كيفية التخلص من التبول اللاارادي
التبول اللاإرادي شائع بين الأطفال، وربما لا نسمع عن هذه المشكلة كثيرًا بسبب خجل الآباء والأمهات من الحديث عنها، ولكن لا يجب أن يكون هناك خجل من هذا الأمر، حيث يمكن أن تكون هناك عدة أسباب مختلفة وراء التبول اللاإرادي .
كيفية التخلص من التبول اللاارادي
1. تقليل تناول السوائل قبل النوم
يمكن أن يساعد تقليل شرب السوائل قبل النوم على التحكم في التبول اللا إرادي، ومع ذلك، قد يكون من الصعب تطبيق هذه النصيحة مع الأطفال، حيث لا ينصح معظم أطباء الأطفال بتقليل شرب السوائل، حيث يراه الأطفال عادةً عقابًا غير مرغوب فيه عندما يتم فرضه عليهم .
2 . التوجه إلى المرحاض قبل النوم
يجب التأكد من أن طفلك قد ذهب إلى المرحاض لتفريغ المثانة قبل النوم، كما يجب التأكد من أن المثانة فارغة للمساعدة في تقليل فرص التبول اللاإرادي أثناء الليل .
3. استخدام أجهزة إنذار التبول اللاإرادي
يمكن استخدام أجهزة الانذار والتنبيه للتبول اللاإرادي وهو الجهاز الذي يتم ارتداؤه على الملابس أو الملابس الداخلية ليتم ربطها بتنبيه طفلك من اول لحظة انه يبلل السرير . يمكن استخدام أجهزة الإنذار التبول اللاإرادي لتكون الأداة الأكثر فعالية لتحقيق النجاح على المدى الطويل .
4 . التشجيع، وعدم الاتنتقاد
من المهم تشجيع الطفل أثناء التبول اللاإرادي وعدم معاقبته، لأن التبول اللاإرادي في كثير من الأحيان خارج عن إرادة الطفل، وتشجيع الطفل يساعده على تجاوز هذه المشكلة .
5 . اشرح لطفلك
عند حدوث التبول اللاإرادي، قد يشعر طفلك بالسوء بسبب هذا الفعل، لذلك ينبغي شرح لهم بأسلوب بسيط أن المثانة والدماغ لا يتواصلان بشكل صحيح، وأنهما بحاجة إلى محاولة التواصل مع بعضهما البعض .
6 . استخدام منتجات التبول اللاإرادي
توجد مجموعة من المنتجات التي يمكنها مساعدة الأطفال على البقاء جافين خلال الليل. تحافظ هذه المنتجات على سرير طفلك من التلطيخ ويمكنها مساعدة طفلك على البقاء جافًا خلال الليل .
7 . تدريب المثانة
يعزز تدريب المثانة قدرة الطفل على السيطرة على تدفق البول، والتي قد تساعدهم على تجنب التبول اللاارادي ليلاً .
8 . طبيب أطفال
يجب إبلاغ طبيب الأطفال عندما يتزايد مشكلة التبول اللاإرادي، للعثور على حلول مفيدة وكاملة لتقييم السبب الجذري لهذه المشكلة والحد منها .
9 . النظر في الدواء
هناك بعض الأدوية التي يمكن أن تساعد في تحسين السيطرة على المثانة، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل تناول أي دواء لاختيار الدواء المناسب لطفلك .
دراسات وابحاث
أظهرت الدراسات الأمريكية وجود عدة أسباب مختلفة لحدوث التبول اللاإرادي للأطفال، وقد اكتشفالأطباء العديد من تلك الأسباب، بما في ذلك:
تأخر نضج المثانة : يحدث تباطؤ في فهم الإشارات بين الدماغ والمثانة أثناء النوم، أو تأخير الإشارات بينهما، وهذا يمكن أن يؤدي إلى تبول الفراش .
انخفاض هرمون التحكم بإدرار للبول (أو ADH) : تنجم هذه المشكلة عن تحكم الهرمون في كمية البول .
النوم العميق : إذا كان طفلك في نوم عميق، فقد لا يتلقى الدماغ إشارة بأن المثانة ممتلئة .
صغر المثانة الوظيفية : إذا كانت مثانة طفلك صغيرة الحجم وغير قادرة على استيعاب الحجم العادي من البول، فإن الدماغ لا يتلقى إشارة الامتلاء بالبول .
الإمساك : تؤدي الضغوط المفروضة على المثانة إلى إصابة الأطفال بتجربة التبول اللاإرادي والإمساك .
أكد أطباء الأطفال أن التبول اللاإرادي حتى سن السادسة طبيعي، ويمكن أن يسهم العديد من العوامل في حدوث هذا الاضطراب. وإذا استمرت حالة التبول اللاارادي للطفل بعد سن السادسة، يجب استشارة الطبيب .
