فوائد الإيثار وأنواعه ومخاطره
تأثير الايثار في المجتمع
يشعر الشخص المثالي بالسعادة عندما يتمكن من خدمة الآخرين، وهذا هو ما يعنيه أرسطو بالايثار. يتميز المؤثرون بنكران الذات، حيث يضحون بأموالهم ووقتهم وممتلكاتهم من أجل راحة الآخرين. بالنسبة لهم، يعتبر الصدقة واجبا، حيث يمكن أن تجعلهم سعداء، لكنها قد تكون أيضا عبئا. وغالبا ما يكون المؤثرون على دراية بتدريب أفكارهم، ولا يعتبرون الحصول على وظائف برواتب أعلى هدفا لهم، ولكنهم يتبرعون بالمزيد من المال لمساعدة الآخرين.
كثير من الأشخاص يرون أنفسهم أنانيين فقط، ويبدو أن الجميع يسعىون فقط لمصالحهم الشخصية. فيما يتعلق بالأعمال الخيرية، يأمل معظمهم في الحصول على شيء مقابل مساهمتهم، سواء كان ذلك ماديا أو على الأقل يتم تقديره. هذا هو ما يميز معظم الناس عن المؤثرين. بينما يعمل الأشخاص الآخرون في الأماكن العامة للقيام بالأعمال الخيرية، يقوم المؤثرون عادة بذلك بصمت وتواضع، حتى يشعروا بعدم الارتياح تجاه الاعتراف بأعمالهم الخيرية، حيث لا يرغبون في إحداث أي سوء لدى الآخرين بسبب أعمالهم الخيرية. لا يتوقعون أي مكافأة عن سلوكهم، بل على العكس تماما، فهم لا يهتمون بالمخاطر المحتملة إذا ساعدوا الآخرين بأفعالهم،
ترى بعض الناس الإيثار كقيمة مهمة، والبعض الآخر لا يعطيها الكثير من الاهتمام. ومع ذلك، يكون الإيثار مهما بشكل خاص في العصر الحالي، في عالم مرتبط ومتشابك. فعادة ما يعتمد الناس على أشخاص غرباء وبعيدين تماما، وهنا يكون التعاون ضروريا. ومع ذلك، فإن الناس ليسوا سخيين ولا يتنازلون عن ذواتهم بشكل خاص ما لم يكونوا على دراية بهذا التبعية. قبل كل شيء، الإيثار هو الدافع العاطفي. ولذلك، فإن مجرد النداءات والدعوات في الأعمال الخيرية عادة لا تكون ذات فائدة كبيرة.
غالبًا ما يقوم الناس بالأعمال الخيرية عندما يتأثرون بشكل مباشر بمشكلة ما، ويتورطون في المساعدة لأنهم يشعرون أنهم سيجعلون أنفسهم سعداء، ويمكن أن تلعب عوامل مختلفة دورًا في ذلك:
- الشخص القريب منك يحتاج إلى مساعدة
- لديك تعاطف مع شخص ما
- تشعر أنك مسؤول عن وضع الآخرين
- أنت الشخص الوحيد الذي يمكنه المساعدة في هذه الحالة
- لديك الموارد للمساعدة
- لماذا يجب أن تتصرف بنكران الذات
فوائد الايثار
حتى لو كانت الفوائد والآثار الجانبية للسلوك الإيثاري يجب أن تكون في الخلفية ، فإنها لا تزال جديرة بالملاحظة، أولئك الذين يتصرفون بطريقة الإيثار المتبادل قد يحفزون أنفسهم لفعل المزيد من الخير مع هذه الفوائد، يمكن أن يمهد الإيثار الطريق لحياة مرضية لأن السلوك الإيثاري له بعض الآثار الجانبية الإيجابية.
كن سعيدا من خلال نكران الذات
- يُكشف الإيثار عن فهم جديد تمامًا للسعادة بالنسبة لك، فالأشخاص الذين يتصرفون بإيثار ويضعون أنفسهم في خدمة الآخرين يقتربون من سعادتهم.
