مشكلة الفلات فوت عند الاطفال .. أسبابها وعلاجها
ما هو الفلات فوت
يشير مصطلح الفلات فوت إلى القدم المسطحة، وهو عيب خلقي بسيط يؤدي إلى انحناء القدم بشكل مناسب أثناء المشي، ويمكن أن تنحني القدم أثناء الوقوف لفترة طويلة أو قصيرة، وعند اللمس الكامل للأرض تلاحظ أن القدم تنحني قليلاً من الوسط، وتسبب الكلية في جعل القدم مسطحة تمامًا.
يبدو أن الأطفال والرضع يعانون في كثير من الأحيان من قدمين مسطحتين
ومع ذلك، فإن التقوس لا يزال يتشكل مع مرور الوقت، حيث يتطور التقوس بشكل طبيعي، ويمكن للدهون الزائدة على قدم الطفل أن تغطي قوس القدم، ولا يعني أن تكون القدم مسطحة في الطفولة المبكرة أن القدمين ستبقى مسطحتين.
ومع ذلك، إذا كان الطفل يعاني من أقدام مسطحة بسبب نمو العظام غير السليم أو حالات أخرى (مثل السنسنة المشقوقة)، فعادة ما يحتاج إلى علاج السبب الأساسي من خلال تمارين الفلات فوت للأطفال أو حذاء العلاج وغيرها من الطرق العلاجية الأخرى.
القدم المسطحة أو Pes Planus عند الأطفال هي حالة طبيعية لمعظم الأطفال حديثي الولادة وعادة ما تستمر حتى سن الرضاعة. والسبب واضح لهذا التسطح هو أن عظام وأربطة الطفل تكون مرنة بعد الولادة وفي السنة الأولى بعدها، ولا ينحني قوس القدمين حتى سن الـ9. وفي حوالي سن الـ10، قد يستمر فشل قوس القدم حتى بداية المراهقة. بالإضافة إلى ذلك، يميز قدم الطفل وجود طبقة دهنية على نعل القدم، وبالتالي يصبح القوس غير ملحوظ والقدم مسطحة. أحيانا، عند رفع قدم الطفل، يمكن رؤية القوس، لكنه يختفي عند لمس الأرض. وفي دراسة أجريت، تبين أن حوالي 44٪ من الأطفال دون سن الـ6 يعانون من قدم مسطحة.
أسباب الفلات فوت عند الأطفال
هناك أسباب عديدة للأقدام المسطحة عند الأطفال ، منها:
- عوامل وراثية: عندما يكون لدى الوالدين أو الأقارب من الدرجة الأولى تاريخ من هذا المرض، فإن فرص إصابة الأطفال تزداد.
- زيادة الوزن عند الأطفال: يمكن أن تؤدي زيادة الوزن المفرط إلى مشاكل في القدم المسطحة لأن الوزن الزائد يضغط على عظام الساقين والقدمين.
- مشاكل في أوتار القدمين: يمكن لضعف أو انحراف القدمين أن يؤدي إلى تسطيح القدمين أو تعريض الأوتار للتمزق.
- مفاصل القدم الرخوة: سبب آخر لمشكلة التسطيح هو ضعف وفضفاضة مفاصل القدم، مما يؤثر على طبيعة القدم.
طرق علاج الفلات فوت
يمكن تقسيم علاج فلات فوت للأطفال إلى ثلاث فئات، إما العلاجات المنزلية التي تساعد فيها الأم والأب، أو العلاج الطبيعي بناء على نصيحة طبيب العلاج الطبيعي، وإذا كان الوضع صعبا، فقد يتم اللجوء إلى العلاج الجراحي. لنتعرف سويا على جميع فئات ومراحل علاج فلات فوت
العلاجات العائلية
هذه هي العلاجات التي يقدمها الطفل بمساعدة الأم وهي عن طريق:
- لبس حذاء طبي
يتوفر حذاء مصمم خصيصًا لمرضى القدم المسطحة، ويتميز بالراحة والتناسب مع شكل القدم المسطحة، ويحتوي على نعل طبي مقوس لدعم وتقوية عضلات القدم.
بالإضافة إلى ذلك، من الأفضل الاحتفاظ بالنعل الداخلي حتى يتم حل المشكلة بشكل فعال.
- تمارين الأطفال للعضلات
بعض هذه التمارين تساعد على شد وتقوية عضلات التقوس الداخلية للساقين وإطالة أوتار الساقين والقدمين، وتشمل بعض التمارين التالية:
- تضع الأم المشد المطاطي على قدم الطفل وتسحبه باتجاه معاكس لتمدد القدم.
