فوائد القراءة

القراءة هواية تثري صاحبها بالعديد من الفوائد ، وقد كانت القراءة عاملا أساسيا في شهرة كثير من الكتاب والمؤلفين العرب والأجانب ، إذ أن بعضهم قام بتعليم نفسه من خلال الكتب التي يقرأه ، والقراءة من أجمل الهوايات ، إذ أن الكتاب بحرا يغوص فيه قارئه ليخرج مثقل بالنفع ، والفكر الراقي الذي يسمو بصاحبه ، وأنواع الكتب كثيرة ، ويختلف هواة القراءة في أذواقهم واختيارتهم لما يقرأون ، وبالرغم متعة القراءة من الكتاب الورقي ، والتي تتمتع باحساس مميز ، إلا أن اجهزة الكمبيوتر ، والأجهزة اللوحية الذكية وفرت امكانية الحصول على الكتب وقراءتها بالمجان بالطرق الالكترونية ، مما لم يجعل الحصول على الكتب أمرا صعبا ، وهي فرصة جيدة لهواة القراءة ، ونحن بصدد التعرف على أفضل فوائد القراءة لمن لم يقدم على تجربة القراءة من قبل .

فوائد القراءة :
1. تطوير القدرات اللفظية : تزيد قراءة المزيد من الكتب، وخاصة القصص الروائية والروايات التي تحتوي على كثير من الكلمات والتراكيب اللغوية، من مهارات القراءة اللفظية، وتمنح القارئ القدرة على التعبير بأساليب متعددة، وتجعله غنياً بالمعرفة اللغوية .

2. التأثير الايجابي على شخصية القارئ : أثبتت دراسة أجريت على عدد من هواة القراءة أن الاستمتاع بالكتب يجعلهم أشخاصا أكثر عطاء وإيجابية من غيرهم الذين لا يقرؤون، حيث يتطوعون ويعملون الأعمال الخيرية بشكل كبير .

3. الخيال الواسع : تساعد القراءة في تطوير العقل وصناعة أفكار جديدة، حيث تسمح للقارئ بالتعرف على ثقافات مختلفة ووجهات نظر جديدة تثري خياله وتوسع أفقه .

4. تنمية القدرات الشخصية : نتيجة لقراءة أنماط وأنواع مختلفة من الكتب، وكل منها يحمل هوية صاحبه، يتسبب ذلك في تشكيل شخصية جديدة للقارئ، مع اكتساب العديد من الخبرات من تجارب وخبرات الآخرين في مجالات متنوعة في الحياة والعلوم .

5. تنمية قدرات التحدث والنقاش : فالقراءة تمنح الفرد مزيدا من المعرفة وتطوير القدرات العقلية، كما تتيح له الفرصة للاطلاع على أفكار المثقفين وذوي الخبرة، مما يجعله أكثر قدرة على النقاش والاقناع، ويعمل على تحسين مهارات التحدث .

6. الحد من التوتر : أظهرت أبحاث جامعة بريطانية نشرت في صحيفة التيليجراف أن القراءة لها تأثير واضح ومباشر في التخلص من التوتر والإجهاد، ولوحظ تأثير قراءة لمدة ست دقائق على تهدئة معدل ضربات القلب .

7. تقوية الذاكرة : ذكرت صحيفة USA Today أن هواة القراءة يتميزون بالقدرة على حل الألغاز والألعاب الذهنية مثل الشطرنج، نتيجة لتأثير القراءة على تنشيط الدماغ والذاكرة، مما يجعلهم أقل عرضة للإصابة بمرض الزهايمر وضعف الذاكرة .

8. المساعدة على النوم الهادئ : هناك طريقة فعالة ومجربة للتغلب على الأرق والرغبة في النوم، وهي وضع كتاب بجوار السرير وقراءة بضع صفحات منه قبل النوم، حيث يمنح هذا الشعور الجسم والعقل الهدوء والصفاء الذهني الذي يساعد على النوم العميق والهادئ .

كما يمكنك الاطلاع على مقالات أخرى :
افضل مكتبة في السعودية
افضل كتب علمية يمكنك قراءتها
افضل مواقع تحميل الكتب