- بالمقابل، إذا كنت تتصرف بأنانية وهذا ليس من صفات الإيثار وتعمل فقط من أجل مصلحتك الخاصة، فستشعر بعدم الرضا وستبذل مزيدا من الجهد دون أن تشعر بالرضا.
- يجعل ذلك الشخص غير سعيد على المدى الطويل. إذا كنت تدافع عن مصالح الآخرين، فبإمكانك أن تنام بضمير مرتاح وتشعر بالكثير من الامتنان.
- يجعل دورك في إنشاء عالم أفضل يزيد من سعادتك ورضاك عن نفسك وثقتك بنفسك.
يؤدي الإيثار إلى مزيد من الامتنان
- يساعد الإيثار على فتح عينيك، عندما تدافع عن احتياجات المحتاجين وتواجه بؤس هذا العالم، فستقدر حياتك وممتلكاتك والأشخاص الذين يحبونك أكثر.
- تتعلم أن تقدر الأشياء الصغيرة في الحياة بشكل أفضل، وتستمتع بابتسامة محبة لشخص غريب.
- أنت أكثر امتنانًا، وبالتالي أكثر توازنًا وسعادةً.
مصدر إلهام للآخرين
- عندما تقوم بأفعال غير أنانية، فأنت تصبح مثالًا يحتذى به للآخرين، ويمكن أن يتأثروا بك ويصبحوا أكثر مشاركة ودعمًا للمحتاجين.
- تشجعهم على التفكير في سلوكهم واستخلاص نتائج من أفعالهم.
- هذه هي الطريقة التي يمكن أن يتحسن بها العالم قليلاً ، من خلال تشجيع المزيد من الأشخاص المتحمسين للعمل الخيري.
مخاطر الايثار
بالإضافة إلى الفوائد ، هناك أيضًا بعض المخاطر على نكران الذات، ليس من دون سبب وجود معارضي الإيثار ، بما في ذلك المؤلف الشهير أوسكار وايلد: “معظم الناس يفسدون حياتهم ببعض الإيثار القسري غير الصحي”، هذا ليس خاطئًا تمامًا ، لأن الإيثار المفرط يمكن أن يؤدي إلى السعادة بدلاً من ذلك. الكثير يسبب سوء الحظ.
المؤثرون لا يميزون بين الأسرة والغرباء
- غالبًا ما يقوم الأشخاص الإيثاريون بمعاملة الأسرة والغرباء بنفس الطريقة في أفعالهم.
- يبدو هذا إيجابيًا في البداية، ولكنه يمكن أن يؤدي إلى كارثة عندما يتعين على المؤثر دفع المال لعلاج أحد أفراد أسرته، فيدخل المؤثرون الحقيقيون في صراع.
- يتساءلون لماذا يجب عليهم إعطاء أموالهم لشخص واحد، في حين يمكنهم استخدام هذا المال لإنقاذ العديد من الأطفال في إفريقيا من المجاعة.
- حتى لو كان المريض ابن عم أو صديق أو أم، إذا كان يجب عليه اختيار شخص محبوب أو العديد من الأشخاص الذين تم إنقاذهم، فإن القرار ليس سهلاً على المؤثرين.
- بالنسبة لمعظم الأشخاص الآخرين، سيكون هذا القرار سهلاً. بالطبع، سوف يختارون الشخص الذي يحبونه.
التضحية بالنفس
- يترتب على ذلك خطر التضحية بالذات.
- من خلال التضحية بالذات، يمكن للمؤثرين أن ينسوا احتياجاتهم الخاصة.
- يستخدمون كل مواردهم لصالح الآخرين ويعيشون حياة بسيطة.
- يتجاهل هؤلاء الأشخاص اهتمامهم بأنفسهم وعائلاتهم وأصدقائهم، ويخاطرون بسعادتهم من أجل سعادة الآخرين.
- يؤثر هذا السلوك سلبًا على الصحة مع مرور الوقت، لذا من المهم العناية بنفسك والاهتمام بصحتك من أجل رفاهيتك والاستفادة من وقتك المستيقظ بطريقة هادفة.
متلازمة مساعد ، اكتئاب ، إرهاق
- قد تؤدي التضحية بالنفس إلى بعض الأمراض.