- وبهذه الطريقة يكون الطفل في وضع ضعيف ، وتجلس الأم أمام باطن القدمين وتبدأ في الشد نحو باطن القدمين وثني أصابع القدم للأسفل ، مما يساعد على تقوية قوس القدم وعندما يمشي طفلك ، استخدم أطراف أصابعك للمشي: إذا كان طفلك يستطيع الوقوف ، اطلب منه الوقوف على أطراف أصابعه ووضعه أمامك لتقليدك كما يمكنك أن تمارس هذه التمارين مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم.
- عدم الوقوف لفترة طويلة
ينصح بعدم المشي لمسافات طويلة على الأسطح الصلبة، سواء في المنزل أو في الشارع، وفي حال كان هناك سبب للمشي، فينبغي ارتداء حذاء مريح، كما يوصى بالمشي على سطح ناعم مثل الشاطئ أو العشب، حيث يساعد ذلك على تقوية وتشكيل قوس القدم.
العلاج الطبيعي
يمكن دمج العلاج الطبيعي والعلاج المنزلي معا، فعليك أن تأخذي طفلك إلى الطبيب لفحص قدميه حيث يبدأ برنامج تدريبه لتقوية عظام الساق والقدمين المناسبة لعمره. ويمكن للأم أن تتعلم كيفية استخدام قدم الطفل لتنفيذ هذه التمارين والحركات وتطبيقها في المنزل. بالإضافة إلى ذلك، يستغرق العلاج وقتا لتحقيق النتائج المرجوة، وخاصة بسبب صغر سن الطفل وصعوبة التحكم فيه. إذا كان الطفل مصابا بالبدانة، ينصح الطبيب أيضا بخفض الوزن لتخفيف الضغط على القدمين وتسهيل عملية العلاج من التسطح.
العلاج الجراحي
في حالات نادرة، قد تؤدي القدم المسطحة إلى مشاكل للأطفال وتعيق المشي، ولذلك يلجأ الأطباء في بعض الأحيان إلى الجراحة، وأكثر الحالات شيوعًا التي تتطلب التدخل الجراحي هي:
- اندماج عظم القدم: إذا كانت المشكلة تنشأ من اندماج عظم القدم، يمكن للطبيب إجراء عملية فصل هذه العظام غير الطبيعية.
- وجود عظم زورقي إضافي: هذا العيب الخلقي يتطلب تدخلا جراحيا لمساعدة الطفل على المشي، حيث أنه لا يمكن علاجه بالطرق الطبيعية.
- الإصابة بمرض عصبي عضلي: قد يؤدي ذلك إلى عدم قدرة الطفل على المشي، لذلك يتطلب الأمر إجراء جراحي لتقديم العلاج.
أنواع الفلات فوت
- تعبر المصطلحات `الفلات فوت المرن` عن مظهر قوس القدم المنبسط أثناء جلوس الأطفال أو الاستلقاء، وتختفي القوس عند الوقوف والمشي. يشار أيضا إلى هذا النوع من الأقدام بأقدام مسطحة، وهو النوع الأكثر شيوعا من الأقدام المسطحة والذي يمكن أن يؤثر على الأطفال والبالغين على حد سواء. يؤثر على كلتا القدمين تماما على غرار الأخطاء التي تحدث للبالغين، ولا يحتاج هذا النوع من الأقدام إلى علاج.
- تعني الأقدام المسطحة بالفلات فوت الصلبة أن القوس الطولي في القدم يختفي تماما، وأن القدم تلامس الأرض بشكل كامل، وسيشعر الشخص بالألم عند المشي والوقوف، وتكون القدم متيبسة وتفتقر إلى الاستجابة للحركة، وقد تحدث هذه الحالة نتيجة إصابات خطيرة في عظام القدمين أو بسبب أمراض القدم، وقد يحدث في إحدى القدمين أو في كلاهما.
بالإضافة إلى الأقدام المسطحة الرئيسيتين المذكورتين أعلاه، هناك أيضًا بعض الأقدام المسطحة الأخرى التي تتميز بانحناء القدم قليلاً عند الوقوف والمشي، والأقدام المسطحة التي تفقد الاتصال تمامًا تجعل القدمين يلامسان الأرض بشكل كامل.
هل الفلات فوت إعاقة
الفلات فوت ليس إعاقة ولكن هو عبارة عن تشوه يحدث على شكل سقوط أخمص القدم بحيث يلامس الأرض ، وهذا التشوه لا يسمح للقدم بالانحناء أثناء المشي كما يعاني الكثير من الأشخاص من آلام في القدم لسبب غير معروف ، لذلك إذا استمرت هذه الآلام أو كانت مرتبطة بالمشي ، فعليك استشارة الطبيب.