تحسين المزاج والتخلص من العصبية والتوتر، فهي تساعد على الاسترخاء.
- طاردة للغازات: تستخدم الميرمية كمادة معطرة ومطهرة ومضادة للغازات.
- تساعد الميرمية في تقليل نسبة العرق لدى من يتناولها.
- تُساعد على إنقاص الوزن: يزيد استخدام الميرمية من عمليات الأيض في الجسم، مما يؤدي إلى خفض ضغط الدم.
- تُحسن من دور الجهاز الهضمي: يعتبر البابونج علاجاً فعالاً للمغص المعوي والإسهالاً وعسر الهضم وتشنجات القولون والانتفاخات وآلام المعدة.
- استخدامها كمرهم: تستخدم الميرمية لعلاج القروح التي تنتج عن نزلات الإنفلونزا والبرد.
- تستخدم الميرمية لتنظيف البشرة والتخلص من البثور والحبوب وتحفيز الدورة الدموية.
- تخفض من نسبة السكر والكوليسترول في الدم: أجريت دراسة على مجموعة من الأشخاص المصابين بارتفاع الكوليسترول والسكر في الدم وتناولوا أوراق الميرمية لمدة ثلاثة أشهر، وكانت النتيجة انخفاض مستوى الكوليستيرول والسكر في الدم، وانخفاض مستوى الجلوكوز الصائم ونسبة الدهون الثلاثية، مما أدى إلى تأثير إيجابي على الكوليستيرول النافع وزيادة مستواه ونسبته في الدم.
- تمنع الشعر من التساقط: تقوي هذه المادة بصيلات الشعر وتقضي على القشرة والبكتيريا الضارة والفطريات.
- تعمل كمضاد للالتهابات: تعمل كمضاد للالتهابات والفطريات والبكتيريا، وتستخدم لعلاج الالتهابات الناجمة عن العلاج الكيميائي لمرضى السرطان.
- تُستخدم المرمية كمُبيض لتبيض أسنان المدخنين.
- تقوية الأسنان واللثة: يمكن استخدام أوراق النعنون المهروسة كمعجون للثة والأسنان.
أضرار الميرمية
بالرغم من فوائد الميرمية إلا أنه يوجد بعض الأضرار عند تناولها بكثرة والإفراط بها، فيوجد بعض الأنواع منها كالميريمية الذي يحتوي على الثوجون الذي يكون سام عند تناوله بكميات لأنه يؤثر على الجهاز العصبي والكبد، و توضح هذه النقاط الآتية مجموعة من التحذيرات التي يجب أخذها في الاعتبار عند استخدام المرمية حتى لا يقع البعض في موضع القلق والتوتر ، فمن هذه التحذيرات التي عليك تجنبها:
- تأثير مادة الثوجون: عند تناول الميرمية بكثرة، فإن المادة الفعالة الموجودة في الثيوجون قد تؤدي إلى السمية وظهور بعض الأمراض مثل تدمير الأنسجة الموجودة في الكبد، والتشنجات العصبية، وتدمير الجهاز العصبي.
- الحمل والرضاعة: يجب على النساء الحوامل أو المرضعات تجنب تناول الأعشاب المثلجة خلال فترة الحمل والرضاعة، مثل الأعشاب التي تحتوي على مادة الثيوجون، لأنها قد تؤدي إلى تقليل كمية لبن الأم، وتقلصات وزيادات في حجم الرحم، وحتى الإجهاض.
- مرض السكري: تؤثر الميرمية على مرضى السكري حيث تؤثر على نسبة السكر في الدم وقد تؤدي إلى هبوط حاد في نسبة السكر الموجودة في الدم.
- العمليات الجراحية: تؤثر الميرمية على مستوى السكر في الدم، حيث تتداخل وتتعارض مع مستوى السكر في الدم خلال العمليات الجراحية أو بعدها، ولذلك يمنع استخدام الميرمية قبل العمليات الجراحية بمدة لا تقل عن أسبوعين.
- الصرع: تزيد نبتة الميرمية من خطر تفاقم المرض وتعقيده.
- تأثير الميرمية يُشبه هرمون الإستروجين: يجب تجنب تناول الميرمية لأولئك الذين يعانون من أمراض مثل سرطان الثدي أو المبيض أو الرحم، وألياف الرحم.
- يتعارض تناول الميرمية مع أي نوع من الأدوية التي تحتوي على نسبة عالية من الحديد، لذلك يجب تجنبها عند استخدام هذه الأدوية.