- إذا كان إنكار الذات ينبع من رغبة الشخص في الاعتراف بذاته والتأكيد عليها، فقد يؤدي ذلك بسرعة إلى الاكتئاب والإرهاق ومتلازمة المساعدة.
- غالبًا ما يواجه الأشخاص المتأثرون صعوبة في قول “لا” ويخشون عدم الإعجاب بهم.
- يسعون إلى إرضاء الجميع لهذا السبب، ومع ذلك، يمكن أن يصبح هذا الأمر مرهقًا بسرعة ويدفع المتأثرين إلى حدودهم القصوى.
- في هذه الحالة، ينبغي طلب المساعدة على وجه السرعة.
عدم الثقة بالنفس
- غالبا ما يعتمد هذا النوع من التضحية بالنفس على عدم احترام الذات.
- يشعر الأشخاص الذين يضحون بحياتهم من أجل خدمة الآخرين فقط بالتقدير والمحبة.
- فقط عندما يكون هناك حاجةلهم، يرى هؤلاء الأشخاص معنى في حياتهم، وهذه العقلية تشير إلى نقص الاحترام الذاتي.
الإيثار كموازنة للأنانية
- لا يمكن دائماً التفكير في الإيثار بشكل منفصل عن الأنانية، لأن الأنانية والإيثار يشكلان توازناً، وفي أحسن الأحوال، يوازن كل منهما الآخر.
- سيتم نسيان أولئك الذين يتصرفون بشكل حصري بنكران الذات وسيضحون بأنفسهم من أجل مصالح الآخرين.
- لذلك، ينبغي على الناس الاحتفاظ دائمًا بقدر من الأنانية حتى لا ينسوا احتياجاتهم.
- في كثير من الأحيانيكون من الصعب تحديد الخط الفاصل بين الأنانية والإيثار.
- يمكن أن تندمج المناطق معًا، كما حدث مع الأم تيريزا.
- المشاعر الأخرى، مثل التعاطف، ليست أنانيةً ولا إيثاريةً.
الإيثار كتعبير عن الأنانية
- يؤكد بعض الأشخاص أن الإيثار مجرد تعبير آخر عن الأنانية، بينما يرى آخرون أن الإيثار الذاتي يمثل أنانية ناضجة، وقد صرح أوسكار وايلد بذلك على الأقل.
- يؤكد الباحثون أيضًا هذه الظاهرة.
- يثير الإيثار نفس ردود الفعل في الجسم مثل الجنس أو قطعة من الشوكولاتة.
- قد يتحول الإيثار إلى إدمان، حيث يرغب المتضررون في تجربة نفس المشاعر السعيدة التي يشعرون بها عند القيام بالإيثار مرارًا وتكرارًا.
- – “ومع ذلك، فإن هذا السلوك أناني بطبيعته، لأن هرمونات السعادة هي التي تحفزك على التصرف بنفسك، وليس للمساعدة في إثراء حياة شخص آخر.
- هنا أيضًا، تصبح حدود الإيثار والأنانية غير واضحة.
انواع الايثار
الإيثار (باللاتينية: العمر = الآخر) يشير إلى السلوك غير الأناني الذي يستخدم فيه الشخص السلطة أو الموارد دون أن يتوقع أو يتلقى أي شيء بالمقابل. يتم التركيز فيه على انتقال الفنانين الأدائيين مباشرة للجمهور، ويمكن أن تكون الموارد أي نوع من الخير، مثل الوقت أو الجهد أو المواد أو المساعدة العامة.
ايثار اجتماعي
- تطوّر سلوك الإيثار لأنه يساعد المجموعة على البقاء طويلًا.
ايثار فردي
- يتكيف الأفراد بشكل مختلف وبالتالي يواجهون الخيارات بطرق مختلفة.
- ومع ذلك، هذا لا يبرر الاستغناء عن الإنجاب.
ايثار وراثي
- تعزيز الصحة الإنجابية للأقارب يساهم في تعزيز اللياقة الغير مباشرة.
- يعني ذلك عندما يعمل الأفراد معًا في دائرة الأقارب، يمكن نقل الجينات المشابهة لجينات الفرد بشكل غير مباشر.