خطوات عليك اتباعها للاستفادة من رمضان

رمضان هو شهر الخير الذي ينتظره الجميع، ولكن على الرغم من أن شهر رمضان يتمتع بالروحانيات، يجب علينا أن نستفيد من كل لحظة فيه، فهو شهر مغفرة حيث أمرنا الله بالصيام عن الطعام وقراءة القرآن، ولكن للأسف، تحول شهر المغفرة والرحمة إلى شهر يتزايد فيه عدد المسلسلات، وفي الوقت الذي يقضيه الكثيرون في أيام رمضان في الصلاة والقيام، هناك أشخاص يضيعون وقتهم في مشاهدة التلفزيون والبرامج الفكاهية وبرامج المقالب التي تشتهر في شهر رمضان… وفي هذه المقالة، سنقدم لكم خطوات يا عزيزي القارئ، إذا سلكتم هذا الطريق، يمكنكم بإذن الله أن تجتازوا هذا الشهر المبارك

اولا : يجب عليك تحديد شيء يزعجك في حياتك أو عادة سيئة، على سبيل المثال، للتخلص منها

يمكنك عزيزي القارئ أن تستفيد من شهر رمضان عن طريق التخلص من عادة تزعجك دائما… أو شخص يزعجك ويسبب لك العديد من المشاكل نفسيا وعقليا وقلبيا، وذلك عبر تحديد هدفك وجعله محددا لمدة “30 يوما.” ثم عليك أن تدعو الله وتقرب منه وتستعين به للتخلص من تلك العادة السيئة أو الشخص. لا تنس الدعاء في كل وقت قبل الإفطار وفي كل صلاة، وبهذا يمكنك الاستفادة من هذا الشهر والاستفادة من رمضان .

ثانيا : غذي عقلك بالقرأن

غذاء العقل افضل بكثير من غذاء البطون وخاصة لو كان بالقرأن الكريم الذي لم يترك الله لنا امرنا من امور الدنيا الا وذكره لنا .. فما رائيك عزيزي القارئ ان تقوم بقرأة القرأن يوميا بمعدل صفحتين فقط بعد كل صلاة و يكون بجوارك ورقة فارغة عنوانها ” غذي عقلك بالقرأن ” و عندما تقرأ اية من القرأن الكريم تشعر انها اهدئت من روعة قلبك وعقلك في امرا ما فعليك تدوينها في هذه الورقة .. و عند شعورك بالضيق في اي وقت يمكن قرأت تلك الايات فتكون كفيله على تفريج همك و كربك .

ثالثا : الاشتراك بجمعيات و موسسات خيرية

الانسان بطبعه يصيبه الفرح عندما يشعر بقدرته على مساعدة الاخرين .. يمكنك ان تقوم بالمشاركة في جمعيات خيرية تدعم الفقراء فما اجمل ان تكون سبب في افطار مسلم … رمضان ليس شهر الخير فقط في اقامة العبادات على اكمل وجه بل من المهم مساعدة الاخرين ورعاية متطلبتهم و خاصة عندما تكون المساعدة للمحتاجين .

رابعا : يمكنك متابعة برامج هادفة

مع امتلاء قنوات التلفزيون بالمسلسلات و برامج المقالب والفكاهة يوجد العديد من البرامج الهادفة التي يمكن متابعتها فهي تبعث الامل لدي الانسان ومنها من يجعله يشعر بوجود الله بجانبه والاخرى تجعله بمتابعتها يخرج انسان جديد مقبل على الحياة ومن امثلة هذه البرامج لهذا العام 2015 :

تضم فقرة `خواطر أحمد الشقنقيري` بعض العبارات الداعمة والمشجعة لأشخاص مختلفين، مثل `لا نأسف على الإزعاج` للدكتور أحمد خيري العمري، و `ليطمئن قلبي` للدكتور عدنان إبراهيم، و `إنسان جديد الداعية` لمصطفى حسني، و `قصة وفكرة 2` للدكتور طارق سويدان

خامسا : يمكنك تحميل العديد من التطبيقات على هاتفك المحمول